Добавить рекламный пост

Входим: Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь. 1 час 1 день 1 неделя 1 месяц Навсегда

Читаем:

Размещаем: RostovMama https://t.me/rostovmama_official Разместить от Vadim Разместить

Помогаем: [help!] Все вместе мы - удивительная сила, которая способна творить великие дела! [help!] Обсуждение темы сбора Сёмкиной для Сербат Артема. ПОЛИЦИЯ ВЕДЁТ ДЕЛО [help!] Дима Джинян. 26лет. ДЦП

[SuperЫбл]

Ага,значит с овощами низзя.. буду иметь ввиду. а у меня на ужин гречка в кефире разбухает=)))))))

[Mama2006]

На обед, если он до 14ч. часов можно, чуть сметаны или майонеза))

[Byzance]

Зарядилась решительностью и позитивом!!:
http://www.minus60.forum24.ru/?1-20-90-00001144-000-0-0-1251869567

[SuperЫбл]

Зарядилась решительностью и позитивом!!:
http://www.minus60.forum24.ru/?1-20-90-00001144-000-0-0-1251869567

Вот это даааа Спасибо за ссылку! лежала и думала яблоко заточить,а потом увидела фоты...и без комментариев!

[SuperЫбл]

Налила пол стакана кефира,сижу пью.. как думаете,можно?

[Byzance]

Налила пол стакана кефира,сижу пью.. как думаете,можно?

Лучше ещё раз ссылку 
Я сама такая хожу облизываюсь, доесть за детьми ужин или нет. Выкидывать жалко..

[DiNachka]

Налила пол стакана кефира,сижу пью.. как думаете,можно?

нет нельзя. после шести только чай зеленый без сахара можно или воду.

[Mama2006]

Сижу пью воду с лимоном. Завтра вот 10 дней будет на системе, но мне сегодня что-то трудно совсем Но держусь!!!
Не знаю с чем связано, скорее всего что поела рано и мало(( Нужно было с малышом гулять пока тепло. Но все же есть буду ближе к 18часам теперь!

[Минусинская]

Девочки,вы ужинаете в какое время?
И соки из пакетов нельзя,только свежевыжатые?

[Byzance]

Сижу пью воду с лимоном. Завтра вот 10 дней будет на системе, но мне сегодня что-то трудно совсем Но держусь!!!
Не знаю с чем связано, скорее всего что поела рано и мало(( Нужно было с малышом гулять пока тепло. Но все же есть буду ближе к 18часам теперь!

Держись! На форуме у Кати рекомендуют ужинать продуктами из первого варианта, т.е. мясного. Я вырезала из розовой книги отрезные странички на холодильник с вариантами обеда и ужина. Удобная весчь, шпаргалка 

[Byzance]

Девочки,вы ужинаете в какое время?
И соки из пакетов нельзя,только свежевыжатые?

Я думаю ужинать лучше в 18, тогда легче продержаться. А соки наверное можно любые до 12 дня. А после только в обед. На ужин лучше просто фрукт, если выбрала вариант фруктовый, хоть наешься 

[SuperЫбл]

  Значит я отошла от системы((( я вечером не есть совсем немоЖууу..а вот немного кефирчика для меня спасение. девочки,а кто знает,холодец вообще можно?

[SuperЫбл]

итого за 11дней (с тремя днями срыва) минус 2кг с копейками. к слову,в дни срыва было пиво,причем много пива..

[Mamaviki]

Алина, холодец можно кушать, даже по-моему на ужин можно, в Катиной книге рецептов есть холодцы разные из мяса и рыбы. Посмотри

[Byzance]

итого за 11дней (с тремя днями срыва) минус 2кг с копейками. к слову,в дни срыва было пиво,причем много пива..

Поздравляю! Хороший результат!
А на аватарке - это ты?