Добавить рекламный пост

Входим: Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь. 1 час 1 день 1 неделя 1 месяц Навсегда

Читаем: [hot!] Собаки

Размещаем: RostovMama https://t.me/rostovmama_official Разместить от Vadim Разместить

Помогаем: [help!] Все вместе мы - удивительная сила, которая способна творить великие дела! [help!] Обсуждение темы сбора Сёмкиной для Сербат Артема. ПОЛИЦИЯ ВЕДЁТ ДЕЛО [help!] Дима Джинян. 26лет. ДЦП

[smiLena]

Меридиа - это таблетки для похудения. Но Катя не уважает все эти средства, поэтому я б не советовала их использовать никому Кроме того, у них оч много противопоказаний и побочных эффектов

Не не покупай, и на системе прекрасно похудеешь! Конечно это будет не мгновенный результат, зато организм постепенно привыкает к новому состоянию! У меня не очень много лишних кг было, но когда я их скинула, мне стало легче, я даже не ожидала!

[SuperЫбл]

Не не покупай, и на системе прекрасно похудеешь! Конечно это будет не мгновенный результат, зато организм постепенно привыкает к новому состоянию! У меня не очень много лишних кг было, но когда я их скинула, мне стало легче, я даже не ожидала!

Я почему вообще задумалась...я очень часто хочу есть не в желудке,а в голове,а там как раз то,что надо

[smiLena]

Я почему вообще задумалась...я очень часто хочу есть не в желудке,а в голове,а там как раз то,что надо

Это психологические проблемы, почитайте Катину книжку "-60 проблем", Америку она не открыла в этой книге, но все так оно и есть, мне интересно было! Да и в этот момент отвлекаешься от мыслей об еде!

[Mamaviki]

Девочки, а у меня вот проблемища намечается. В субботу едем на свадьбу, я в ужасе от того, что я буду есть и какие привесы будут после этого Так там еще и день рождения будет Короче, мне страшно Катя пишет, что можно съесть пару кусочков сыра и винца, но вы можете себе представить эту картину на свадьбе? Я нет

[smiLena]

Девочки, а у меня вот проблемища намечается. В субботу едем на свадьбу, я в ужасе от того, что я буду есть и какие привесы будут после этого Так там еще и день рождения будет Короче, мне страшно Катя пишет, что можно съесть пару кусочков сыра и винца, но вы можете себе представить эту картину на свадьбе? Я нет

Ну на свадьбу не каждый день ходите, кушайте сколько влезет, главное побольше двигайтесь и танцуйте, а не просто ешьте ! А потом снова на систему с новыми силами, все-равно за один раз не наберете 20 кг.!

[Mamaviki]

Да 20 кг то не наберу, но 1-2 кг вполне могу, т.к. у меня вес набирается со скоростью звука А сейчас ведь над каждым кг-чиком пляшу, уговариваю его, чтоб ушел А тут такой напас Я себя потом возненавижу наверное, т.к. не привыкла срываться на нашей системе

[Mama2006]

Девочки у кого книжечки по рецептам есть?
Что там есть на ужин простенькое? Кто что есть собирается? Сижу снова голову ломаю

[Mamaviki]

Девочки у кого книжечки по рецептам есть?
Что там есть на ужин простенькое? Кто что есть собирается? Сижу снова голову ломаю

У меня есть книженция, но я вот тоже не знаю что заточить седня. Вчера и позавчера ела творог с йогуртом и яблочко терла туда. Запивала ряженкой, оч даже ничего получилось. Недавно запекала филе хека, правда по рецепту его лучше на гриле запечь. Но в духовке тоже вкусно. Его нужно на 2 часа замариновать: 2 ст. ложки уксуса, 2 ст. ложки соевого соуса, 2 ст.ложки лимонного сока, соль, перец, зелень рубленая. получилось вкусно, но я не могу есть мясо и рыбу без ничего, не лезет много

[SuperЫбл]

Ну на свадьбу не каждый день ходите, кушайте сколько влезет, главное побольше двигайтесь и танцуйте, а не просто ешьте ! А потом снова на систему с новыми силами, все-равно за один раз не наберете 20 кг.!

+1000

[Mama2006]

Катя спасибо,  вот творог найти не могу по близости с 5%. Все 9% и выше.
Йогурт без добавок, тоже редкость у нас под домом, нужно спец. ехать в Окей. Так что, приходится думать!

[SuperЫбл]

Девочки,доброе утро! вы через какой промежуток времени взвешиваетесь? просто я по неск-ко раз в день на весы лезу

[Byzance]

Я по утрам, натощак, нагишом, даже резинку с волос снимаю 
А сегодня забыла, воды напилась 

О ужас.. мы сегодня празднуем день рождения мужа..  будет обжорство.

[smiLena]

Девочки,доброе утро! вы через какой промежуток времени взвешиваетесь? просто я по неск-ко раз в день на весы лезу

Да надо утром до завтрака без одежды

[SuperЫбл]

Понятненько)) Я тож с утра натощак,а потом в течении дня и удивляюсь -"чей то утром было 62,а сейчас 62.200"?! 

[Mamaviki]

Я до прошлой недели тоже как обезумленная взвешивалась несколько раз в день , постоянно расстраивалась, а потом мне это надоело и я решила взвешиваться раз в неделю. Так лучше мне кажется