Добавить рекламный пост

Входим: Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь. 1 час 1 день 1 неделя 1 месяц Навсегда

Читаем:

Размещаем: RostovMama https://t.me/rostovmama_official Разместить от Vadim Разместить

Помогаем: [help!] Все вместе мы - удивительная сила, которая способна творить великие дела! [help!] Обсуждение темы сбора Сёмкиной для Сербат Артема. ПОЛИЦИЯ ВЕДЁТ ДЕЛО [help!] Дима Джинян. 26лет. ДЦП

[Mamaviki]

Девочки, я пробовала эту смесь, но не долго. Моя лень не дала мне закончить курс Но ощущения от нее классные, ну такие же наверное как от простого кофейного скраба. Но я думаю, что если пользоваться ею постоянно, то эффект будет суперский , т.к. все компоненты говорят об этом. Ну это ж делать надо.... Вот запашок от этой смеси не очень
Девоньки, подскажите мне можно ли совместить на ужин салат из капусты и огурцом с ряженкой, а то мне сейчас посмотреть негде списки ужина

[Черешня]

Принимайте в свои ряды!
На этой системе летом за 1,5 месяца сбросила 6 кг. После чего расслабилась и набрала за пол-года 2 кг .... Сейчас худеть нужно по медицинским показаниям и достаточно быстро. Несколько лет назад уже приходилось худеть по той-же причине - поэтому сахар не ем ни в каком виде совершенно спокойно и давно. Очень помогли в свое время  разные сухофрукты, благо их нынче изобилие. Не есть после 18.00 тоже могу, но ломка дней 5 есть .
Вобщем, девочки, я с вами в марафоне "до весны немного дней" !

[Mamaviki]

Принимайте в свои ряды!
На этой системе летом за 1,5 месяца сбросила 6 кг. После чего расслабилась и набрала за пол-года 2 кг .... Сейчас худеть нужно по медицинским показаниям и достаточно быстро. Несколько лет назад уже приходилось худеть по той-же причине - поэтому сахар не ем ни в каком виде совершенно спокойно и давно. Очень помогли в свое время  разные сухофрукты, благо их нынче изобилие. Не есть после 18.00 тоже могу, но ломка дней 5 есть .
Вобщем, девочки, я с вами в марафоне "до весны немного дней" !

Добро пожаловать Желаю успешного похудения

[Anneta]

Это точно, до весны рукой подать. Я после 18 не ем спокойно, но вот в период с 14 до 17 ужасно хочется сладкого мучного! Вчера сломалась, слопала кусок торта, сегодня пока держусь. И весы врут- показывают разный результат, сколько раз станешь, столько и вариантов веса Решила взвешиваться по понедельникам только! А в остальном все соблюдаю: тренажер, пресс, скраб, зарядка иногда. Жду отвесов

[mauglya]

Девочки подскажите, кто куда ходит в спортзал и на какие занятия, а то у меня вес остановился без занятий спорта, а весна уже скоро....

[Naduchka]

Девоньки, подскажите мне можно ли совместить на ужин салат из капусты и огурцом с ряженкой, а то мне сейчас посмотреть негде списки ужина

Я посмотрела, можно!
Меня тоже принимайте
Я правда только второй день на системе, хотя давно собиралась. Девочки,у меня такой вопрос -можно ли кофейный скраб при ГВ (молока остались капельки, но пару раз в сутки кормлю) и при варикозных звездочках?

[Anneta]

Кофейный скраб при Гв можно. Мы на ГВ и со скрабом дружим

[smiLena]

Я посмотрела, можно!
Меня тоже принимайте
Я правда только второй день на системе, хотя давно собиралась. Девочки,у меня такой вопрос -можно ли кофейный скраб при ГВ (молока остались капельки, но пару раз в сутки кормлю) и при варикозных звездочках?

меня очень бодрит запах кофе, думаю если утром поскрабиться, то к вечеру запах улетучится и на сне малыша никак не отразится!

[DiNachka]

Кофейный скраб при Гв можно. Мы на ГВ и со скрабом дружим

только , девочки, не дай бог не скрабьте грудь при ГВ!!!!!!
Эт я так, на всякий случай

[Naduchka]

Спасибо грудь скрабить не буду 

[Irochka1]

Девочки,а эту смесь из кофе,сливок и ты ды нужно каждый раз свежую делать?

[DiNachka]

Девочки,а эту смесь из кофе,сливок и ты ды нужно каждый раз свежую делать?

Какую еще смесь????????????
В системе предусмотрено только скраб молотым кофе.
Что за сливки?

[Mamaviki]

Ирочка, эту смесь нужно каждый день делать свежую
Наташ, это смесь мне советовали еще давно, я о ней писала. посмотри несколько постов назад ее обсуждали. Говорят эффект потрясаяющий

[CBETA]

Я с вами в "весеннем марафоне"!
Вот только вес стоит как вкопанный, и объемы не уходят совсем
После 18-00 не ем, остальное тоже вроде выдерживаю . Как сразу 2 кг ушли за 2 дня, так с тех пор и на месте. Хотя сегодня только неделя, как я на системе. Видимо не пробил еще час следующих пары кг.

[Песенка]

Девочки,а в какой книге вы смотрите списки блюд,разрешенных после 12-на обед и на ужин?