Добавить рекламный пост

Входим: Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь. 1 час 1 день 1 неделя 1 месяц Навсегда

Читаем:

Размещаем: RostovMama https://t.me/rostovmama_official Разместить от Vadim Разместить

Помогаем: [help!] Все вместе мы - удивительная сила, которая способна творить великие дела! [help!] Обсуждение темы сбора Сёмкиной для Сербат Артема. ПОЛИЦИЯ ВЕДЁТ ДЕЛО [help!] Дима Джинян. 26лет. ДЦП

[good_mama]

Что лучше кефир или ряженку пить??

[smiLena]

Что лучше кефир или ряженку пить??

без разницы.

[IRINITY]

Я хотя бы 3-4 кг хочу!через какое время рез-т будет? кто покупал мимие,сколько стоит?

у меня сразу вес в минус пошел. Пусть по -200-300-400, иногда стоял, но уходил. Мумие стоит около 100 р в аптеке. Это фирмы Эвалар. Говорят есть попроще, подешевле. Но в нашей аптеке такого не было.

[smiLena]

у меня сразу вес в минус пошел. Пусть по -200-300-400, иногда стоял, но уходил. Мумие стоит около 100 р в аптеке. Это фирмы Эвалар. Говорят есть попроще, подешевле. Но в нашей аптеке такого не было.

кстати, Ир, ты скраб кофейный делаешь и мумиежишься?

[DiNachka]

кстати, Ир, ты скраб кофейный делаешь и мумиежишься?

Я брала за 25 рублей 20 таблеток.Алтай фирма.

[DiNachka]

Девы, я уже сюда боюсь и писать скоко чего у меня ушло)))
Боюсь себя сглазить....
Но третий раз напряжнее уходят...может организм адаптировался.
Почти месяц потребовался чтоб  минус 2 кг.
Так что, с дистанции лучше не сходить, если уж начал

[IRINITY]

кстати, Ир, ты скраб кофейный делаешь и мумиежишься?

первый месяц делала исправно и то и другое. Но только бедра и живот. Уж не знаю благодаря чему, но живот подтянулся, а на бедрах растяжки уменьшились и посветлели, а то был вообще ужас какой то...
А на счет веса, у меня в первый месяц ушло почти 6 кг, а во второй только 2кг... Просто организм постепенно до "старых" запасов добирается, а они сложнее уходят 

[Viscoza]

Девочки, я к вам. Долго думала: писать или не писать в эту темку...решила писать, теперь не отвертишься, буду отчитываться. Хочу похудеть на 6-8 кг. Вся одежда трещит по швам, в добеременную одежду вообще не влажу. Я любитель покупать одежду на размер меньше, чем нужно...ну не могу смириться, что фигура уже не та  .

[DiNachka]

Присоединяйся)
Я до сих пор более менее стараюсь придерживаться сисетмы..но срываюсь.
Должна признать, что даже так-но помогает!

[Алюсик]

Девочки! Дайте ссылку, где можно рецептики посмотреть по этой системе, плиз. Если можно в личку.

[Ламбада]

Девочки привет :ax:Возьмите меня к себе, мое тело требует системы-60 срочно,обморочно
На улице уже почти лето, а я все не могу куртку снять и показать всем свои складки, муж в шоке, постоянно спрашивает: "Тебе не жарко?", а я стесняюсь ему правду сказать, и обьясняю что у меня теплообмен другой, и что мне даже прохладно...

[Аргентина]

Девочки, я к вам. Долго думала: писать или не писать в эту темку...решила писать, теперь не отвертишься, буду отчитываться. Хочу похудеть на 6-8 кг. Вся одежда трещит по швам, в добеременную одежду вообще не влажу. Я любитель покупать одежду на размер меньше, чем нужно...ну не могу смириться, что фигура уже не та  .

Не стоит мучаться! Эта мудрость придет потом...Вы-уже мама,родили,кормите или кормили и естественно,что рельеф меняется...Я почему так пишу? Сама долго парилась,что была 52 кг.,при 164 см, фигура,как гитара! А вот сына родила-поправилась,потом похудела, но не до былого,2-3кг.остались..Дочь появилась+ еще 2кг.ну,никак не удается скинуть!
Но..минус 60-это классная система! На  ней легко уходят кг,надо только набраться терпения...и мучаться почти не надо,на моно-диетах...Я за зиму опять поднабрала...опять с Вами! Хочу минус 3-4 кг!

[kiss off]

девочки, я вот по поводу круп не поняла кое-чего: можно ли в обед есть пшеничную кашу. и если можно - то с чем? с мясом нельзя, наверное?

[Sonechka]

Девочки, я снова к вам....стыдно...но слетела с системы и долго не могу вернуться...но правда что самое замечательное - сброшеннные кг не вернулись но еще сбрасывать и сбрасывать...так что с сегодняшнего дня снова в системе))))

[DiNachka]

девочки, я вот по поводу круп не поняла кое-чего: можно ли в обед есть пшеничную кашу. и если можно - то с чем? с мясом нельзя, наверное?

Непонятно тоже...
С одной стороны-пшеничный хлеб же нельзя после 12.....получаеться и пшеничную кашу нельзя...
Но ведь с другой стороны макароны без мясо то можно и картошку??-может и пшенку можно?
Вообщем тоже запуталась