а я когда не кормила пила всякие там эхинацеи-элеутерокок-женьшень... всё замечательно - бодрячёк, работун, память, концентрация, внимание получше стали, НО действие этих препаратов обратно действию успокаивающих, которые мне переодически приходится пропивать... А с этими женьшенями, ко мне лучше не подходить - могу без разговоров наорать или что ещё хуже - огреть чемнить тяжёлым
стихи и книжки, и детские и взрослые - знаю на изусть, читаю новые - не помогает никак...
кроссворды-головоломки - всё жизнь как семечки, уже надоело, да и не помогает!
ходила к травнику наикрутейшему, дал сбор который и успокаивает и помять с вниманием улучшает. пила, несколько дней, пока не глянула на него повнимательнее - там помимо трав огромное количество хитиновых коконов какихто насекомых было (как из под тараканьих яиц
). жаль что пить больше его не могу - вроде как начало действовать
сейчас с 1,5 годовалым вторым ребёнком в декрете. всё как у всех - отупение прогрессирует! самое прикольное на мой взгляд, это когда я забываю слово (например чайник) и посылаю старшую дочку (4,5 года) его включить - "...этот ну как его..., ну который брррррр, с паром, а потом щёлк и готово!" и при этом изображаю электрочайник
. её ответ - "мам, вспомнишь как называется - позовёшь!". муж - "может тебе книжку купить МОИ ПЕРВЫЕ 100 СЛОВ, чтоб с ней ходила и показывала то, что вспомнить не можешь!?"
а любая смена деятельности помогает, это точно. толи на работу выйти, толи в род.комитет вступить и там бурную деятельность развести, толи генеральскую уборку, а лучше кап.ремонт (у нас например стройка), права можно получить или ещё на какиенибудь курсы, подруге тренажёрный зал помог (3р. в неделю по 1,5 часа - срочно надо было ей себя в форму привесть)...каждый сам подбирает спопоб наиболее подходящий именно ему!