Добавить рекламный пост

Входим: Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь. 1 час 1 день 1 неделя 1 месяц Навсегда

Читаем:

Размещаем: RostovMama https://t.me/rostovmama_official Разместить от Vadim Разместить

Помогаем: [help!] Все вместе мы - удивительная сила, которая способна творить великие дела! [help!] Обсуждение темы сбора Сёмкиной для Сербат Артема. ПОЛИЦИЯ ВЕДЁТ ДЕЛО [help!] Дима Джинян. 26лет. ДЦП

[Red]

Так это весь день только и надо что есть и есть.  Я при всем желании столько не смогу съесть. Кстати хотела спросить, влияет ли комплекция женщины на количество молока? А то соседка говорит что бы у меня было больше молока мне надо поправится. Говорит что у худышек молока не бывает.

ерунда! я очень худышка, даже черезчур...а молока - залейся

[Oksana_Kolobok]

у меня тоже есть знакомая - худая как тростиночка, а сыночка кормила 1,5 года. Говорит прям чувствовала как молоко приходит во время кормления.

Когда у меня были периоды нехватки молока очень помогала ряженка. Литр за день выпивала, а ночью и к утру чуть ли не из ушей текло

[Yulita]

да не зависит количество молока не от съеденного, не от выпитого, не от количества съеденного и выпитого, не от комплекции.
это нужно быть очень недоедающей мамочкой из самых нищих стран Африки, чтобы подобное повлияло на количество молока.
кстати, об этом упоминается в пособии по Гв тани ларионовой, ссылку на которое я неоднократно приводила в этой теме.
и вам, Силвана, и вам, Анета.

[Nskazik]

а 2,5л это чисто жидкости или общее кол-во?

это жидкое которое на 95% и более содержит воду. Вообще норма потребляемой воды 4-5литров. Половину мы берем из пищи. половину именно воду

[Nskazik]

Так это весь день только и надо что есть и есть.  Я при всем желании столько не смогу съесть. Кстати хотела спросить, влияет ли комплекция женщины на количество молока? А то соседка говорит что бы у меня было больше молока мне надо поправится. Говорит что у худышек молока не бывает.

никак не зависит. А 3500ккал не так уж и много. И если в повседневной жизни мы действительно не расходуем столько в деть, то в период первых 6 мсяцев как раз это и тратится за сутки: много механической работы, ребенка носим на руках и лактация - тоже очень энергоемкий процесс + восстановление прежнего режима после беременности. На это все нужны силы. Поэтому goncha и худела - все тратилось. Я тоже сбросила 7 кг хотя есть не забывала. А в Америке вообще женщины прихода организуются и в первые месяцы соседке, родившей, ходят готовят есть на всех. Вот кто рекордсмены по лактации. Nestle там таже фабрику по производству смесей перепрофилировало на производство каш.

[Nskazik]

Не влияет.
Ни кого не принуждаю конечно, но 3500 ккал это много. ИМХО. Сужу по себе, в первые месяцы ела очень мало, не для похудения, а времени как-то не хватало и деть на руках спал, много пила чая в прикуску с галетным печеньем, молока было много. За 3 месяца сбросила почти 20 кг, дальше вес падал, худая была, как щепка, а молоко никуда не пропадало. Ну повторюсь, это ИМХО. У каждого по разному наверно.
Я не заметила связи комплекция-количество молока

Просто у вас организм так сказать "сообразил" что лактация важнее сохранения вашего состояния. Но не всегда так бывает. К тому же у вас эти 20 кг были - чтобы их сбрасывать. У меня вот были только 7.

[aneta]

да не зависит количество молока не от съеденного, не от выпитого, не от количества съеденного и выпитого, не от комплекции.
это нужно быть очень недоедающей мамочкой из самых нищих стран Африки, чтобы подобное повлияло на количество молока.
кстати, об этом упоминается в пособии по Гв тани ларионовой, ссылку на которое я неоднократно приводила в этой теме.
и вам, Силвана, и вам, Анета.

я это усвоила, это для себя любимых надо кушать и пить. Я со старшенькой мало ела и пила, а молоко было всегда, я даже не знала что такое лактокризис, всё как-то само-собой было хорошо, и ничего я для этого не делала...

[aneta]

а вешу я 42кг и грудь маленького размера, так что это никак не влияет, со старшей просто были частые ночные кормления, а с младшенькой нет, просто я этого не знала что надо кормить ночью.

[Хатти]

Я писала уже как-то, но повторюсь, что у меня, к примеру, очень чётко видна связь " поела-прило молоко". Так что всё очень индивидуально в этом деле). Я не призываю обжираться, чтобы молока больше было, ни в коем случае, но и забывать нормально питаться тоже не стоит, имхо!

[Elis]

c дочкой молока было как у коровы! с 1-го размера, грудь увеличилась до 4го, малая грудь не взяла, цедилась до 7 мес! а вот с сыном грудь увеличилась до 2-3го, после родов остался хороший 2-й, пыталась кормить по часам-малой не наедался, капризничал, пыталась цедиться, много пила...но к месяцу молока очень не хватало, стала докармливать смесью, бывало в день 1 раз докормлю а бывало почти все кормления-смесь...потом я просто забила на это кормление по часам, и стала давать сисю когда ему захочется, хоть через 3 часа хоть через пол часа..и молоко стало прибавляться и мы к 2м месяцам опять были только на сисе, прокормились до года, из них 10месяцев только сися. Самое главное не нервничать, и прикладывать когда ребенок хочет и стараться получать удовольствие от кормления грудью и всё будет у вас Ок !

[Giza]

А я все равно считаю, что питание имеет лишь посредственное отношение к количеству молока, например, когда мама испытывает реальный дискомфорт от недоедания, т.е. когда на лицо взаимосвязь "нет времени поесть/попить-стресс-снижение окситоцина", и когда она делает передых в виде трапезы, то успокаивается и естественно чувствует тот самый долгожданный прилив молока.

Я до полутора месяцев питалась чаем с печеньками, завтрак мой случался, когда я вспоминала, что за хлопотами еще даже чай не пила, это могло случиться в пять вечера, но мне такое положение дел абсолютно не доставляло дискомфорта, и с молоком все было нормально - не заливалась, но и проблем особых не было, кроме стандартных лакто кизов.

[Tikhaya]

да не зависит количество молока не от съеденного, не от выпитого, не от количества съеденного и выпитого, не от комплекции.
это нужно быть очень недоедающей мамочкой из самых нищих стран Африки, чтобы подобное повлияло на количество молока.
кстати, об этом упоминается в пособии по Гв тани ларионовой, ссылку на которое я неоднократно приводила в этой теме.
и вам, Силвана, и вам, Анета.

зависит. в день мама должна получать 500ккал, чтобы было молочко(это на беременных курсах Ларионова говорила ). я один раз весь день не ела и вечером вообще не было молока, хотя я как никто страдаю гиперлактацией.

[Giza]

Катя, ну разница все же есть - 3500 Ккал в себя нашпиговывать или обеспечить необходимый минимум, чтобы элементарно в голоду не помереть.

[Tikhaya]

Юль, элементарно конечно, просто у меня не было времени в тот день вообще. потом покушала, напилась теплого чая и ночью проснулась как всегда с каменной грудью.
и кстати количество теплого питья также зависит. (у Ларионовой тоже спрашивала)

[катюшка 13]

а у меня очень мало молока,ничего не помогает..уже от чая с молоком тошнит,калмыкский чай тоже пробывала..ведать перетянусь скоро.