Изменение репутации
Пожалуйста, напишите за что вы изменяете репутацию этому пользователю

РостовМама

   

Входим:

Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.

Размещаем:

Еремеева
Танцевальный фитнес. Набор в группы

Помогаем:

[help!] Обсуждение темы сбора Сёмкиной для Сербат Артема. ПОЛИЦИЯ ВЕДЁТ ДЕЛО
[help!] Коробейников Влад, 13 лет, МЕНИНГОЭНЦЕФАЛИТ, дома (сбор закрыт)
[help!] Дима Джинян. 24 года. ДЦП. Сбор на курс реабилитации!
ТОП последних сообщений ТОП коммерческих тем Как попасть в ТОП?
[15 лет]
Живой Клуб РМ от Vadim
[Детские дома, приюты, дома ребенка]
Re: Подарим детям снова Новогоднюю Сказку! Школа-интернат №42, г. Ростов-на-Дону от мама_рокера
[15 лет]
Re: Живой Клуб РМ от Трамель
[Товары и услуги]
Разблокировка Steam профилей от WalterMaync
[Многодетная семья]
Re: Земельные участки для многодетных в РО от lylu
[Дом]
Re: Обсуждаем дизайн, помогаем советами от mantihora
[15 лет]
Re: Живой Клуб РМ от eva1995
[Товары и услуги]
АН"Домиан"!Вся Недвижимость Ростова и Области!Больше 40 офисов!Коммерция!Особые условия для Ростовмам! от Kate M
[Товары и услуги]
Создание индивидуального парфюма! от parfumer
[Товары и услуги]
Bell Bimbo - брендовый магазин одежды для детей и подростков. Одеваем с любовью! Распродажи, скидки от Bell Bimbo
[Товары и услуги]
 Стройней, танцуя ZUMBA!!! от Еремеева
[Товары и услуги]
 РОЗЫГРЫШ в Instagram! Обучение безопасному управлению автомобилем! Механика и Автомат. 6 ЛЕТ НА ФОРУМЕ! от Владимир
[Товары и услуги]
Перевозки и Переезды для Ростовмамы!!! от beata
[Товары и услуги]
Oriflame, Avon, Faberlic со скидками от 7-10% с доставкой на дом! от ElenaAst

Автор Тема: Диета Кима Протасова, кто пробовал?  (Прочитано 233350 раз)

Moderator и 1 Гость просматривают эту тему.

lakota

  • Аня, ко мне на ТЫ живу в Краснодаре
  • Гуру
  • ******
  • Доброе имя +283/-4
  • Онлайн Онлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 3270

Re: Диета Кима Протасова, кто пробовал?
« Ответ #6345 : 22 Май 2015, 12:38:37 »

На диете с пятницы. минус 4 кг.
Правда вчера сорвалась. Были в другом городе на соревнованиях дочки, задержались, на обратном пути заблудились, в итоге приехали поздно, и в общем, пара бутеров с кабачковой икрой и на боковую.
Но с утра держусь снова. Еще минус столько же и я у цели. Мои старые джинсовые шорты уже хоть и с услилием, но влезли на попу, осталось заставить их еще застегнуться.
Записан
Маша 04.11.2008    Лена 04.01.2014

У всех проблем одно начало: сидела женщина, скучала....

-У вас какого цвета кафель в ванной?
-Белого
-Че-то звиздежь какой-то, у меня-то красного

Alien Cat

  • Вероника
  • Гуру
  • ******
  • Доброе имя +127/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 1552

  • Живу на Ленина
Re: Диета Кима Протасова, кто пробовал?
« Ответ #6346 : 22 Май 2015, 18:37:50 »

Я с сегодняшнего дня к вам! Вспомнила ))) Надо хоть взвеситься тоже для интереса.
Очень разгружает мозг, не надо мучительно думать все время, что бы такого еще съесть ))
« Последнее редактирование: 22 Май 2015, 18:49:30 от Alien Cat »
Записан
Купим старых советских солдатиков, индейцев, космонавтов, самолетики, кораблики, военную технику и прочую миниатюру!

Код для скидки iherb: DAN9505

Alien Cat

  • Вероника
  • Гуру
  • ******
  • Доброе имя +127/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 1552

  • Живу на Ленина
Re: Диета Кима Протасова, кто пробовал?
« Ответ #6347 : 03 Июнь 2015, 20:01:30 »

Девочки, какой же это кайф, вернулось забытое ощущение, когда живот находится в джинсах внутри, а не снаружи ))) С четвертого дня уже стало заметно легче застегиваться, за неделю было минус 2 кг и 3 см, а уже и вторая подходит к концу! Мне много и не надо, с 60 кг до 54 примерно. Лично мне трудно только без хлеба и картошки, мяско уже недолго ждать. И воды много пить не получается.
А по каким витаминам могут возникнуть проблемы за такой короткий срок, тоже ума не приложу? Железо и так пью.
Подскажите эффективное упражнение (или массаж?) для живота и боков. Внутри прям чувствуется, что жир ушел (живот снова втягивается))), а снаружи надо бы подкачать, чтобы вернуть добеременные формы.
Записан
Купим старых советских солдатиков, индейцев, космонавтов, самолетики, кораблики, военную технику и прочую миниатюру!

Код для скидки iherb: DAN9505

Sulamiph

  • Ирина
  • Рекламодатель
  • Профессионал
  • ***
  • Доброе имя +3/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 393
Re: Диета Кима Протасова, кто пробовал?
« Ответ #6348 : 27 Июнь 2015, 23:10:14 »

Диета классная! Перехожу на 5-ю неделю ,результат - 4 кг, было 66,цель-60. Что радует, заметно ушли объемы и переносится гораздо легче Дюкана. Кто худел, как впоследствии при разумном питании удается удерживать результат?
Записан

Vesnushka

  • Таня
  • Гуру
  • ******
  • Доброе имя +31/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 1544

Re: Диета Кима Протасова, кто пробовал?
« Ответ #6349 : 31 Июль 2015, 23:39:29 »

почитаю...
Сегодня встретила знакомую, она скинула более 30 кг на этой диете. Если б не увидела своими глазами, не поверила бы.
Записан

Лимонная Долька

  • Любитель
  • **
  • Доброе имя +1/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 85

Re: Диета Кима Протасова, кто пробовал?
« Ответ #6350 : 30 Июль 2016, 07:58:15 »

Девочки кто скажет можно на 5й неделе печень трески?

Везде пишут что последние недели вес уходит активнее всего, а у меня почему-то в первые быстрее было (( я что-то не так делаю?
Записан

Ируська

  • Прохожий
  • Доброе имя +0/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 1
  • Участник РостовМамы
Re: Диета Кима Протасова, кто пробовал?
« Ответ #6351 : 04 Февраль 2018, 17:35:52 »

Всем приветик. Есть желающие сесть на диету? Нужна компания и моральная поддержка. Присоединяйтесь.
Записан