К контрактубексу (как и к остальным лекартсвам) есть инструкция, которая доступна в интернете, если воспользоваться любым поисковиком. Если не ошибаюсь месяц мазать. Мазать можно начинать после того как корочки сойдут. Вообще как я читала с той же инструкции чем раньше, тем лучше. Сначала мне казалось, что помогал. но под конец курса реальный прогресс я оценила как скромный. Я со швом работала в комплексе - остеопат, пиявки и висцеральный массаж (но его только через 6 месяцев можно делать). В железнодорожной больнице в физиотерапевтическом отделении хорошие наработки по работе с послеопреционными швами. Делают ультразвук с контрактубексом и/ледазой, магнитотерапия. Это все профилактика и лечение спаек. Вообще чем раньше озаботиться швом, тем меньше с ним проблем в будущем. Особенно если еще планируете беременность и хотите, чтобы шов был состоятельный. Тогда лучше озаботится и принять меры в первые пол года после операции.