но, ведь никто не обещал, что легко будет. как сказал кто-то из великих: победа из побед- победа над собой
Мне так представляется, что с собой воевать не надо и побеждать не надо. Себя любить и дружить с собой, любить свое тело, свою душу. И наоборот, настраиваться на то, что Вам легко и радостно жить.
Я это все пишу, потому что сама только-только прихожу к такому образу мышления. Главное "не сорваться".
А что делать с сомнениями?
Да, и прошлое... от него ведь не убежишь, оно всегда с тобой. Ведь прошлое уже известно и не страшно, а будущее - нет, поэтому и сомнения в правильности выбранного нового пути. А, с другой стороны, ведь всё, что делается - к лучшему? Но это не делается само, понимаете? Я это делаю своими руками и тем страшнее..
Вот такая типа исповедь.
ИМХО- прощать. Прощать сомнениям, прощать свои страхи, просить прощения у себя за то, что сделала себе плохо сомнениями, страхами, другими эмоциями. Это я пишу под воздействием Виилмы.
Надо учиться "выключать болтуна" внутри себя, который упрекает, обвиняет.... каждый должен найти свой способ. Как только болтун начинает свою работу, Про себя: читать стихи, считать ворон, произносить молитву, не знаю, кому что приятно, может просто вспонимать что-то .
Вот книга:
http://luuleviilma.gets.ws/Я уже неделю читаю всего несколько первых глав. Стараюсь "пропустить" через себя, каждый раз открывается что-то новое.