Добавить рекламный пост

Входим: Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь. 1 час 1 день 1 неделя 1 месяц Навсегда

Читаем:

Размещаем: RostovMama https://t.me/rostovmama_official Разместить от Vadim Разместить

Помогаем: [help!] Все вместе мы - удивительная сила, которая способна творить великие дела! [help!] Обсуждение темы сбора Сёмкиной для Сербат Артема. ПОЛИЦИЯ ВЕДЁТ ДЕЛО [help!] Дима Джинян. 26лет. ДЦП

[Alsa]

Всем привет!
Нужна диета для гиперактивных. Ни у кого нет случайно ссылок?
В интернете много всякой информации на этот счет, но хотелось бы что-то более достоверное откопать.
И может у кого уже был опыт такой диеты?

Интересно, при чем тут диета? как можно поведение диетой откорректировать

[Faionart]

я вот свято верю, что то, что мы едим воздействует на все, что есть в нашем организме, особенно на стадиях детства и после 30ти :)
но сомневаюсь, что есть диета при гиперактивности (в смысле какие-то рекомендуемые или не рекомендуемые продукты). Имхо здоровое питание и все тут.
Самое первое приходящее на ум - это влияние сахара. Однако видела опровергающие это эксперименты (то ли по ВВС, то ли по дискавери :)

[Alsa]

Я не думаю, что так радикально воздействует.

[южная]

я тоже не думаю. мой до трех лет ел все с пароварки.

[Faionart]

Я не думаю, что так радикально воздействует.

я не про гиперактивность, а про здоровье. Вы считаете, можно есть что попало и быть здоровым?

[Alsa]

я не про гиперактивность, а про здоровье. Вы считаете, можно есть что попало и быть здоровым?

я где-то писала подобное, с чего вы сделали такой вывод? мы говорим именно про гиперактивность и еду.

[Тримори]

Всем привет!
Нужна диета для гиперактивных. Ни у кого нет случайно ссылок?
В интернете много всякой информации на этот счет, но хотелось бы что-то более достоверное откопать.
И может у кого уже был опыт такой диеты?

из этой темы, но ничего конкретного, нет примера диеты именно для ГА:

про диету - точно знаю, что красители должны быть исключены из питания таких деток, в том числе кола и подобные напитки

VirgoWise от 29 Февраля 2012, 10:06:49
 гиперактивности сильно способствует "попсовая еда": кола, сухарики, чипсы, прочие снэки и фаст-фуд. Я очень резко ограничиваю дочь в этом, раз в мес. разрешаю что-то в этом духе (кроме колы, эту гадость - никогда; дочь убеждена, что у нее на это аллергия , хотя у нее нет никаких аллергий в принципе ), потому что совсем убрать, живя в нашем социуме, никак не получается. Хотя, кроме этой еды, практически во всех магазинных продуктах, даже предназначенных для детей, все не так радужно с составом... Так что я всегда тщательно прочитываю этикетки, прежде чем покупать... И зубную пасту, кстати, тоже...
Так что я ее лечу (если можно так это назвать вообще) не "колесами" (это мы вообще всей семьей употребляем очень редко), а просто диетой. Но тут каждый выбирает для себя сам...

VirgoWise от 29 Февраля 2012, 21:57:33
Улучшения начались месяца через 2, 1 классе дочь еле тянулась на тройки, явно не могла сосредоточиться на учебных занятиях, двойки были по контрольному списыванию практически всегда. Начиная со 2 класса, пошли "4" и "5", в т.ч. и по списыванию. Год закончила с 4 годовыми "четверками", остальные - "5". Это - не результат, по-вашему?
Подчеркиваю, лекарств я не давала, несмотря на то, что наш невролог выписывал их. Я плохо отношусь к аллопатии в принципе. Имею право 
Я просто сбалансировала питание.

Цитата: ДиЛемма от 29 Февраля 2012, 16:45:56
Прошу прощения, а что конкретно Вы лечите правильным питанием?

К сожалению, многие не знают, что практически все болезни причиной имеют неполноценное питание, т.е. дефицит питательных веществ. Почитайте "Мертвые доктора не лгут" Джорджа Уоллока.
Хотя я уже писала выше, что это лечением не считаю.

[Athanasie]

Интересно, при чем тут диета? как можно поведение диетой откорректировать

Ну есть теории, что возбуждения в нервной системе возникает при нехватке сахара, или непример при нехватке магния, при дефиците белковой пищи... я сама хотела бы разобраться.
Дело все таки видимо не только в том, чтобы не есть пищу с красителями, консервантами и глютоматами, и не в том, чтобы питаться исключительно с пароварки, а в том, чтобы питание было сбалансированно специально для таких детей.
Понятно, что это не лечение. Но я думаю, что было бы неплохим к нему дополнением.

[Alsa]

Про правильно питание без красителей, фаст фуда и прочей хим дряни, я думаю, это для любого ребенка, да и взрослого само собой разумеющееся, каждый знает, что это правильно. Мои дети такого не ели и не едят, старший такой привередливый, что он даже не пробовал ни разу в жизни ничего из этого, просто не пробует ничего нового, ест только каши, мясо, супы-борщи, компот, печенье, булочки без начинки. Вот и все наше меню. Но тем не менее проблем выше крыши, так что в питание как в панацею по понятным причинам не верю.
Про недостаток сахар и гиперактивность - это да, много раз замечала, начинает психовать ребенок - срочно покормить, плюс очень сладкий чай с печеньем или выпечкой и моментально лучше. Вообще питание по режиму наше все, чуть проголодался, не поел вовремя=истерика, психи. Так что стараюсь не допускать. Но у нас еще и с ацетоном проблемы, хотя врач мне говорила, что у основной массы детей с сдвг есть проблемы с ацетоном.

[alexandraivanovna]

Всем привет!
Нужна диета для гиперактивных. Ни у кого нет случайно ссылок?
В интернете много всякой информации на этот счет, но хотелось бы что-то более достоверное откопать.
И может у кого уже был опыт такой диеты?

Диета специальная - это сложновато.
Специалисты по питанию, для начала, рекомендуют исключить из питания то, что ухудшает состояние (например, шоколад), а подбирать те продукты,  которые оказывают благоприятное воздействие.
Тёплый чай или молоко с мёдом на ночь - это часто и многими используется.

Могу поделиться  рекомендацией  специалиста Института лечебного и профилактического (г. Красноярск):
Буквально крошечку мёда (давать  в течение дня 20 раз(!). При такой системе мёд действует успокаивающе!
P.S. А  если 3 раза в день давать,  то - тонизирует.


 

[N7777]

а если аллергия-настраивает на агрессию   

[Alsa]

Прошел наш первый месяц в частной школе. Могу уже немного поделиться впечатлениями. Пока ни минуты не пожалели, что перешли. Ребенок в школу бегом бежит, проблемы с поведением понемногу решаются. Точнее на перемене он все так же бесится, но на него уже никто не орет, если сильно разошелся - просто придумывают занятие, раскраску вручают, дают задание нарисовать что-то или на прогулку выводят, если перемена длинная. На уроках если крутится - учитель разворачивает, дает задание, вызывает к доске, в общем опять же находит занятие. В прошлой школе его почти никогда не спрашивали, не вызывали к доске, его это очень обижало и расстраивало, зато тут по 5 раз за урок, чему он ооочень рад. Уровень знаний по мне - выше, чем в старой школе, требования тоже, нам это было тяжело поначалу, но сейчас уже втянулся. В общем, мы довольны, что все-таки рискнули перевестись посреди года. 

[Марелла]

девочи я к вам в тему,иногда отдубасить хочеться ребенка,может знакомо кому? гиперактивность на лицо,тяжело с ней и развиваться стала плохо. Еще  унас аллергия пищевая,но бороться с ней нет сил,будет до последнего орать и кататься по полу дай конфету.А на празднках килограмм конфет съела,все в мое отсутствие и блин ни  кому не объяснишь,хоть об стенку бейся,что нельзя ей.

[Хатти]

Alsa, что за школа, если не секрет?

[Alsa]

Alsa, что за школа, если не секрет?

лицей Данко.