Добавить рекламный пост

Входим: Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь. 1 час 1 день 1 неделя 1 месяц Навсегда

Читаем: [hot!] Коронавирус! Для паникеров и их противников

Размещаем: RostovMama https://t.me/rostovmama_official Разместить от Vadim Разместить

Помогаем: [help!] Все вместе мы - удивительная сила, которая способна творить великие дела! [help!] Обсуждение темы сбора Сёмкиной для Сербат Артема. ПОЛИЦИЯ ВЕДЁТ ДЕЛО [help!] Дима Джинян. 26лет. ДЦП

эпидуральная анастезия

45 (10.5%)

дыхание

105 (24.4%)

фитбол ( мячик)

7 (1.6%)

вертикальное положение/ходьба

54 (12.6%)

муж ))

37 (8.6%)

массаж

43 (10%)

мысль что это временно

139 (32.3%)

Проголосовало пользователей: 268

[ruslana]

Жалко нет ответа-"ничего". Нажала бы. Два раза орала белугой(((((

[Red_Hat]

дыхание,массаж и муж.
Когда-то читая подобный своему отзыв (про мужа) улыбалась и не верила, испытав на себе мнение изменила.

+1
Во вторых родах это очень сильно помогло.
Первые роды - без муж рожала, ничего не помогало . Думала, не переживу.

[VEA]

Фитбол, правильное дыхание,массаж акушерки, присутствие мужа и мысль о том, что скоро встречусь со своим малышом и все забудется как страшный сон!

[katia7]

Меня спасало только глубокое дыхание.Перед самыми потугами массаж живота акушерочкой. На самих потугах ,мысль,что это закончится и малышу нужно помочь.

[Лена-Сливка]

Дыхательные упражнения !Главное, думать в первую очередь о малыше! Вы взрослый человек и можете контролировать происходящее с вами, а малыш не понимает, что с ним происходит! Думайте о нем и дышите правильно, очень помогает отвлечся от боли: 1 вдох 5 выдохов, 1-4, 1-3, 1-2, 1-1; а потом наоборот: 5 вдохов 1 выдох, 4-1, 3-1, 2-1, 1-1. Сначала потренеруйтесь - увидите, что думаете только о том, чтобы считать правильно вдохи- выдохи, и малышу поступает достаточно кислорода! От боли помогает здорово!

[Дениса]

+1000 Дыхание, массаж (который делал муж) и муж! Без него бы не выдержала!

[Valeria_bt]

мне лично помогало дыхание и то, что я строчила смски мужу, наверно отвлекало все-таки:) акушерка мне массаж делала поясницы, потому как я лежала только на одном боку все время с ктг.. Но как-то оно не очень помогало, даже мне показалось, что наоборот. Хотя она пыталась все время мне помочь, спасибо ей

[bakara_78]

а мне вот дыхание не помогало совсем, и массаж никто не делала, хотя и лежала на одном боку несколько часов, с капельницей и ктг..  потом уже пофигу было - стала корячиться... а еще очень хотелось поговорить с кем-то с той же самой акушеркой,  сесть или походить.. Отвлекало то что периодически разговаривала по телефону и писала муже смс

[Анна Васильева]

а мне наверное очень повезло - болезненых схваток было всего 8 - ничего не помогало, просто лежала и рассказывала сама себе, что скоро все закончится

[Valeria_bt]

а мне вот дыхание не помогало совсем, и массаж никто не делала, хотя и лежала на одном боку несколько часов, с капельницей и ктг..  потом уже пофигу было - стала корячиться... а еще очень хотелось поговорить с кем-то с той же самой акушеркой,  сесть или походить.. Отвлекало то что периодически разговаривала по телефону и писала муже смс

Да, общество некоторым помогает:) хотя некоторым наоборот хочется, чтобы не трогали и ушли все. Я помню, что под конец уже рычала как-то и на схватке сжимала кулак и била в стену

[Санам]

Да,скорее всего мысль,что это временно! а еще,что ни мне одной плохо-малышу куда сложнее!

[Комильфо]

Мне на вторых родах помогало дыхание и то что я схватки стоя переносила упершись руками на подоконник, а между схватками ходила. На первых родах я лежала,мне кололи обезбаливающее и я себе кусала руку.

[busi4]

горячий душ, муж и мысль ,что малышке гораздо сложнее и больнее чем мне....я хотя бы заранее знаю,что и как будет происходить...а она нет....

[BONDI]

Очень помогал муж,боялась,наверное,его напугать 
ну и,конечно,мысленно говорила себе,что сыночку нужно помочь,ему тяжелее

[Oльka]

Да,скорее всего мысль,что это временно! а еще,что ни мне одной плохо-малышу куда сложнее!

:aha:ходить возможности не было, схватки проходили только лёжа на спине, мужа тоже рядом не было, только мысль о скорой встрече и помогла.