Добавить рекламный пост

Входим: Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь. 1 час 1 день 1 неделя 1 месяц Навсегда

Читаем:

Размещаем: RostovMama https://t.me/rostovmama_official Разместить от Vadim Разместить

Помогаем: [help!] Все вместе мы - удивительная сила, которая способна творить великие дела! [help!] Обсуждение темы сбора Сёмкиной для Сербат Артема. ПОЛИЦИЯ ВЕДЁТ ДЕЛО [help!] Дима Джинян. 26лет. ДЦП

[Богиня Яши]

у меня проблема еще, не могу мужу отказать, он : ну давай со мной борщика, ну давай то, это... мне его жалко, чего он один есть будет... вот не дурочка ли 

Почему один?! Себе салатика накроши, яичко свари и сидите вместе))) Вообще проблемы не вижу 
Борщи зимой кушать будите!

[Superмама]

Девы, ну вы даёте!!! Я вообще и помыслить не могу, чтобы 2 или 3!! яйца слопать. ну про батон вообще молчу.
Нее, я по серьёзному сижу. Я и так долго решалась на диету сесть, и уж тем более не хочу чтобы она затягивалась, или потом повторно на нее или любую другую "садиться". Поэтому нарушать не хочу, тем более не сложная она. Дело привычки, вот уже и пятница, так и вторая неделя пролетит. На третей уже и мясо можно-вообще красота будет!

[Богиня Яши]

Всем привет! Девчёнки, как выходные пережили?
Я кроме того, что ела жирный сыр, красное вино, персики, сливы, груши и виноград, больше ни-ни!

[Superмама]

Кать, тебе вообще то худеть надо? 
У меня по результатам недели - 2 кг. В принципе нормально, посмотрю как будет дальше. пару раз уже хотела бросить, но удержалась. Эту неделю  постараюсь додержать.
А есть кто то из сидевших на этой диете,  кто до конца дошел, похудел и вес не вернулся?

[Богиня Яши]

Мне надо) Худею на ней уже 4 раз, вес долго не возвращается, если питаться в пределах разумного.
Тоже на выходных хотела забить на всё, но удержалась. Самый лучший результат конечно был первый!!!

[Мосюша]

Один раз сидела на этой диете. Результат есть.

Вот на выходных отпраздную день строителя и с понедельника на Протасовочку))) Буду рада соратникам

[Гротеск]

ну всё...день варенье отгуляла...на стройных подружек посмотрела....еще и на свадьбу пригласили - надо, вообщем , стройнеть ...так что я с Вами....Надеюсь в этот раз все получится до конца (выхода из диеты). С утра съела яблочка - надо теперь в магазин за продуктами для диеты - опять сделаю себе ведро окрошки и буду есть неделю....Кефирчик 1%, огурцы, зелень, яичко, редиска...и

[Superмама]

Рада пополнению в наших рядах! А то у нас тут не густо. Я вот окрошку ни разу еще не делала, надо сегодня забацать!  У меня еще -300!!!!!!!!!!!!!!

[Богиня Яши]

Марина, Добро пожаловать!
После первой недели осталось нас тут двое, будешь третьей! 

[Лазорик]

-

[Superмама]

Девы, ну что? Кто еще держится? Я держусь, но вес стоит. Прям уже хочется бросить, когда не видишь результата. Кстати, сегодня мне уже можно мясо, а я его не хочу!!! Так и просидела на своем обычном питании весь день.

[НаталКо]

Девочки, диета отменная! Советую! Собственный результат - 6 кг. за месяц. При этом, вдоволь ела овощи, фрукты, зерненый и пр. творог до 5%...иногда яйца вареные и приготовленную в фольге, без соли, рыбу. Ну и были праздничные дни и выходные посиделки, на которых позволяла себе больше чем надо, иначе, ушло бы еще больше. Сейчас хочу снова сесть на эту же диету и сбросить еще кг 5 )) Так что, дерзайте!

[Superмама]

Классный результат! Мне как раз 5 и надо. Но что то никак. Вот как 2 ушло так и все.  А у вас когда основной сброс веса начался? Пишут вроде как с 3- 4 недели.

[НаталКо]

2-3 неделя, далее вес держался или прыгал туда-сюда.....начались праздники )))
а еще, что наверно, очень важно - ходила много. каждый вечер после работы, вместо еды, прогулка пешая на несколько км. 
самое главное -это желание и стимул!  тогда сможете себе сказать в нужный момент стоп 

[Мосюша]

первый день диеты. Оговорюсь.... разрешила себе плюсом к единственному яблоку есть другие фрукты. Ну и еще из ряда вон выходящая моя выходка за сегодня, облизнула банку из под икры мойвы.

Второй раз пытаюсь сесть на диету. В первый сидела 2 недели, кг не считала, но по сантиметрам на пузе результат был.