Добавить рекламный пост

Входим: Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь. 1 час 1 день 1 неделя 1 месяц Навсегда

Читаем:

Размещаем: RostovMama https://t.me/rostovmama_official Разместить от Vadim Разместить

Помогаем: [help!] Все вместе мы - удивительная сила, которая способна творить великие дела! [help!] Обсуждение темы сбора Сёмкиной для Сербат Артема. ПОЛИЦИЯ ВЕДЁТ ДЕЛО [help!] Дима Джинян. 26лет. ДЦП

[Савенкова Марина]

Ну что,девочки,вроде после первой таблетки все нормуль,даже спалось как ни странно лучше обычного Вот сижу с тарелкой салата и думаю-хочу я есть или нет

Ксень, я пью Редуксин))

Выход один - бросай пить КОК и быстро к планирующим!

ггы,мнебы мужа сначала

[strela]

Купила сегодня Редуксин 10 в аптеке на сжм без рецепта,стоит 888,16рэ. 30 таблеток. завтра начну)

Марин, я тоже на СЖМ живу, подскажи плз в какой аптеке купила?

[Савенкова Марина]

Марин, я тоже на СЖМ живу, подскажи плз в какой аптеке купила?

на Орбитальной Эко аптека рядом с супермаркетом в 2-х шагах.

Девочки,есть и правда почти не хочется,пару вилок салата осилила и все. Думаю пить надо перед едой.

[strela]

на Орбитальной Эко аптека рядом с супермаркетом в 2-х шагах.

Девочки,есть и правда почти не хочется,пару вилок салата осилила и все. Думаю пить надо перед едой.

Спасибо. Решилась, поеду куплю, а то мне есть хочется всегда.

[elo4ka]

Марин больше не хочешь пачку поделить? я бы половину взяла попробовать ..подойдут или нет

[Лесса]

Девочки, не могу промолчать. Хотя скажу не совсем о Меридиа.
Никогда не была худышкой, где-то с 19 лет сидела на каких-то диетах. Когда мне было 21, я весила 52кг, считала себя невероятно полной. Пропила 1 месяц гербалайф (на больше просто денег не хватило), похудела на 1,5 кг ))). Потом на протяжении 4 лет всяческие диеты (по Долиной, супчик из сельдерея (буэээ) и т.д.), мочегонные балетки (подруга на них на 20 кг!! похудела и вот уже 10 лет на них, как на наркотиках - бросить не может - сразу поправляется и жутко отекает). Я выпила их несколько раз и НА МОЕ СЧАСТЬЕ мне от них стало плохо, я это дело бросила, но!!! последствия до сих пор - сильные отеки ног и мешки под глазами!!! Вес мой колебался от 49 до 55 кг, т.е. неделька на диете - 50кг, две без диеты - 53 кг, так постепенно к 30 годам я добралась до 70 кг. В один прекрасный день доктор-гинеколог мне сказал, что, если планируете беременность, то 5-8 кг нужно сбросить, иначе буду проблемы с вынашиванием. Я пошла к эндокринологу, она мне сказала, что не нужно ничего выдумывать, что все давным-давно придумано, что сейчас есть масса хороших препаратов (в том числе была названа Меридиа), но все они только снижают аппетит, так же как и иголочки (возле ушка).  Нужно просто тупо считать калории, на что я ответила, что я мало калорий употребляю и 4 раза в неделю спортом занимаюсь (кстати, к этому моменту я 2 года ходила 2 раза в неделю на степ и 2 на восточные танцы, снижения веса не было ВАЩЕ, но тело было, что называется, в тонусе). Доктор мне сказала, что это мне кажется, что калорий мало, что она мне разрешает кушать ВСЕ - торты, сало, мороженое, но нужно иметь в виду, что кусочек тортика - это около 600 кал, а я в день для снижения веса должна съедать не больше 1200кал, а для удерживания веса не больше 1500кал. Когда я первый день посчитала съеденные калории, чуть со стула не упала - 2100!!!!! Я взяла себя в руки и.... просто стала меньше есть!!!!!!!!! Девочки, это не была диета, если мне оооочень хотелось, я могла себе позволить шоколад, но не плитка за 10 минут, а 2-3 кусочка. Плюс занялась бодифлексом (кому интересно, на форуме есть темка про него). Конечно, я не сбросила за 2 недели 10 кг!!!! это было бы неправильно. За 1,5 месяца я сбросила 4 кг, но т.к. бодифлекс убирает объем, а не вес, мне все стали говорить, что меня "половина осталась", еще через 7 месяцев от моих 70 осталось 61, потом новогодние праздники....... расслабилась, короче. Сейчас я вешу 65 и мой вес стабилен, но я конечно же хочу похудеть еще, поэтому в данный момент опять стала следить за своим питанием.
Так вот, как видите, я перепробовала ВСЕ! возможные и невозможные способы похудения, но вывод такой - меньше есть - это единственный способ держаться в форме, т.к. после любой диеты ушедшие килограммы, возвращаются "с дружбанами"!!
Всем удачи!

+ 100!!!! Точно, давно была замужем и, заедая стрессы, поправилась больше чем на 20 кг. Что только не делала - без особого толка. В итоге просто пришло в голову, что все банально просто - надо есть меньше, и стала есть в половину обычных порций. Причем все тоже самое. Итог - за полгода сбросила 12 (!) кг вообще никак не напрягаясь, так как объективно организму вполне хватает маленькой порции еды, а все остальное - лишнее. И через год сбросила 22 кг. Просто есть меньше :)

[elo4ka]

нужно както сократить желудок .. чтоб ему этой маленько порции было достаточно

[origami]

Девочки, я вчера с подругой говорила, она Меридию в прошлом году пила. Похудела на 8 кг. легко. Я ее подробно про побочку выспрашивала. Она сказала что сухость во рту. и первые дни как будто-бы ощущения тревоги. Потом прошло. Килограммы очень долго не возвращались, где-то больше года, а она ни спортом не занималась, ни особо диеты потом не придерживалась. Тч я думаю, если пропить, и потом держать себя в руках + умеренная физ нагрузка, результат должен сохраняться

[Цветочек_]

сколько она стоит, скажите пожалуйста?

[Савенкова Марина]

Продолжаю))) насчет побочек Редуксина, утром выпила вторую таблетку. Часа через 3 немного появилась сухость во рту,но не страшно,не прям что сушняк,просто немного некомфортно. Немного голова "тяжелая", как-будто ооочень долго спала. Короче все терпимо и нестрашно. Да,давление у меня вобще пониженное,так что сейчас немного повысилось.

Буду в этом посте отписываться о результатах))))
вес (взвешиваюсь вечером)
1 день   56,0кг  1 таблетка  взвешивалась вечером
2 день   55,7кг  2 таблетка  взв. вечером
3 день   55,0кг  3 таблетка  взв. утром
4 день   54,5кг  4 таблетка взв. утром. уже вижно прям,что похудела
5 день   53,9кг  5 таблетка (короткие юбки не носила 3!!!!года,вчера одела)))))
6 день
7 день

Кать,пока пачку не половиню,посмотрю как пойдет,мож на меня толком и не подействует

[Singolarita]

Девочки..у меня сестренция пьет Меридию...за неделю сбросила 2,5 кг...(данные на субботу) а в пн.встала не весы и трындец...+1,5 кг...что это может быть препарат не подходит?

[Савенкова Марина]

Девочки..у меня сестренция пьет Меридию...за неделю сбросила 2,5 кг...(данные на субботу) а в пн.встала не весы и трындец...+1,5 кг...что это может быть препарат не подходит?

Ого....Меридия и Редуксин полностью одно и тоже вроде. Может ей Линдаксу надо?

[Singolarita]

не знаю...она в панике...собирается к врачу...

[МаКсюша]

Маринка, а ты чего эт решила вдруг худеть?! Ты - такая стройная и таблетками себя пичкаешь?

[Ukala]

Девушки, долго я молчала...
Две подруги пили чудо-таблеточки. Обе похудели. Обе вернули себе прежний вес после отмены таблеток. Обе испытывали побочные действия: тахикардия, нервная возбудимсоть, головокружение, сухость во рту, тремор рук.
Если бы не вернувшийся вес, я еще могла быть понять.
Желудок от таблеток не уменьшается, ешь меньше только за счет действия химии, после отмены аппетит останавливается. Я понимаю людей с ожирением. Нужно сбросить хотябы 5-10% веса для нормализации артериального давления и общего самочувствия, чтобы приступить к минимальной нагрузке и плавно перейти к диетам. Когда ситуация реально сложная. Но, когда у вас псевдо-лишние 2!!-5 кг. пить енту гадость недешевую...Вы меня просто удивляете! 
РИТА, МАРИНА, ну куда вам вообще худеть??? чтобы ветром уносило???? Тем более с помощью таблеточек?
Эээх, девчонки, не думаете вы о себе..