Изменение репутации
Пожалуйста, напишите за что вы изменяете репутацию этому пользователю

РостовМама

   

Входим:

Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.

Размещаем:

RostovMama
https://t.me/rostovmama_official

Помогаем:

[help!] Все вместе мы - удивительная сила, которая способна творить великие дела!
[help!] Обсуждение темы сбора Сёмкиной для Сербат Артема. ПОЛИЦИЯ ВЕДЁТ ДЕЛО
[help!] Дима Джинян. 26лет. ДЦП
ТОП последних сообщений ТОП коммерческих тем Как попасть в ТОП?
[Что нового на Ростовмаме?]
ВНИМАНИЕ! МЫ ПЕРЕЕЗЖАЕМ В ТЕЛЕГРАМ! ССЫЛКА НА ВСТУПЛЕНИЕ ВНУТРИ! от Vadim
[Детские дома, приюты, дома ребенка]
Re: Дети-отказники в больницах (объединенная тема) от Ginger
[Детские дома, приюты, дома ребенка]
Re: Дети-отказники в больницах (объединенная тема) от Ginger
[Врачи для взрослых]
Re: Аллерголог для взрослых от anhi
[Наши инициативы]
Re: Старость В Радость - Ростовская группа от anhi

Автор Тема: Способы релаксации или как избавиться от стресса  (Прочитано 17616 раз)

Moderator и 1 Гость просматривают эту тему.

Weleta

  • Марина Велета
  • Почетный участник РМ
  • Гуру
  • *
  • Доброе имя +232/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 10078

    • Просмотр профиля

Вернулась  я с сеанса расслабления:)
 Ровно через минуту включения воды померещился Дашкин плач.
 Так мерещилось раза четыре - выскакивала из ванной, бежала в комнату, потом плелась обратно.
 Десять минут горячего душа действительно расслабляют. + гели пахучие, масочки на мосю любимую.
 Самое главное: не забыть потом переключить воду из положения "душ", ибо меня окатило ледяной воыой напоследок.
 И теперь бодрая я собираю воду по всем полам.
 Вот так прошел сеанс расслабления. :aj:

Svetik1973

  • Гуру
  • ******
  • Доброе имя +435/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 14557

  • в Калифорнии, США с 12.11 2010
    • Просмотр профиля

Лик@, Ну так а чего тогда теряешься? :)
Кстати, ты там учишься или работаешь?
Виктор 8.05.1997
Лев  2.04.2009

Настена

  • Гость

а мне во время беременности гинеколог сказала ходить на вонвед, бассейн "жемчужина" на территории школы. Там какие-то серебряные очистители стоят, хлорки нет.

Svetik1973

  • Гуру
  • ******
  • Доброе имя +435/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 14557

  • в Калифорнии, США с 12.11 2010
    • Просмотр профиля

В РИИЖТовском бассейне беда со шкафчиками, а так там вполне сносно. Про Жемчужину ничего не слышала, а самое отвратное впечатленье у меня осталось после Бриза - там я регулярно ловила волосы на руки, пока плавала. Но я знаю, что многим он нравится.
Виктор 8.05.1997
Лев  2.04.2009

мама Сабира

  • Член Клубов Многодетных семей" и Без прививок
  • Гуру
  • ******
  • Доброе имя +70/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 3134
    • Просмотр профиля
    • Производим и строим дома из арболитовых панелей

Пару раз в профилактории ходила на сеанс циркулярного душа. Думала выйду вся в синяках от струек воды.  Прикольно ))))

Svetik1973

  • Гуру
  • ******
  • Доброе имя +435/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 14557

  • в Калифорнии, США с 12.11 2010
    • Просмотр профиля

Лик@, Ну так это во всех бассейнах такого народу полно. Самое главное, чтобы вода хорошо и правильно дезинфицировалась и фильтровалась.
Виктор 8.05.1997
Лев  2.04.2009

Настена

  • Гость

Настена,ты была там? понравилось?
Да была. Нормально.Просто я в других не была, сравнить не с чем. Шкафчики не закрываются, но там где бассейн, по периметру стенки выступ есть, на кот. все свои сумки ставят. Не удобно, но выбора не было. а вода чистая, нормальная. Лучше всего туда ходить с 10, до 13.30. До этого школьников много, после тоже, а вечером всех подряд- и школьников и их родителей-толпы!

мама Сабира

  • Член Клубов Многодетных семей" и Без прививок
  • Гуру
  • ******
  • Доброе имя +70/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 3134
    • Просмотр профиля
    • Производим и строим дома из арболитовых панелей

душ Шарко что ли? мне он тоже нравится, но сейчас нельзя.

нет не Шарко, циркулярный душ это кабинка с трубами по углам, в которых сделаны маленькие дырочки. Вот из них под сильным напором подается вода. Прям как иголками по всему телу. Говорят нервы успокаивает. Правда я все 3 минуты орала )))))))

Настена

  • Гость

Я туда справку не покупала, не знаю как остальные. А вообще женщина на вахте говорила, что у них много беременных, т.к.всех пузиков направляют к ним, но сами они боятся пускать их . По телефону они наотрез отказывают, а когда туда прийдешь, деваться им некуда, пускают

Катерок1980

  • Гость

Вернулась  я с сеанса расслабления:)
 Ровно через минуту включения воды померещился Дашкин плач.
 Так мерещилось раза четыре - выскакивала из ванной, бежала в комнату, потом плелась обратно.
:ag: Вот поэтому я даже не пытаюсь лезть в ванную, когда мы с доней вдвоем. Это же издевательство, а не релакс.))

Алёна Калинина

  • Гуру
  • ******
  • Доброе имя +77/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 2431

  • 89198754333
    • Просмотр профиля

И правда.. массаж творит чудеса  :aj:, хотя сегодня был первый сеанс.

Алёна Калинина

  • Гуру
  • ******
  • Доброе имя +77/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 2431

  • 89198754333
    • Просмотр профиля

а где делала?

Знакомая массажистка  :ay:

« Последнее редактирование: 18 Сентябрь 2007, 22:25:24 от Alis0501 »

Алёна Калинина

  • Гуру
  • ******
  • Доброе имя +77/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 2431

  • 89198754333
    • Просмотр профиля

Эх,нас таких много((Аленка я тебя понимаю,у меня почве стрессов нескольких за последний год такое творится с неврологией и вообще со здоровьем((а способа релаксации у меня никакого нет((у меня даже ванны нет :al:один душ :bh:порой глубокой ночью когда доча наконец таки спит,полистаю Космо-и то релаксация :ag:а щас тока врачи да лекарства..хочу йогой заняться серьезно,но пока нет возможности дочу с кем то оставлять.Ну все у нас будет хорошо :aw:Аленочка,поправляйся скорее! :ax:
Спасибо, Ритуль, я стараюсь.
Йога - это хорошо, я тоже хочу, найти б ещё хорошего тренера.

Penka

  • Мама Полина, а я Ярослав
  • Гуру
  • ******
  • Доброе имя +31/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 1454

    • Просмотр профиля

я как знатный курортник поддерживаю идею про циркулярный душ. у нас во дворце здоровья можно, но вобще наверное в каждом бассейне есть. после этой процедуры лично я как ангелочек себя чувствую  :ay:, да его и невропатологи назначают вместе с ваннами для расслабления нервной системы.

Носик

  • Гуру
  • ******
  • Доброе имя +91/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 3431

  • Это я, а на голове у меня бананы
    • Просмотр профиля

А у меня после массажа релакса никакого( У нас массажист семейный, он так мнет! Думаешь "Господи, когда же это закончится?"
Но за то потом проходят все боли в спине - у меня работа за компьютером была, и спина от нее просто отваливалась. Я даже на ЛФК ходила - как мертвому припарка.
А от стресса я всегда избавлялась с помощью шоппинга. Очень уж я люблю всякие покупочки :ah:
А после ванны просто какое-то чувство чистоты... А от этого так приятно... Но если у меня стресс - ванна особо не поможет.
Но у меня пока лялька в пузике. Может тоже буду меятать о ванной и о маске как о манне небесной...


Меня зовут Женя