Изменение репутации
Пожалуйста, напишите за что вы изменяете репутацию этому пользователю

РостовМама

   

Входим:

Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.

Размещаем:

RostovMama
https://t.me/rostovmama_official

Помогаем:

[help!] Все вместе мы - удивительная сила, которая способна творить великие дела!
[help!] Обсуждение темы сбора Сёмкиной для Сербат Артема. ПОЛИЦИЯ ВЕДЁТ ДЕЛО
[help!] Дима Джинян. 26лет. ДЦП
ТОП последних сообщений ТОП коммерческих тем Как попасть в ТОП?
[Что нового на Ростовмаме?]
ВНИМАНИЕ! МЫ ПЕРЕЕЗЖАЕМ В ТЕЛЕГРАМ! ССЫЛКА НА ВСТУПЛЕНИЕ ВНУТРИ! от Vadim
[Наши инициативы]
Re: Старость В Радость - Ростовская группа от Армейский
[Врачи роддомов]
Re: Шестаков А.А. от AlinaRP
[Детские дома, приюты, дома ребенка]
Re: Дети-отказники в больницах (объединенная тема) от Ginger
[Детские дома, приюты, дома ребенка]
Re: Дети-отказники в больницах (объединенная тема) от Ginger

Автор Тема: Способы релаксации или как избавиться от стресса  (Прочитано 17711 раз)

Moderator и 1 Гость просматривают эту тему.

Viola

  • Елена
  • Гуру
  • ******
  • Доброе имя +32/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 6677

    • Просмотр профиля

1. Ванна
2. Одиночество (когда совсем одна в пустой квартире) !!
3. Общение с друзьями в неформальной обстановке
4. Покупки
и еще пункт №5 - громкая любимая музыка.

СиЛена

  • Супер-Профи
  • *****
  • Доброе имя +32/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 827

  • Лена
    • Просмотр профиля

Арабские танцы классно помогают расслабиться!Или латино.

Zorro

  • Гуру
  • ******
  • Доброе имя +25/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 2785

    • Просмотр профиля

А я раньше любила в игры стрелялки поиграть, расслабляло сейчас некогда..

Мартиция

  • Почетный участник РМ
  • Гуру
  • *
  • Доброе имя +275/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 8581

  • РостовМама в защиту жизни.
    • Просмотр профиля

Ну я ко всем присоединяюсь
1. одиночество, время для себя
2. позитивная книга, или фильм, а лучше и то и другое
3. водные процедуры, любые, а ещё баня :as:
4. танцы с детьми под хорошую музыку, или совместные песни караоке
5. общение с друзьями, ну или хотя бы трёп по телефону
6. поездки
7. упражнения, опять же, для поднятия тонуса
8. комп
А вообще я стараюсь не напрягаться :ab:, но не всегда получается :al:
Три сыночка и лапочка дочка!

Когда мужчина любит женщину, тараканы в её голове кажутся ему божьими коровками

Mamashenky

  • Профессионал
  • ****
  • Доброе имя +4/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 340

  • Елена (Распрекрасная)
    • Просмотр профиля

Не знаю, может не совсем по теме. На меня сегодня нашел просто приступ дикого раздражения и досады и ничего с собой поделать не могла! Раз в пятилетку собрались по магазинам, все распланировали, кто с кем из детей, куда и во сколько, собрались, вышли, и на полпути я вспоминаю, что у дочери через полтора часа занятия в развивающем центре!! Ух!! пришлось поворачивать обратно.  :aq:  :aq:  :aq: Видимо, слишком напряженная неделя дала такой сбой в моей памяти  :ac: В общем, ни ванна, ни одиночество - ничто мне и не светило в тот момент, а как было нужно!!

Немного выпустила пар, позвонив и пожаловавшись подруге.

ORBIT

  • Гуру
  • ******
  • Доброе имя +65/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 8632

  • Катюша)
    • Просмотр профиля

а пропустить разочек нельзя было ?

december

  • Гуру
  • ******
  • Доброе имя +29/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 1679

    • Просмотр профиля

а пропустить разочек нельзя было ?

Я тоже об этом подумала :al:

А я вот записалась завтра на маникюр-педирюр :ab:
Вот и отдохну :ad:
Киру уже 9 )

ORBIT

  • Гуру
  • ******
  • Доброе имя +65/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 8632

  • Катюша)
    • Просмотр профиля

В ФизКульте хорошие, заодно и малая поиграет.

Жаннулька

  • Многие женщины почему-то думают, что родить ребенка и стать матерью - одно и то же. С тем же успехом можно было бы сказать, что одно и то же - иметь рояль и быть пианистом. С. Харрис
  • Гуру
  • ******
  • Доброе имя +77/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 2953

  • Мой морской котик)))
    • Просмотр профиля

.....
« Последнее редактирование: 24 Март 2008, 23:51:34 от Жаннулька »

ORBIT

  • Гуру
  • ******
  • Доброе имя +65/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 8632

  • Катюша)
    • Просмотр профиля

Рит, 2725-000, пусть соединят с отделом продаж.Они лучше чем я расскажут  :ab:

Жаннулька

  • Многие женщины почему-то думают, что родить ребенка и стать матерью - одно и то же. С тем же успехом можно было бы сказать, что одно и то же - иметь рояль и быть пианистом. С. Харрис
  • Гуру
  • ******
  • Доброе имя +77/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 2953

  • Мой морской котик)))
    • Просмотр профиля

....
« Последнее редактирование: 24 Март 2008, 23:50:23 от Жаннулька »

MILASHKA

  • Гуру
  • ******
  • Доброе имя +18/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 1111

  • Яна
    • Просмотр профиля

у меня вкусная еда стресс снимает  :ai: буду толстая и не красивая
Даниил 08.08.2008
Евгений 17.01.2012

Счастливая мама

  • Гуру
  • ******
  • Доброе имя +32/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 2423

  • 24 октября - день рождения у моих любимых мужчин!
    • Просмотр профиля

У меня сегодня приступ злости.... муж вчера пил на дне рождения, а сегодня дома продолжал.... а я не выношу пьяных.... Вообщем бесит меня все... Уже подумываю попить что-нибудь успокоительное, т.к. срываюсь на ребенке, ору как ненормальная...

Singolarita

  • Ростов-Краснодар
  • Гуру
  • ******
  • Доброе имя +142/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 8810

    • Просмотр профиля

а мне сегодня ничего не помогает..ни шопинг, ни еда ни одиночество...что делать???
ванна была вчера, затем бокал хорошего вина и аромолампа...
Прекрасной очаровательнице и очаровательной баловнице 10 лет
Дерзкому* парнише 6 (*незнающий страха)

Алёна Калинина

  • Гуру
  • ******
  • Доброе имя +77/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 2431

  • 89198754333
    • Просмотр профиля

Да, Осенью сложнее со стрессом справиться..((( Я снова подсла на персен форте  :ac:, но и он плохо помогает.