Я в детстве тоже совсем плохо ела. Мать рядом работала, бегала в ясли меня кормить, т.к. никто из воспитателей не мог. Дядюшка, милейший человек, недавно признался, что привязывал меня 2-летнюю к стулу, чтобы накормить.
Затем в школьницей, помню, втихаря выливала оставленный мамой борщ в туалет, т.к. не хотела есть.
А если нервничала, начинало тошнить при виде еды. Мучное просто ненавидела.
Мать тогда давала мне ацедин-пепсин.
Он помогал немного поесть. Это не гормон, препарат повышает кислотность.
Затем у меня были проблемы со здоровьем.
Очень сильно похудела и не знала, как вернуть прежний вес.
В тот момент мне попалась литература о раздельном питании.
Тогда я почти убрала из своего меню каши и перешла на зелень,
салаты с сыром и отварным мясом. Кажется, совсем не калорийная еда, но после
салатов, оказалось, вскоре опять хочется есть. И это очень помогло мне поправиться.
Возможно, у девочки тоже пониженная кислотность. Если это так, то обратите внимание,
кислотность может падать после физических нагрузок и эмоциональных переживаний,
поэтому нет аппетита. Попробуйте не заставлять девочку есть тяжелую пищу - сладкое, молочное, жирное, мучное, лучше больше овощей, фруктов. Свежие овощи стимулируют пищеварение.
Яблоки очень повышают аппетит. Кушать понемногу, но часто.
Каши не нужно жирные, лучше на воде, исключить жареное, фаст фуд, пиццу, копченое.
Автор
Тема: Как помочь поправиться девочке? (Прочитано 10727 раз)