Изменение репутации
Пожалуйста, напишите за что вы изменяете репутацию этому пользователю

РостовМама

   

Входим:

Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.

Размещаем:

RostovMama
https://t.me/rostovmama_official

Помогаем:

[help!] Все вместе мы - удивительная сила, которая способна творить великие дела!
[help!] Обсуждение темы сбора Сёмкиной для Сербат Артема. ПОЛИЦИЯ ВЕДЁТ ДЕЛО
[help!] Дима Джинян. 26лет. ДЦП
ТОП последних сообщений ТОП коммерческих тем Как попасть в ТОП?
[Что нового на Ростовмаме?]
ВНИМАНИЕ! МЫ ПЕРЕЕЗЖАЕМ В ТЕЛЕГРАМ! ССЫЛКА НА ВСТУПЛЕНИЕ ВНУТРИ! от Vadim
[Наши инициативы]
Re: Старость В Радость - Ростовская группа от Армейский
[Врачи роддомов]
Re: Шестаков А.А. от AlinaRP
[Детские дома, приюты, дома ребенка]
Re: Дети-отказники в больницах (объединенная тема) от Ginger
[Детские дома, приюты, дома ребенка]
Re: Дети-отказники в больницах (объединенная тема) от Ginger

Автор Тема: Диета Дюкана  (Прочитано 742114 раз)

Moderator и 17 Гостей просматривают эту тему.

Весенняя

  • Гуру
  • ******
  • Доброе имя +17/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 1136

    • Просмотр профиля
Re: Диета Дюкана
« Ответ #2520 : 19 Май 2013, 21:08:24 »

Вау! Была женщина, а стала девочка-подросток! :ai: Круть! :ay:
Спасибо.  :ah: Так и знала, что краснеть буду...  :ah:

voronna

  • Наталья
  • Супер-Профи
  • *****
  • Доброе имя +30/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 948

    • Просмотр профиля
Re: Диета Дюкана
« Ответ #2521 : 19 Май 2013, 21:10:22 »

Ой, не досмотрела - да тут все с фотоотчетами :as: Девочки, впечатляет! :ay: Умнички - есть на кого ровняться! :aha:

njundina

  • Если ты не можешь любить себя, как, черт возьми, ты собираешься любить кого-то еще?
  • Гуру
  • ******
  • Доброе имя +24/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 1112

  • Наталья
    • Просмотр профиля
Re: Диета Дюкана
« Ответ #2522 : 19 Май 2013, 21:56:08 »

Ира,ну просто нет слов. Такая красота!Очень заметная разница,но на всех фотках очень красивая девушка! :ay:
Всё,девченки,замотивировали вы меня дальше некуда.Закреплюсь и осенью снова в бой(читать-в чередование).чтоб добить ещё килограмма 4-5.

Валентачка

  • Я Юля, ко мне на ты:)
  • Супер-Профи
  • *****
  • Доброе имя +29/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 996

  • Я мама двух зайчат!!!!
    • Просмотр профиля
Re: Диета Дюкана
« Ответ #2523 : 19 Май 2013, 22:02:12 »

Ира и Юля!!!! Обалдеть! Какие стройняшки!!!! Просто умнички! Замечательные результаты!!!!!! Все таки как лишний вес меняет человека :ai: а когда стройненькие ну прям девочки :as:

njundina

  • Если ты не можешь любить себя, как, черт возьми, ты собираешься любить кого-то еще?
  • Гуру
  • ******
  • Доброе имя +24/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 1112

  • Наталья
    • Просмотр профиля
Re: Диета Дюкана
« Ответ #2524 : 19 Май 2013, 22:04:55 »

Юля,у тебя так хорошо ножки похудели. И животик прям конкретно подтянулся. Я только добралась до домашнего компа,чтобы всё тщательно рассмотреть. И на вас всех глядя,отменила себе пир...

Весенняя

  • Гуру
  • ******
  • Доброе имя +17/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 1136

    • Просмотр профиля
Re: Диета Дюкана
« Ответ #2525 : 19 Май 2013, 22:24:29 »

Ира,ну просто нет слов.
Ира и Юля!!!! Обалдеть! Какие стройняшки!!!! Просто умнички! Замечательные результаты!!!!!! Все таки как лишний вес меняет человека :ai: а когда стройненькие ну прям девочки :as:
Спасибо, девочки!  :love:

Cvetlana

  • "И даже не смей думать, что ты можешь не выдержать." - Эрнест Хемингуэй
  • Гуру
  • ******
  • Доброе имя +39/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 1664

    • Просмотр профиля
Re: Диета Дюкана
« Ответ #2526 : 19 Май 2013, 22:58:47 »

ой, Юля, насмешила, от своего живота она в шоке :girl_haha: - я вот сегодня свой сфоткала :ai: - вааще - зрелище не для слабонервных. Только я его пока не покажу, вот как скину прилично - так выложу ДО и ПОСЛЕ. :secret:
Вообщем, съездила я сегодня в Ашан - нашла там йогурты и творожки с 0% "Лакомо" и нашла вот такой Ашановский йогурт

3264x2448(2.26 MB)

Я так и не поняла - он нулевой?, я ТО купила?  :scratch:
Отруби нашла только только НОРДИК, живые конфеты мной были обнаружены и захвачены - их на АТАКЕ можно?
И ещё, вопрос профессионалам: сыр на А, как я поняла, нельзя, а какой можно потом? - где его покупать ( я сегодня только Олтермани 17% нашла, и где вы покупаете постную ветчину? - я сегодня всю ветчину в Ашане перерыла - не нашла  :bh:

njundina

  • Если ты не можешь любить себя, как, черт возьми, ты собираешься любить кого-то еще?
  • Гуру
  • ******
  • Доброе имя +24/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 1112

  • Наталья
    • Просмотр профиля
Re: Диета Дюкана
« Ответ #2527 : 19 Май 2013, 23:09:15 »

Света,а состав йогурта огласи.Но если натураьный-то мне кажется,там жирность нам  не подходит.
Сыр на чередовании можно до 7 % жирности как доп. 1 доп=30 гр сыра. Филадельфию 5%=42 гр. Самодельный сыр можно неограниценно и на атаке,и на чередовании. Если нужно,могу в личку рецепт сыра сросит.Или по сайтам порыскай-рецептов полно.Ветчина в Ашане есть "Империя вкуса" из индейки 3%.

mama Marina

  • Супер-Профи
  • *****
  • Доброе имя +12/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 540

  • С каждым днем я становлюсь лучше.
    • Просмотр профиля
Re: Диета Дюкана
« Ответ #2528 : 19 Май 2013, 23:11:35 »

Ир и правда, как девочка
Выглядишь потрясающе :ay:

Весенняя

  • Гуру
  • ******
  • Доброе имя +17/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 1136

    • Просмотр профиля
Re: Диета Дюкана
« Ответ #2529 : 19 Май 2013, 23:16:45 »

Ветчина в Ашане есть "Империя вкуса" из индейки 3%.
Тоже только ее ем.
http://www.7cont.ru/image?id=19394
Сейчас 2 упаковки в холодильнике.  :ab:
Остальные ветчины смотрела - все 12%, хотя тоже из индейки.
Ир и правда, как девочка
Выглядишь потрясающе :ay:
Марин, спасибо, очень приятные слова.
« Последнее редактирование: 19 Май 2013, 23:30:56 от Весенняя »

Cvetlana

  • "И даже не смей думать, что ты можешь не выдержать." - Эрнест Хемингуэй
  • Гуру
  • ******
  • Доброе имя +39/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 1664

    • Просмотр профиля
Re: Диета Дюкана
« Ответ #2530 : 19 Май 2013, 23:20:15 »

Света,а состав йогурта огласи.Но если натураьный-то мне кажется,там жирность нам  не подходит.
Сыр на чередовании можно до 7 % жирности как доп. 1 доп=30 гр сыра. Филадельфию 5%=42 гр. Самодельный сыр можно неограниценно и на атаке,и на чередовании. Если нужно,могу в личку рецепт сыра сросит.Или по сайтам порыскай-рецептов полно.Ветчина в Ашане есть "Империя вкуса" из индейки 3%.

Если не затруднит - сбрось рецепт в "личку", за ветчиной завтра в Окей заскочу - там же тоже должна быть, наверное... :wallbash: Просто я завтра собралась Кардон Блю сделать, уже и фарш накрутила из куриной грудки, а для начинки не нашла ничего :scratch:.
Йогурт вот


2448x3264(2.05 MB)

у него жирность на упаковке вообще нигде не указана, только в составе, ну, если что - завтра клубники добавлю и ребёнку скормлю. А может кто-нибудь фотку показать - как выглядит обезжиренный Ашановский йогурт? - я сегодня только жирные встречала...

Велеена

  • Семья – это труд, друг о друге забота, Семья – это много домашней работы. Семья – это важно! Семья – это сложно! Но счастливо жить одному невозможно!
  • Супер-Профи
  • *****
  • Доброе имя +24/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 530

  • Просто Мария...всегда на Ты))
    • Просмотр профиля
Re: Диета Дюкана
« Ответ #2531 : 20 Май 2013, 00:35:06 »

Cvetlana нет, такой не подхоит, жирность у него другая
НАм подходит вот такой
вот такой идет как ДОП(он с кусочками фруктов, но ОЧень вкусный)
ашановский вкусный творог 0, есть и большие упаковки толи по 750, толи 850 гр
Есть еще йогурт с ароматизаторами, их можно неограниченно))
« Последнее редактирование: 20 Май 2013, 00:37:48 от Велеена »

Cvetlana

  • "И даже не смей думать, что ты можешь не выдержать." - Эрнест Хемингуэй
  • Гуру
  • ******
  • Доброе имя +39/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 1664

    • Просмотр профиля
Re: Диета Дюкана
« Ответ #2532 : 20 Май 2013, 09:12:36 »

Ой, Маш, спасибо, значит, буду сереневенький искать. Он там же, где и Лакомо стоять должен, или на другой стороне? Вот если спиной к кассам стоишь - слева или справа искать нужно?

simka

  • Ирина
  • Гуру
  • ******
  • Доброе имя +41/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 2091

  • Другие Десерты
    • Просмотр профиля
Re: Диета Дюкана
« Ответ #2533 : 20 Май 2013, 09:16:15 »

Девочки, подскажите   :ab:
на соседнем проекте есть закупки по этой теме?  :ad:
если есть ссылки, можно в личку  :ax:
да и еще хотела спросить:)
никто не пробовал обезжиривать молоко в домашних условиях? посмотрела бытовые сепараторы - от 3000 руб.
просто творог и йогурт самодельные вкуснее и приятнее
« Последнее редактирование: 20 Май 2013, 09:19:53 от simka »

Велеена

  • Семья – это труд, друг о друге забота, Семья – это много домашней работы. Семья – это важно! Семья – это сложно! Но счастливо жить одному невозможно!
  • Супер-Профи
  • *****
  • Доброе имя +24/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 530

  • Просто Мария...всегда на Ты))
    • Просмотр профиля
Re: Диета Дюкана
« Ответ #2534 : 20 Май 2013, 09:31:15 »

Ой, Маш, спасибо, значит, буду сереневенький искать. Он там же, где и Лакомо стоять должен, или на другой стороне? Вот если спиной к кассам стоишь - слева или справа искать нужно?
В каком именно Ашане??))