Добавить рекламный пост

Входим: Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь. 1 час 1 день 1 неделя 1 месяц Навсегда

Читаем: [hot!] Гинеколог для взрослого

Размещаем: RostovMama https://t.me/rostovmama_official Разместить от Vadim Разместить

Помогаем: [help!] Все вместе мы - удивительная сила, которая способна творить великие дела! [help!] Обсуждение темы сбора Сёмкиной для Сербат Артема. ПОЛИЦИЯ ВЕДЁТ ДЕЛО [help!] Дима Джинян. 26лет. ДЦП

[simka]

...
Я недели 2 или 3 питалась крабопалками и яйцами с овощами,изредко мясом,т.к. не было ни сил,ни времени готовить.
Зато вчера осталась одна совсем,дочь в деревне,муж в командировке..Думала-отдохну. Как бы ни так... Весь вечер на кухне провела. Правда,себя тоже не забыла и побаловала

меня от такой еды депресняк накрывает
особенно, когда есть хочется, а в холодильнике только рыбные консервы, еще и на ночь...мягко говоря - пахнет не очень, да и ощущения потом жуткие
поэтому жалуюсь, но готовлю 

на крайний случай ем хлеб, сыр и помидоры, запиваю сладким чаем    еще куда не шло и вкусно :)

[Юсенька]

Про хлеб , сыр и помидоры...  Взято из моего "дежурного " меню. )))) Сама так же справляюсь с желанием пожевать )))
И сладкий чай в придачу, - сказка!

[Юсенька]

Кстати, при всеобщей любви моей семьи к крабовым палкам ( от них даже младшая трусится). Я к ним вообще индифферентна... Прохожу, как мимо кирпичей на улице... А вот из рыбы не могу спокойно проходить мимо скумбрии.... А вот остальная, которая полезная и не жирная для меня что-то ну совсем... 

[okuneva]

Девочки, а есть рецепт сыра дл чередования, но такой чтобы обычному человеку было пож силу пригтовить? (я фиговый кулинар  ).

И еду вроде как готовлю себе, на обед или мясо, или курица, но все равно такое чувство, что я вторую неделю питаюсь одной рыбой 
Чай пить не могу без сахара/с сахзамом, кулинарить получается плохо. да и лень. Из сладенького только кола-лайт остаётся  Надеюсь почки не выкину потом  после неё

[Журавлямба]

У меня вообще вчера утром было 69, а сегодня утром 67

Это же отлично!
 Мне просто скидывать надо совсем чуток..я планирую все это дело сделать побыстрее и добиться своих долгожданных 47 кг..хотя по Дюкану надо 51,300..Но для меня это много.. мне надо меньше

[simka]

Про хлеб , сыр и помидоры...  Взято из моего "дежурного " меню. )))) Сама так же справляюсь с желанием пожевать )))
И сладкий чай в придачу, - сказка!

прикольно иногда мне кажется, что вкуснее просто не бывает

Девочки, а есть рецепт сыра дл чередования, но такой чтобы обычному человеку было пож силу пригтовить? (я фиговый кулинар  ).

И еду вроде как готовлю себе, на обед или мясо, или курица, но все равно такое чувство, что я вторую неделю питаюсь одной рыбой 
Чай пить не могу без сахара/с сахзамом, кулинарить получается плохо. да и лень. Из сладенького только кола-лайт остаётся  Надеюсь почки не выкину потом  после неё

...
Сыр делаю по вот этому рецепту:http://dukandiet.ru/domashnij-syr-s-zelenyu/
Можно и без зелени. Вариаций масса. Правда кефир у меня 1%. Но и даже это ( и даже творог 1,8% иногда  ) процессу не помеха...

 

Ир, я грешила сыром Valio Ольтермани 17% 
я столько готовлю, что на сыр у меня вообще времени не оставалось
поэтому покупала его, меньшей жирности нет в Ростове
я кушала понемножку (на чередовании), сейчас на закрепе грамм по 40 в день съедаю (на завтрак бутербродики)
у меня 2 греха на ДД: СОМ и сыр

[Юсенька]

прикольно иногда мне кажется, что вкуснее просто не бывает

Ир, я грешила сыром Valio Ольтермани 17%  
я столько готовлю, что на сыр у меня вообще времени не оставалось
поэтому покупала его, меньшей жирности нет в Ростове
я кушала понемножку (на чередовании), сейчас на закрепе грамм по 40 в день съедаю (на завтрак бутербродики)
у меня 2 греха на ДД: СОМ и сыр

Я "грешу" иной раз другим сыром. В Окее под их же торговой маркой 17%-ный. Он в нарезке. Что-то типа Лайт... И В Ашане его брат -близнец. Троговая марка выпускает для Ашана и называется "Лакомо". Почему -то мне думается, что не самый смертный грех, когда реально не хочется возиться. 

[Ms.Mo]

Девочки, а сердечки куриные нам можно?

[Велеена]

Можно) субпродукты можно все..без масла и тд и тп))

[Ms.Mo]

Можно) субпродукты можно все..без масла и тд и тп))

[simka]

Я "грешу" иной раз другим сыром. В Окее под их же торговой маркой 17%-ный. Он в нарезке. Что-то типа Лайт... И В Ашане его брат -близнец. Троговая марка выпускает для Ашана и называется "Лакомо". Почему -то мне думается, что не самый смертный грех, когда реально не хочется возиться. 

спасибо, успокоила 

[Ms.Mo]

Еще вопрос назрел
А пиво нельзя даже безалкогольное?

[Cvetlana]

Вот вопрос на засыпку: кто-нибудь встречал ОБЕЗЖИРЕННЫЙ кефир ? ГДЕ можно на него хотя бы посмотреть???  - вот ни разу не наткнулась (может тыкаюсь хреново? )

[Юсенька]

Еще вопрос назрел
А пиво нельзя даже безалкогольное?

Думаю, - нет... Сейчас меня девочки наверное забьют тапками за провокацию.... Но я вино пью.... Ну не часто, конечно... Но вот ещё один грешок за мной.... Иногда ж надо и расслабиться... И пол бокала.... Ну в общем... Запрещено конечно, но я себя балую, потому как жить совсем  в рамках ( во всём, в том числе и в еде, как в основном из жизненных удовольствий) не могу...  

[Юсенька]

Вот вопрос на засыпку: кто-нибудь встречал ОБЕЗЖИРЕННЫЙ кефир ? ГДЕ можно на него хотя бы посмотреть???  - вот ни разу не наткнулась (может тыкаюсь хреново? )

Единственное, что на ум пришло - это Биобаланс кефирный О%... Но его я встречаю не часто и в основном в крупных гиперах...