Добавить рекламный пост

Входим: Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь. 1 час 1 день 1 неделя 1 месяц Навсегда

Читаем: [hot!] Коронавирус! Для паникеров и их противников

Размещаем: RostovMama https://t.me/rostovmama_official Разместить от Vadim Разместить

Помогаем: [help!] Все вместе мы - удивительная сила, которая способна творить великие дела! [help!] Обсуждение темы сбора Сёмкиной для Сербат Артема. ПОЛИЦИЯ ВЕДЁТ ДЕЛО [help!] Дима Джинян. 26лет. ДЦП

[Аскорбинка]

Ну не знаю,кукурузный крахмал я как-то сослепу вместо картофельного купила в перекрестке еще год назад... В Тихом доне весной можно было купить обезжиренные творожки"Саввушкин продукт",мне нравились,из Перекрестков они исчезли сейчас,к сожалению...Пойду завтра еще Покровский проверю-там отруби были,может молочка обезжиренная попадется... Сыру хочу... 

[Lady D]

Ну не знаю,кукурузный крахмал я как-то сослепу вместо картофельного купила в перекрестке еще год назад... В Тихом доне весной можно было купить обезжиренные творожки"Саввушкин продукт",мне нравились,из Перекрестков они исчезли сейчас,к сожалению...Пойду завтра еще Покровский проверю-там отруби были,может молочка обезжиренная попадется... Сыру хочу... 

год назад и я купила сослепу его там же.а потом с дури все в кисель и положила))))жалела огда на диету села.первым делом в перекресток побежали-фигушки)))))
забыла про сыр написать.совсем обезжир нигде нет.я покупала опять таки в ашане на северном сыр обезжиренным толи 0.1 толи 1%.но он был типа посыпка с пожитником.мал пакетик 50 рэ.я ж от жадности купила 2 шт.так вот на мой вкус он воняет кошмар.и я его выкинула.а сверкови моей этот запах пожитника оч даже нравится и она ест.на вкус и цвет.но лучше купить на пробу один.он там все время был.

[Аскорбинка]

А я-сварила клей))))
На будущей неделе совершить  набег на Ашан,что ли...

[MamaV]

Девушки - ничего не поняла!
Всегда считала, что на белковой диете можно похудеть...
По расчету на сайте Дюкана -

Расчет идеального веса 61,2
Фаза Аттаки 3 дн минус 1,1 кг
Круиз фаза 41 день минус 4,7 кг
Контрольная фаза 58 дней

Т.е.сбросить нужно 5 кг

Сидела на диете 6 дней (еще сижу - день седьмой).увеличила физич. нагрузку.

 Белковую пищу уже видеть не могу.

(Тяжело на такое смотреть - муж есть варенье столовой ложкой как суп и хлеб - буханками, надо мной поддрунивает и провоцирует... держалась - но толку "ноль")
 Вес не ушел ни на один грамм !!!!!

Бывает ли так, что для какого-либо человека не подходит определенная диета?
Нужно пробовать искать что-либо другое? Или как сказать кг - прощай?

[Аскорбинка]

Конечно,бывает. По моему личному мнению,всякая диета не должна быть в тягость. То есть,если от белковой пищи воротит,да еще необходимо готовить на семью в полном объеме,то я бы не связывалась. Не могу сказать,что мне не хочется запрещенного,дочке готовлю как обычно,покупаю печенье и конфеты,фрукты и все остальное. Родственникам я сразу сказала-мол,не сбивайте меня с выбранного пути. И они не сбивают,поняли и приняли мое решение. Да и муж у меня в отъезде,готовить ему не надо. Так что пока держусь
Есть монодиеты,есть подсчет калорий,японка,система минус 60. Можно просто не есть после 18 часов.

[Акулина-777]

Всем приветик!!! Примите меня в свои ряды  . На атаке 4-й день минус 2300 

[Orhidea]

я овощи наконец ввела и сразу легче стало.на диете 9 дней - 3.5кг.были срывы небольшие. и еще вот не могу пока найти овсянные отруби все делаю на пшеничных.как думаете это можно?

[Аскорбинка]

На второй фазе пшеничные отруби допускаются в количестве 1 ст ложка. Так что ВСЕ на них делать никак нельзя.
http://dukandiet.ru/vtoraya-faza-kruiz/
Без овсяных отрубей обойтись можно,но лучше поискать. Кто знает,в Тихом доне они есть сейчас?

[Orhidea]

ржанные.пшеничные их полно с овсянными пока туго

[Аскорбинка]

ржанные.пшеничные их полно с овсянными пока туго

Да,это точно,но лучше без них вообще,чем заменять пшеничными.

[Акулина-777]

овсяные есть в Тихом доне в воскресенье я покупала

[Акулина-777]

вчера поела скумбрию холодного копчения , она была очень соленная , в результе утром +300 гр

[Аскорбинка]

овсяные есть в Тихом доне в воскресенье я покупала

Спасибо,на выходных поеду)

[ЮлЁнок]

Отмечусь в темке... Сегодня первый день атаки  Села спонтанно, хотя собиралась долго... Сбрасывать много, так что буду сидеть по максимуму, как получится 8-10 дней.

[Аскорбинка]

Отмечусь в темке... Сегодня первый день атаки  Села спонтанно, хотя собиралась долго... Сбрасывать много, так что буду сидеть по максимуму, как получится 8-10 дней.

Добро пожаловать)))
Предстоящие новогодние праздники не пугают?