Добавить рекламный пост

Входим: Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь. 1 час 1 день 1 неделя 1 месяц Навсегда

Читаем: [hot!] Рецепты куличей

Размещаем: RostovMama https://t.me/rostovmama_official Разместить от Vadim Разместить

Помогаем: [help!] Все вместе мы - удивительная сила, которая способна творить великие дела! [help!] Обсуждение темы сбора Сёмкиной для Сербат Артема. ПОЛИЦИЯ ВЕДЁТ ДЕЛО [help!] Дима Джинян. 26лет. ДЦП

[Жуча]

Девочки кто опытные, подскажите, пожалуйста, мне кажется я худею с некоторым опережением графика. Мне по графику ещё до середины мая на круизе сидеть, а если темпы не изменятся, то к середине апреля я точно достигну своего веса. Останавливаться надо когда достигну веса или всё-таки придерживаться графика? Мне просто хочется, чтобы было всё правильно и вес не вернулся потом обратно. Или может вообще надо как-то притормозить?

[Тон4ик]

Рита, я думаю, тебе повезло Обычно организм тяжело расстается с лишними килограммами. Думаю, надо остановится на том весе, к которому стремишься, и переходить на следующий этап. Ведь все эти расчеты, естественно, приблизительны, в любом случае, отклонения будут в ту или иную сторону. Часто девочки не укладываются в рамки и продлевают круиз, а тебе вот как повезло

[Журавлямба]

Вот и я думаю,мне б Ваши проблемы
Хотя я потихонечку, но худею...
И муж сегодня сел на Дюкана

[Тон4ик]

Алён, глядя на твои успехи? а что, мужчинам эта диета как никому должна подходить, они же мяско любят
я сама вчера чуть прибалдела, когда влезла в свою юбку добеременную чуть не прыгала от радости

[Журавлямба]

Алён, глядя на твои успехи? а что, мужчинам эта диета как никому должна подходить, они же мяско любят
я сама вчера чуть прибалдела, когда влезла в свою юбку добеременную чуть не прыгала от радости

Так мне его жалко..он бродит голодный с непривычки..все подгрызает из холодильника. Сейчас вот полезла на сайт Дюкана в поисках чего-нить интересного в виде рецептов))))
Он без хлеба совершенно есть не может..а сейчас ест..вижу, что голодный но пока стоически терпит)))

[Тон4ик]

да, без хлеба тяжело, это точно, я сама ела его раньше со всем, но сейчас вполне замечательно чувствую себя без него. Привыкнуть надо просто. И не покупать, чтоб соблазна не было я сыну и булки беру, и хлеб, и стойко держусь. Я себя успокаиваю тем, что потом смогу все снова есть и не бояться поправиться

[Журавлямба]

Девочки, скажите а рис нельзя есть?
А то муж вымаливает роллы

[Скрепка]

рис нельзя

[Журавлямба]

рис нельзя

эхх.значит обойдется

[tatianka]

На сайте есть рецепт роллов без риса :) 

[Kruglovochka]

Расчиталась на сайте, мне надо 4 дня аттаки, 36 дней круиза и 51 день 3 фазы. Почитаю поподробней и начну, мне надо с 63 похудеть до 55-56, хотя сайт расчитал мой идеальный вес 57,9 к 20 апреля. Я и на это согласна  а рецепты к диете на сайте из первого поста?

[Тон4ик]

Расчиталась на сайте, мне надо 4 дня аттаки, 36 дней круиза и 51 день 3 фазы. Почитаю поподробней и начну, мне надо с 63 похудеть до 55-56, хотя сайт расчитал мой идеальный вес 57,9 к 20 апреля. Я и на это согласна  а рецепты к диете на сайте из первого поста?

присоединяйся можно на этом сайте посмотреть, а можно вот тут http://vk.com/dietadukan выбор огромный

[Мышк@]

Девочки кто опытные, подскажите, пожалуйста, мне кажется я худею с некоторым опережением графика. Мне по графику ещё до середины мая на круизе сидеть, а если темпы не изменятся, то к середине апреля я точно достигну своего веса. Останавливаться надо когда достигну веса или всё-таки придерживаться графика? Мне просто хочется, чтобы было всё правильно и вес не вернулся потом обратно. Или может вообще надо как-то притормозить?

Рита, а можно нескромный вопрос? А сколько лишних кг вам насчитал калькулятор?

[Жуча]

Рита, а можно нескромный вопрос? А сколько лишних кг вам насчитал калькулятор?

Мне компьютер насчитал 14,5 лишних кг, но я хочу сбросить килограмм так 16. На данный момент сбросила 10 кг. Но мне до 13 мая по графику сидеть на круизе.

[Kruglovochka]

Девочки, а что значат 1/1 или 5/5 ?