Изменение репутации
Пожалуйста, напишите за что вы изменяете репутацию этому пользователю

РостовМама

   

Входим:

Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.

Читаем:

Размещаем:

RostovMama
https://t.me/rostovmama_official

Помогаем:

[help!] Все вместе мы - удивительная сила, которая способна творить великие дела!
[help!] Обсуждение темы сбора Сёмкиной для Сербат Артема. ПОЛИЦИЯ ВЕДЁТ ДЕЛО
[help!] Дима Джинян. 26лет. ДЦП
ТОП последних сообщений ТОП коммерческих тем Как попасть в ТОП?
[Что нового на Ростовмаме?]
ВНИМАНИЕ! МЫ ПЕРЕЕЗЖАЕМ В ТЕЛЕГРАМ! ССЫЛКА НА ВСТУПЛЕНИЕ ВНУТРИ! от Vadim
[Наши инициативы]
Re: Старость В Радость - Ростовская группа от Армейский
[Врачи роддомов]
Re: Шестаков А.А. от AlinaRP
[Детские дома, приюты, дома ребенка]
Re: Дети-отказники в больницах (объединенная тема) от Ginger
[Детские дома, приюты, дома ребенка]
Re: Дети-отказники в больницах (объединенная тема) от Ginger

Автор Тема: Диета Дюкана  (Прочитано 741653 раз)

Moderator и 15 Гостей просматривают эту тему.

njundina

  • Если ты не можешь любить себя, как, черт возьми, ты собираешься любить кого-то еще?
  • Гуру
  • ******
  • Доброе имя +24/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 1112

  • Наталья
    • Просмотр профиля
Re: Диета Дюкана
« Ответ #2310 : 06 Май 2013, 13:35:07 »
http://s43.radikal.ru/i100/1305/ec/76ed2859c08f.jpg
Делюсь своим экспериментом.
Овсяное печенье. Без допов. 20 мин. Как раз дневная порция отрубей.

Велеена

  • Семья – это труд, друг о друге забота, Семья – это много домашней работы. Семья – это важно! Семья – это сложно! Но счастливо жить одному невозможно!
  • Супер-Профи
  • *****
  • Доброе имя +24/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 530

  • Просто Мария...всегда на Ты))
    • Просмотр профиля
Re: Диета Дюкана
« Ответ #2311 : 06 Май 2013, 13:37:23 »
Ох, Наташа..не соблазняй :wallbash: :wallbash: :wallbash:
я ж на работе!!!))) а тут все пасочки да печеньки жуют!!!
Эх..жизнь, моя жестянка))

П.С. Наташ, у тебя на закрепе норма отрубей БОЛЬШЕ))

njundina

  • Если ты не можешь любить себя, как, черт возьми, ты собираешься любить кого-то еще?
  • Гуру
  • ******
  • Доброе имя +24/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 1112

  • Наталья
    • Просмотр профиля
Re: Диета Дюкана
« Ответ #2312 : 06 Май 2013, 15:22:07 »
Цитата: Велеена от 06 Май 2013, 13:37:23
Ох, Наташа..не соблазняй :wallbash: :wallbash: :wallbash:
я ж на работе!!!))) а тут все пасочки да печеньки жуют!!!
Эх..жизнь, моя жестянка))

П.С. Наташ, у тебя на закрепе норма отрубей БОЛЬШЕ))
Я знаю. :girl_haha: А тут норма для чередования. :ap:

Весенняя

  • Гуру
  • ******
  • Доброе имя +17/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 1136

    • Просмотр профиля
Re: Диета Дюкана
« Ответ #2313 : 06 Май 2013, 19:42:28 »
Цитата: njundina от 06 Май 2013, 13:35:07
http://s43.radikal.ru/i100/1305/ec/76ed2859c08f.jpg
Делюсь своим экспериментом.
Овсяное печенье. Без допов. 20 мин. Как раз дневная порция отрубей.

Наташа, выглядит чудесно!  :ay:
Вкусно?

Я вчера ограбила северный Ашан на французские йогурты. Простите меня девочки, оставила только с яблоком и черносливом.
Так что эту неделю я балдею.  :ab:

lesnaya_nimfa

  • Меня зовут Ксения, ко мне на ты
  • Профессионал
  • ****
  • Доброе имя +3/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 301

    • Просмотр профиля
Re: Диета Дюкана
« Ответ #2314 : 06 Май 2013, 20:08:14 »
Цитата: Весенняя от 05 Май 2013, 19:59:53
Только сейчас поняла, что у меня даже пасхальная фотка Дюкановская - сплошной белок, никакой сдобы!  :ag:
Это уже привычка! :ab:
Цитата: njundina от 06 Май 2013, 09:01:41
Вот видишь,как мы уже психологочески зависимы от разрешенности продуктов!
Отруби у меня такие тоже есть. Гадость ужасная. В выпечке горчат,вобщем бе :at:

Девочки,ну я вчера себе устроила пир.. Муж,кажется,ждал его больше,чем я. Ему так хотелось посмотреть,как я буду есть ВСЁ.Ему постоянно кажется,что я страдаю от недоедания :al:
Собирались вчера в гости,но дочка заболела. Поэтому в пир поела кулич-какая оказалась вкуснятина. Правда потом была тяжесть с животе. Утром на весах отвесик... :ar:
Я с ними хлеб делаю! Есть можно :ad:
Наташ, что ела? Если не секрет?
Твое печеньице выглядит очень аппетитно :as: ты молодчина!!! :ax:

Девочки, расскажу о своих выходных...на пасху я таки сьела куличей не дю. Мама очень уж просила съесть кусочек... :ah:
Потом сестра рафаэло притащила-сделала сама... :wallbash: после долгих пыток, она созналась что там масло сливочное, плюс творог сахар орехи курага
 Но это уже было после того, как я съела 4 шт... :secret: в общем нахомячилась я...но что интересно, встав утром на весы (искренне считала,что их раздавлю)  показали минус 200 гр :ai: :al: мне фартит блин пока.
Я тут подумала...может мне сидеть не до ПВ=65, а похудеть до 60? Или ветром качать будет?
Что скажете?
Мой рост 174 см
Мечтая бабочкой эффектной... впорхнуть в Антальскую жару.......лежу личинкой на диване .... и ..... тихо колбасёнку жру.

Дюканю с 31.01.13 г.
81,7 кг -->65,9.ПВ 66.2 кг.
На закрепе с 21.06.13 г.

njundina

  • Если ты не можешь любить себя, как, черт возьми, ты собираешься любить кого-то еще?
  • Гуру
  • ******
  • Доброе имя +24/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 1112

  • Наталья
    • Просмотр профиля
Re: Диета Дюкана
« Ответ #2315 : 06 Май 2013, 20:16:25 »
Цитата: lesnaya_nimfa от 06 Май 2013, 20:08:14
Я с ними хлеб делаю! Есть можно :ad:
Наташ, что ела? Если не секрет?
Твое печеньице выглядит очень аппетитно :as: ты молодчина!!! :ax:

Девочки, расскажу о своих выходных...на пасху я таки сьела куличей не дю. Мама очень уж просила съесть кусочек... :ah:
Потом сестра рафаэло притащила-сделала сама... :wallbash: после долгих пыток, она созналась что там масло сливочное, плюс творог сахар орехи курага
 Но это уже было после того, как я съела 4 шт... :secret: в общем нахомячилась я...но что интересно, встав утром на весы (искренне считала,что их раздавлю)  показали минус 200 гр :ai: :al: мне фартит блин пока.
Я тут подумала...может мне сидеть не до ПВ=65, а похудеть до 60? Или ветром качать будет?
Что скажете?
Мой рост 174 см
Ну вообще в оф.группе пишут,что такие отруби не стоит есть.

В смысле,в пир ела? Так кулич 500 гр. почти сама схомячила...И всё.Мужа разочаровала,он-то думал,что я буду жрать немеряно, типа дорвалась до еды... Хотела ещё какой-нибудь салатик с майонезом,но ничего подходящего не было в холодльнике,да не очень-то и хотелось.
Крахсода не разу ещё не делала...Вот какой-то блок у меня..А так хотела макарон... :al:

Ксюш,у меня рост 167. И 60 для меня-непривычно мало...Я отвыкла уже от такого. Ветром не качает,конечно,но на работе все жалеют и пытаются подкормить....

Отчитываюсь по печеньицу.Работу над ошибками провела. Суховато получилось, и очень воздушно.В гриле всё же передержала. Думаю,можно добавить творожка,тогда будет в меру сягко и сочно.. А так в принципе,вполне неплохо. Ну и как всегда,мой сахзам нифига не сладкий в выпечке. Не понимаю,почему... :al:

lesnaya_nimfa

  • Меня зовут Ксения, ко мне на ты
  • Профессионал
  • ****
  • Доброе имя +3/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 301

    • Просмотр профиля
Re: Диета Дюкана
« Ответ #2316 : 06 Май 2013, 20:42:26 »
 :girl_haha: бедный муж.
я стараюсь даже не думать о макаронах... :ag:
В следующий раз будет еще совершеннее печенье :love:
Я вдохновилась твоими кулинарными способностями :run: поставила творожную запеканку. Позже выложу фото. Приходи проводить работу над ошибками :ad:
Какой у тебя сахарзам?
Я купила милфорд, бахнула сначала в запеканку 2.5 мл а потом еще добавила на глазок. Сижу боюсь :bg:
Мечтая бабочкой эффектной... впорхнуть в Антальскую жару.......лежу личинкой на диване .... и ..... тихо колбасёнку жру.

Дюканю с 31.01.13 г.
81,7 кг -->65,9.ПВ 66.2 кг.
На закрепе с 21.06.13 г.

Велеена

  • Семья – это труд, друг о друге забота, Семья – это много домашней работы. Семья – это важно! Семья – это сложно! Но счастливо жить одному невозможно!
  • Супер-Профи
  • *****
  • Доброе имя +24/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 530

  • Просто Мария...всегда на Ты))
    • Просмотр профиля
Re: Диета Дюкана
« Ответ #2317 : 06 Май 2013, 22:47:00 »
Я как то делала творожную запеканку-зебру))) в мульте правда.

Ксюша, поделись потом, будет у тебя милфорд горчить или это у меня глюки вкусовых ощущений))

njundina

  • Если ты не можешь любить себя, как, черт возьми, ты собираешься любить кого-то еще?
  • Гуру
  • ******
  • Доброе имя +24/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 1112

  • Наталья
    • Просмотр профиля
Re: Диета Дюкана
« Ответ #2318 : 07 Май 2013, 10:40:32 »
Ксюш, как запеканка.Получилась?
Я работу над ошибками провела, йогурта добавила в тесто. Слегка упали печеньки,но получились нежные.Немного теста осталось,запекла в микре,тоже здорово получилось)))

lesnaya_nimfa

  • Меня зовут Ксения, ко мне на ты
  • Профессионал
  • ****
  • Доброе имя +3/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 301

    • Просмотр профиля
Re: Диета Дюкана
« Ответ #2319 : 07 Май 2013, 12:13:08 »
Цитата: Велеена от 06 Май 2013, 22:47:00
Я как то делала творожную запеканку-зебру))) в мульте правда.

Ксюша, поделись потом, будет у тебя милфорд горчить или это у меня глюки вкусовых ощущений))

Цитата: njundina от 07 Май 2013, 10:40:32
Ксюш, как запеканка.Получилась?
Я работу над ошибками провела, йогурта добавила в тесто. Слегка упали печеньки,но получились нежные.Немного теста осталось,запекла в микре,тоже здорово получилось)))

Вот она:


Милфорд не горчит. По мне-получилось не очень. Многова-то крахмала. Свекрови понравилось. Зря какао положила. И в следующий раз положу меньше яиц и добавлю молока-будет нежнее и не так резиново.

Наташ, здорово!!! Сколько готовлю, убеждаюсь, что все рецепты надо дорабатывать :ah: под себя любимую :love:
Мечтая бабочкой эффектной... впорхнуть в Антальскую жару.......лежу личинкой на диване .... и ..... тихо колбасёнку жру.

Дюканю с 31.01.13 г.
81,7 кг -->65,9.ПВ 66.2 кг.
На закрепе с 21.06.13 г.

Тыковка

  • Профессионал
  • ****
  • Доброе имя +10/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 272

  • Мама сына
    • Просмотр профиля
Re: Диета Дюкана
« Ответ #2320 : 08 Май 2013, 09:12:42 »
Девочки, я опять с вами. Год назад скинула хорошо на Дюкане, сейчас опять хочется повторить свой подвиг и убрать еще кг 5.
Жизнь такова, какова есть и больше никакова,каково?

anna26

  • Опытный
  • ***
  • Доброе имя +0/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 125

    • Просмотр профиля
Re: Диета Дюкана
« Ответ #2321 : 08 Май 2013, 16:00:23 »
Всем привет!с 10 мая я вступаю в ваши ряды. После родов очень сильно набрала вес хочу похудеть. Буду отписываться о моих успехах. Вот только еще рецептов побольше для начало. Не подскажите где взять для АТАКИ?????

njundina

  • Если ты не можешь любить себя, как, черт возьми, ты собираешься любить кого-то еще?
  • Гуру
  • ******
  • Доброе имя +24/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 1112

  • Наталья
    • Просмотр профиля
Re: Диета Дюкана
« Ответ #2322 : 08 Май 2013, 18:48:24 »
Всем рады!
Цитата: Тыковка от 08 Май 2013, 09:12:42
Девочки, я опять с вами. Год назад скинула хорошо на Дюкане, сейчас опять хочется повторить свой подвиг и убрать еще кг 5.
А за год набрали что-нибудь?
Цитата: anna26 от 08 Май 2013, 16:00:23
Всем привет!с 10 мая я вступаю в ваши ряды. После родов очень сильно набрала вес хочу похудеть. Буду отписываться о моих успехах. Вот только еще рецептов побольше для начало. Не подскажите где взять для АТАКИ?????
В книге,в оф.группе в Контакте,сайтов с рецептами полно)))

njundina

  • Если ты не можешь любить себя, как, черт возьми, ты собираешься любить кого-то еще?
  • Гуру
  • ******
  • Доброе имя +24/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 1112

  • Наталья
    • Просмотр профиля
Re: Диета Дюкана
« Ответ #2323 : 09 Май 2013, 17:28:26 »
Всех с праздником,девчонки! :ax: :aw:
Как ваши дела?
Что-то Юля пропала. :bh: Юль,ау,ты где? :bc:

voronna

  • Наталья
  • Супер-Профи
  • *****
  • Доброе имя +30/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 948

    • Просмотр профиля
Re: Диета Дюкана
« Ответ #2324 : 10 Май 2013, 22:39:22 »
Цитата: anna26 от 08 Май 2013, 16:00:23
Всем привет!с 10 мая я вступаю в ваши ряды. После родов очень сильно набрала вес хочу похудеть. Буду отписываться о моих успехах. Вот только еще рецептов побольше для начало. Не подскажите где взять для АТАКИ?????
Как успехи? У меня сегодня тоже 1-день: полет нормальный! Ой :ah:, кстати, всем привет! :ax: Я к вам сюда аж до 14 октября -так мне Дюкан насчитал :ab: - 4 дня атаки (но я планирую 5 на всякий случай), 2 мес. круиза и 3 мес. стабилизации :az:
« Последнее редактирование: 10 Май 2013, 23:32:47 от voronna »
Сообщить модератору   Записан
 

SMF 2.0.15 | SMF © 2014, Simple Machines

© РостовМама® является зарегистрированной торговой маркой (свидетельство на товарный знак №380408 от 29.05.2009)

© Первый Южно-Российский портал для родителей РостовМама® 2004-2024. При использовании материалов сайта активная ссылка на них обязательна.