Ну что,девчонки)) старт) первый день
Наира, отличного старта и результатов тебе!!!
А я каждое утро измеряюсь ) может, это не совсем правильно, не видно быстрых результатов, но в тонусе держит ) первыми уходят живот и грудь, задница держится пока ))
Для меня весы по утрам-как магнит
мимо пройти не могу...и так каждый день...психологические штучки.
Как сказала Алена, вот бы все калории в сиськи
Девочки, а вы замеры снимаете? у меня после выходных тоже +1 кг (пмс), зато в талии минус 2 см Так что, может, не так все и плохо ))
Я замеры делала-на предыдущих страницах есть инфа. У меня с каждой ляжки по 10 см ушло
Ой девочки милые, очень хочу к вам присоединиться... В последнее время раскушалась Слежу очень внимательно за темой, надеюсь скоро присоединюсь к вам.
Мы всегда рады новеньким!!!!
присоединяйтесь!!!
Ох, надеюсь тоже до такого доживу - чтобы каждым лишним 100г огорчаться )) Пока что для себя решила первые 10 кг хранить спокойствие )) у меня очень много лишнего, правда ((( четыре года непосильного нажору ))
Алена,ну не всегда же 800 грамм будут уходить. Организм приспосабливается становится хитрее-ну никак он не хочет расставаться с нажором как ты говоришь-потом легче будет. И потом, Дюкан же не зря тебе время рассчитал! Я сама из-за каждого грамма в расстройстве поэтому вышесказанным себя успокаиваю обычно!!!! Будет тебе отвесище!!!!! Дюкан сказал-дюкан сделал