Не надо себя торопить, нужно к себе прислушаться и идти к своей цели, пускай медленнее, чем другие, но твёрдой и уверенной поступью!
Свет,молодец,супер настрой! Так держать!
Ох, не я одна такая
Все обязательно получится! Я уже второй раз Дю штурмую,год назад так похудела хорошо,но сорвалась,дойдя до закрепления
,т.к. во время чередования ела все одно и то же-вареная курица-вареные яйца-консервированная сайра,ну плюс овощи,не балуя себя дюкановскими вкусностями,вот в итоге,когда стало можно добавлять фрукты понемногу,не удержалась и в ход пошло все-и фрукты (как раз лето пришло,это было год назад),а там и булки-конфеты поперли,а потом дни рождения,а потом перед НГ еще и пробовала все конфеты,когда заказы девочкам изготавливала
В итоге-опять толстая и неповоротливая. Вот теперь с новыми силами по истечении года безудержной жратвы,испугавшись,что не влезу не то что в платье,а и в дубленку,подаренную мужем в прошлом году на юбилей,резко взяла себя в руки. Но сейчас мне легче,т.к.есть все девочки,которые помогают и поддерживают,а еще есть чудо-фея Ира,которая очень помогает в этом нелегком деле нам всем