Изменение репутации
Пожалуйста, напишите за что вы изменяете репутацию этому пользователю

РостовМама

   

Входим:

Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.

Размещаем:

RostovMama
https://t.me/rostovmama_official

Помогаем:

[help!] Все вместе мы - удивительная сила, которая способна творить великие дела!
[help!] Обсуждение темы сбора Сёмкиной для Сербат Артема. ПОЛИЦИЯ ВЕДЁТ ДЕЛО
[help!] Дима Джинян. 26лет. ДЦП
ТОП последних сообщений ТОП коммерческих тем Как попасть в ТОП?
[Что нового на Ростовмаме?]
ВНИМАНИЕ! МЫ ПЕРЕЕЗЖАЕМ В ТЕЛЕГРАМ! ССЫЛКА НА ВСТУПЛЕНИЕ ВНУТРИ! от Vadim
[Наши инициативы]
Re: Старость В Радость - Ростовская группа от Армейский
[Врачи роддомов]
Re: Шестаков А.А. от AlinaRP
[Детские дома, приюты, дома ребенка]
Re: Дети-отказники в больницах (объединенная тема) от Ginger
[Детские дома, приюты, дома ребенка]
Re: Дети-отказники в больницах (объединенная тема) от Ginger

Автор Тема: Диета Дюкана  (Прочитано 742894 раз)

Moderator и 22 Гостей просматривают эту тему.

Inna Red Sea

  • Гуру
  • ******
  • Доброе имя +50/-1
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 2362
    • Просмотр профиля
Re: Диета Дюкана
« Ответ #5670 : 27 Апрель 2014, 12:03:41 »

Ира, simka, спасибо большое за рецепты! Вот я, равнодушная к сладостям, через 10 дней диеты захотела чего-нибудь испечь...разнообразить рацион. Рыжик очень понравился всей семье, но я готовила двойную порцию и то показалось мало.

М@рта

  • Супер-Профи
  • *****
  • Доброе имя +4/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 544

    • Просмотр профиля
Re: Диета Дюкана
« Ответ #5671 : 27 Апрель 2014, 14:08:22 »

Пытаюсь найти, что это за наборы в интернете, ничего не нахожу. Мне очень любопытно. Случайно наткнулась на сайт доставки дюкановских блюд для любого этапа из ресторана, правда в Питере. Жаль что не у нас(((

simka

  • Ирина
  • Гуру
  • ******
  • Доброе имя +41/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 2091

  • Другие Десерты
    • Просмотр профиля
Re: Диета Дюкана
« Ответ #5672 : 27 Апрель 2014, 16:48:37 »

Пытаюсь найти, что это за наборы в интернете, ничего не нахожу. Мне очень любопытно. Случайно наткнулась на сайт доставки дюкановских блюд для любого этапа из ресторана, правда в Питере. Жаль что не у нас(((
и он еще не открылся  :girl_haha:

Ира, simka, спасибо большое за рецепты! Вот я, равнодушная к сладостям, через 10 дней диеты захотела чего-нибудь испечь...разнообразить рацион. Рыжик очень понравился всей семье, но я готовила двойную порцию и то показалось мало.
на здоровье :ax:

МамаDиА

  • Гуру
  • ******
  • Доброе имя +44/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 1255

  • Я Оксана!
    • Просмотр профиля
Re: Диета Дюкана
« Ответ #5673 : 27 Апрель 2014, 21:00:07 »

Девочки, какие вы молодцы, можете поддержать и дать хороший настрой. Очень много полезного от вас тут узнала. Все, завтра начинаю, иначе скоро придётся суставы искусственные вставлять, со спортом конечно мне туговато будет, ходить долго больно коленям, а вот бассейна у нас в городе нет :ac:
Старший Димулька 27.11.2002
Малютка Тёмочка  19.06.2011

Бэст

  • Новичок
  • *
  • Доброе имя +1/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 15

    • Просмотр профиля
Re: Диета Дюкана
« Ответ #5674 : 27 Апрель 2014, 21:06:37 »

Девочки, всем добрый вечер. Много слышала про эту диету и что то никак руки не доходят, а скоро лето:) где про нее прочитать и есть ли она расписанная, ну на завтрак это, на обед ... ?
Я Настя.

лилёк

  • Опытный
  • ***
  • Доброе имя +4/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 151

    • Просмотр профиля
Re: Диета Дюкана
« Ответ #5675 : 27 Апрель 2014, 22:41:45 »

Девочки, всем добрый вечер. Много слышала про эту диету и что то никак руки не доходят, а скоро лето:) где про нее прочитать и есть ли она расписанная, ну на завтрак это, на обед ... ?

Тут нужно понять принцип питания по Дюкану. Её расписывать бессмысленно, потому что нет ограничения в разрешенном питании ни по времени, ни по количеству.

МамаDиА

  • Гуру
  • ******
  • Доброе имя +44/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 1255

  • Я Оксана!
    • Просмотр профиля
Re: Диета Дюкана
« Ответ #5676 : 30 Апрель 2014, 09:10:38 »

девочки, взвесилась в понедельник была 94 кг, сегодня 92. не может же за 2 дня 2 кг уйти или это наверное за счет воды ...
Старший Димулька 27.11.2002
Малютка Тёмочка  19.06.2011

Natik

  • Гуру
  • ******
  • Доброе имя +86/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 2273

  • 8-908-191-00-04
    • Просмотр профиля
Re: Диета Дюкана
« Ответ #5677 : 30 Апрель 2014, 09:12:51 »

это вода и если вы на атаке,первые дни уходит много.
Любимому Дашулёнку 8 лет.

МамаDиА

  • Гуру
  • ******
  • Доброе имя +44/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 1255

  • Я Оксана!
    • Просмотр профиля
Re: Диета Дюкана
« Ответ #5678 : 30 Апрель 2014, 09:16:25 »

ну да на атаке вот уже третий день, правда голова начала почему то кружиться.
Старший Димулька 27.11.2002
Малютка Тёмочка  19.06.2011

Natik

  • Гуру
  • ******
  • Доброе имя +86/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 2273

  • 8-908-191-00-04
    • Просмотр профиля
Re: Диета Дюкана
« Ответ #5679 : 30 Апрель 2014, 09:27:21 »

может быть надо больше воды пить?!
Любимому Дашулёнку 8 лет.

АннаБананна

  • Шальная императрица
  • Гуру
  • ******
  • Доброе имя +416/-1
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 13474
  • Я использую мобильное приложение РМ

    • Просмотр профиля
Re: Диета Дюкана
« Ответ #5680 : 30 Апрель 2014, 15:00:32 »

Пытаюсь найти, что это за наборы в интернете, ничего не нахожу. Мне очень любопытно. Случайно наткнулась на сайт доставки дюкановских блюд для любого этапа из ресторана, правда в Питере. Жаль что не у нас(((
Я сама уже подумываю заняться диетическим питанием :girl_haha: На диете я сижу, готовить люблю)))))))
Наборы мне тоже прям интересны. Узнаю, что за фирмА, напишу.

М@рта

  • Супер-Профи
  • *****
  • Доброе имя +4/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 544

    • Просмотр профиля
Re: Диета Дюкана
« Ответ #5681 : 30 Апрель 2014, 21:43:24 »

Я буду первым клиентом, так как на этой диете я готовить разлюбила, мы же в два горла жрем)))

Inna Red Sea

  • Гуру
  • ******
  • Доброе имя +50/-1
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 2362
    • Просмотр профиля
Re: Диета Дюкана
« Ответ #5682 : 02 Май 2014, 07:15:20 »

А я что-то не худею... 2 недели уже на чередовании, всего с начала диеты сбросила 2 кг, еще 3 надо хотя-бы. Вот сейчас вес 58-59, один кг туда-сюда скачет. Соленое не ем, КД прошли :al:

М@рта

  • Супер-Профи
  • *****
  • Доброе имя +4/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 544

    • Просмотр профиля
Re: Диета Дюкана
« Ответ #5683 : 02 Май 2014, 08:12:22 »

На дюкане такое бывает практически у всех, немного терпения. Ещё девочки давали советы, как быстрее вес сдвинуть с места, но я просто терпеливо ждала

kraaw

  • Марина
  • Опытный
  • ***
  • Доброе имя +2/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 196

    • Просмотр профиля
Re: Диета Дюкана
« Ответ #5684 : 02 Май 2014, 21:17:36 »

А я что-то не худею... 2 недели уже на чередовании, всего с начала диеты сбросила 2 кг, еще 3 надо хотя-бы. Вот сейчас вес 58-59, один кг туда-сюда скачет. Соленое не ем, КД прошли :al:
слышала, что нужно уменьшить количество творога
Танюша 2011
Андрюша 2016
Серёжа 2016