Молочные продукты (молоко, кефир, йогурт, творог, творожок) 0%-0,5% есть практически во всех крупных гипермаркетах. Ветчина "Империя вкуса" с индейкой, с говядиной 3% жира - в Окее, Апексе. Ветчина менее 2% жира Beef on (в железной банке) в гипере НАШ в РИО. Колбаса Краковская п/к и с/к индейка (тоже что-то около 3%-4% жирности) - в Мясном градусе. Сыр самый легкий, который попадался, 17% то ли в Окее, то ли в Тихом Доне. Если что-то печь, то да, в магазине в Александровке все сразу в одном месте. Закваски (если делать свою молочку) в Социальных аптеках, магазинах "Мое солнышко" и в Метро. В Метро же еще покупала овощи запеченные без масла, без соли - баклажан, помидор, перец.
А если растеряетесь, как я вначале
, есть в услугах тема Другие десерты. Вот это настоящая палочка-выручалочка
Девочки выше пишут, что не пекут, что не готовят сладкое. По себе скажу, что до Дюкана так сладкого не хотелось. Может потому, что фрукты начисто пропали из рациона