Добавить рекламный пост

Входим: Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь. 1 час 1 день 1 неделя 1 месяц Навсегда

Читаем: [hot!] Трёп

Размещаем: RostovMama https://t.me/rostovmama_official Разместить от Vadim Разместить

Помогаем: [help!] Все вместе мы - удивительная сила, которая способна творить великие дела! [help!] Обсуждение темы сбора Сёмкиной для Сербат Артема. ПОЛИЦИЯ ВЕДЁТ ДЕЛО [help!] Дима Джинян. 26лет. ДЦП

[Нейра]

Ну и в продолжение предыдущих постов, если хром помогает при тяге к сладкому, то я бы выбрала бы его,чем батончик "Турбослим"

Почему? Он вкусный, сытный и в нем мало калорий. удовольствие же мне еще надо, а не просто какой-то полезный порошок глотнуть.

[Нейра]

еще муж на пробу приносил батоничики "рационика", они дешевле, но менее вкусные, менее сытные, а при этом калорийность прилично выше.
и еще какой-то совсем спортпитовский батончик американский приносил, в своем фитнесе купил. тот вообще безумно стоит - 350 р и очень сладкий почему-то.

[Нейра]

вообще я читала обзоры батончиков, и одни из самых лучших по всем параметрам (вкусно, сытно, много протеина, мало калорий) - QuestBar. Но они что-то тоже 250 за штуку при интернет заказе.

[Гаечка]

Да уж, я при такой цене лучше поголодаю


А вот эта штука с хромом в аптеке продается просто?

[Juliz]

Искала щас в интернете отзывы по лучшим кремам от целлюлита и нашла вот какие советы:
Самым эффективным средством по борьбе с целлюлитом - медовый массаж.

У меня после подобного массажа такая аллергия началась... Вся ходила и чесалась там где мед был, а если просто с чаем ложечку меда пью, то норм.
Так что аккуратней с медовыми массажами 

Хром я  покупала в обычной аптеке. Чисто хром. Но я не скажу, что есть особый эффект... Вместо питательных батончиков - сама делаю овсяные печенья с творогом на стевии или с бананом без подсластителя, но стараюсь такое есть только до обеда.
Если вечером сильно хочется сладенького, то делаю что-то типо белкового коктейля в блендере творог, яблоко, корица и молоко.
Или творог, молоко, обезжиренное какао...
Еще делала кокосовые конфетки из творога, сухого обезжиренного молока, стевии, кокосовой стружки и внутрь один арахис. получаются рафаэлки. Шарики мокрыми руками скатываю и в кокосе обваливаю.

В общем сама себе химичу вкусняшки, если прям сильно припрет, но чаще всего если до обеда углеводов медленных достаточно съела, то потом с сладким проблем нет...

[Нейра]

у меня нет проблем с медом, ни во внутрь, ни наружно, ттт. Но вроде да, слышала, что мед аллерген.

[Red_Hat]

Я подсела на цукаты в качестве сладкого. И вкусно, и не сильно калорийно. Небольшая горсточка 15 грамм всего 32 калории.

[кокоша]

Почему? Он вкусный, сытный и в нем мало калорий. удовольствие же мне еще надо, а не просто какой-то полезный порошок глотнуть.

да как то в своё время активного похудения-я чего только от "Эвалар" не пробовала, всё фигня,только деньги на ветер, а подругу высыпало на эти батончики;
вообщем это не рекомендация конечно(не есть батончики)  , а так сказать моё мнение 

[Долька]

да как то в своё время активного похудения-я чего только от "Эвалар" не пробовала, всё фигня,только деньги на ветер, а подругу высыпало на эти батончики;
вообщем это не рекомендация конечно(не есть батончики)  , а так сказать моё мнение 

а я по телеку помню из "среда обитания" что на деле не всё там в этих батончиках по калориям и обещаниям написанным на упаковке .............

[Лора C]

Классная тема    Было тоже самое: заниматься лень, никакого желания ограничивать себя в вкусненьком(( Справилась с этим периодом,но все равно время от времени опускаются руки Просмотрю фото стройных девушек, вспомню про лето. А то самое чувство, когда на тебя смотрят все с восхищением ( завистливые взгляды девушек например  )  Я вот села на диетку, правда времени и сил на тренировки не хватает, но компенсирую массажем. Отредактировано Прочитала много отзывов и убедилась в эффективности)) Теперь вот худею и готовлюсь к сезону бикини))) Надеюсь до лета не сорвусь как обычно, и не начну есть все, что вижу