Добавить рекламный пост

Входим: Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь. 1 час 1 день 1 неделя 1 месяц Навсегда

Читаем: [hot!] Коронавирус! Для паникеров и их противников

Размещаем: RostovMama https://t.me/rostovmama_official Разместить от Vadim Разместить

Помогаем: [help!] Все вместе мы - удивительная сила, которая способна творить великие дела! [help!] Обсуждение темы сбора Сёмкиной для Сербат Артема. ПОЛИЦИЯ ВЕДЁТ ДЕЛО [help!] Дима Джинян. 26лет. ДЦП

Олимпия (Будённовский)

Спорт-Сити (Пушкинская)

Физкульт

СитиФитнес (и Оранж туда же)

Worldclass

Ирис

Релакс

Саванна

Мамба

Атланта

Энерджи плаза

Алекс-Фитнес

[Яника]

Фитнес-френд далековато, муж поздно приходит с работы, поэтому есть только 5 минут добежать до Олимпии, хотя надо подумать А ты туда ходишь? Есть там йога или степ?
А Квант-атлет это что? и где? что-то название знакомое

Сейчас хожу в Фитнес-френд, там есть и степ и йога.
Квант - это по Стачкам 231/2, его штендеры стоят в Сказке и других местах.

[Jane]

Фитнес-френд далековато, муж поздно приходит с работы, поэтому есть только 5 минут добежать до Олимпии, хотя надо подумать А ты туда ходишь? Есть там йога или степ?
А Квант-атлет это что? и где? что-то название знакомое

У меня дома лежит где-то расписание Квант Атлета....но я так и не пошла туда ни разу 

[Iguana]

Сейчас хожу в Фитнес-френд, там есть и степ и йога.
Квант - это по Стачкам 231/2, его штендеры стоят в Сказке и других местах.

а ты на что ходишь?

У меня дома лежит где-то расписание Квант Атлета....но я так и не пошла туда ни разу 

почему?

[Яника]

У меня дома лежит где-то расписание Квант Атлета....но я так и не пошла туда ни разу 

У меня тоже есть, я туда ходила в аква-зал.
Еще есть Спорт-сити напротив (через Стачки) Кванта, там есть только абонементные занятия на 4 (680), 6 (960), 8 (1280) и 12 раз (1560)

[Яника]

а ты на что ходишь?

На слайд, body training. Хочу еще заглянуть на стрейч.

[Яника]

а кто ходит в этот Тонус клуб, как вам? мне кажется, такая ерунда 

Кстати, заходила туда на ознакомление. Привлекательно (для ленивых  ), но уж очень много противопоказаний у этих тренажеров  .

[Iguana]

У меня тоже есть, я туда ходила в аква-зал.
Еще есть Спорт-сити напротив (через Стачки) Кванта, там есть только абонементные занятия на 4 (680), 6 (960), 8 (1280) и 12 раз (1560)

о, точно, я забыла про него! Но раньше там только клубные годовые были, надо туда сходить расписание посмотреть, хотя тоже далековато они, минут 15-20 идти
ты на силовые ходишь, а для меня тяжеловато это   я так, поскакать только  
а про Тонус, ну не верю я в эффект без усилий  ну мож какой мизерный 

[Jane]

а ты на что ходишь?

почему?

да расписание там не очень удобное для меня..
в Олимпии , конечно, гораздно лучше расписание сосотавлено, но я 2-3 раза туда сходила(на 20,00  бедра+ягодицы+пресс) и больше не пойду ,  мне себя жалко так мучить 
здоровье дороже, да и тренер не видит каждого клиента. Мне кайф когда с тренером есть "личный контакт "   

[Jane]

Сегодня по почтовым ящикам кидали рекламку Спорт - сити, предлагают на 1 мес, 3 мес, год абонементы

[Iguana]

да расписание там не очень удобное для меня..
в Олимпии , конечно, гораздно лучше расписание сосотавлено, но я 2-3 раза туда сходила(на 20,00  бедра+ягодицы+пресс) и больше не пойду ,  мне себя жалко так мучить 
здоровье дороже, да и тренер не видит каждого клиента. Мне кайф когда с тренером есть "личный контакт "   

это вроде Цыганкова ведет Рада, она неплохой инструктор, ну по арабским танцам точно

А ты в "Я это Я" ходишь? мне вот там расписание не подошло, на 19-00 степ в основном, я не успеваю

[Яника]

о, точно, я забыла про него! Но раньше там только клубные годовые были, надо туда сходить расписание посмотреть, хотя тоже далековато они, минут 15-20 идти

М-да  , мне до любого из них минимум 20 минут очень быстрым шагом, а то и больше  

ты на силовые ходишь, а для меня тяжеловато это   я так, поскакать только  

Там разные уровни есть и поскакать тоже. Меня просто такие нагрузки не берут  , мне пахать для хоть какого-то результата надо  .

а про Тонус, ну не верю я в эффект без усилий  ну мож какой мизерный 

[Яника]

А ты в "Я это Я" ходишь? мне вот там расписание не подошло, на 19-00 степ в основном, я не успеваю

Хороший клуб, но мне туда совсем неудобно добираться, только 44 штурмовать.

[Jane]

это вроде Цыганкова ведет Рада, она неплохой инструктор, ну по арабским танцам точно

А ты в "Я это Я" ходишь? мне вот там расписание не подошло, на 19-00 степ в основном, я не успеваю

да,я к ней и попадала! полный зал людей.. ведет интенсивно, интересно. но! кто пришел 1, 2 - раз она не знает, контроля над тем, как выполняется упражение нет, оно и понятно, при таком количестве людей!! да и есть несколько других минусов. в общем, не для меня.
 А я полгода уже как хожу на "аква шейпинг" в 112, 3 раза в неделю  и в "Я это Я" 2 раза в неделю , пока и там и там абсолютно довольна!!!!

[Яника]

да,я к ней и попадала! полный зал людей.. ведет интенсивно, интересно. но! кто пришел 1, 2 - раз она не знает, контроля над тем, как выполняется упражение нет, оно и понятно, при таком количестве людей!! да и есть несколько других минусов. в общем, не для меня.
 А я полгода уже как хожу на "аква шейпинг" в 112, 3 раза в неделю  и в "Я это Я" 2 раза в неделю , пока и там и там абсолютно довольна!!!!

Ну ты монстр  . И как выдерживаешь нагрузку по 5 раз в неделю?

[Jane]

Ну ты монстр  . И как выдерживаешь нагрузку по 5 раз в неделю?

да уже мало кажется, хочу еще 
главное  - результат