фитнес френд
была я там на high heels ну как-то... второй раз не пойду... во-первых, есть пару упражнений красивых, но откровенно вредных, например, сидишь на корточках и сводишь-разводишь коленки (ну типа эротиШно
), так вот на коленки нагрузка неслабая там получается. Ну и в течение тренировки разучивают элементы танца, красиво, конечно, получается, но надо месяцок как минимум отходить, чтобы тренировка эффективной была. И на мой взгляд тренер не слишком хорошо объясняет движения и счет
Инструктор по пилатес в Фитнесс френд лучшая! :ba:ходила к другим - совсем не то, жаль что теперь не удобно ходить туда, а ооочень надо, спина болит, а еще после КС, доверилась бы только ей:ac:звонили менеджеры Х-фит, назвали сумму за годовой абонемент со скидкой какую то нереальную
а какую сумму назвали, если не секрет? а то в сити-фитнесс мне покрытие скользкое не понравилось, в Таллере коллега говорит такое же
куда идти...