нашла.
признаки железодифецита: (это мне выдал врач Хасанов Умар Владимирович из моей клиники, этот текст авторские права не мои, так что надеюсь в суд на меня никто не подаст)
слабость, повышенная утомляемость, повышенная нервозность и боязливость, раздражительность, недостаточная концентрация внимания, снижение трудоспособности, снижение толерантности к физ.нагрузкам, дневная сонливость, психологическая лабильность, депрессивное настроение, головные боли по утрам, пониженный аппетит, отвращение к некоторым(чаще мясным) продуктам питания, повышенная тяга к чрезменрному употреблению определенных продуктов питания (шоколад, сладости, газир.напитки), субпродуктов(сырые макароны, лед) или непищевых веществ (волосы, песок, глина, побелка, шерстяные нитки), тяжесть в пояснице/ боли в спине к концу рабочего дня, непроизвольное желание шевелить/ двигать ногами перед засыпанием, повышенная расположенность к инфекциям (в том числе герпетические высыпания на лице, фурункулез, рецидивирующие вагинозы/молочница), обильные менструальные кровопотери,гипотония, склонность к обморакам в душной обстановке, отдышка и сердцебиение при обычных физических нагрузках,зябкость рук и ног, немотивированный субфебрилитет, сухость кожи, локальный или генерализованный кожный зуд, выпадение, ломкость волос, ломкость и исчерченность ногтей, трещины кожи рук и ног, стоматит, глоссит, хейлит, кариес, голубоватый оттенок склер (белочная оболочка глаза), трудность при проглатывании твердой пищи, таблеток, снижение мышечного тонуса, мышечная слабость, императивные позывы на мочеиспускание, недержание мочи при смехе и чихании, ночное недержание мочи, неустойчивый стул, снижение желудочной секреции, атрофический гастрит.
так что можно спросить у иммунолога аллерголога Хасанова Умара Владимировича
Автор
Тема: Жалуемся на здоровье тут (Прочитано 1960822 раз)