Это точно. От усталости только режим и отдых поможет, а пить таблетки (я даже не знаю что из реально разрешенных лекарств, кроме каких-нибудь наркотиков) может помочь все так же пахать и пахать и не обращать внимание на звоночки.
У меня начальница была такая. Ни дня без ежедневника, куча дел у нее, на море тоже в обнимку с телефоном на пляже. Потом при мне сознание теряла на рабочем месте - высокое давление. А давление это швах, мало не покажется. А мужчины, они оччень много могут в организме своем не замечать, и кардиограмма плохая и еще что-то..
Осознать, что без тебя тоже дела могут идти, надо, либо наладить их так, чтоб они могли без тебя сами делаться, хотя бы раз в году на две недели и по вечерам. У президента и то на отдых время есть, на режим, на спортзал))