Ир, а не мучает назойливая мысль "жрать хочу!", "да ну его к ..., всё, не могу больше"?
Я тут боролась с лишним весом, но не голоданием, просто пыталась питание сбалансировать, поменять образ жизни и режим питания. Так вот мне помогает держать себя в форме отказ от ужина. Работает как часы. Но мне трудно, заставляю себя. А иногда просто невтерпёж, и жру.
А когда вАпще ничего, мне кажется я не смогла бы.
О, зашла что бы написать, и увидела, что пост не заметила.
Понимаешь, в чем там дело)))
Ты же лежишь в клинике.и там ПРОСТО НЕЧЕГО ЕСТЬ!
Собственно, по сути, ты платишь за место, где нет еды, плюс есть куча людей, занятых тем же самым, плюс врач, которая имеет опыт в голодании.
Голод не нарастает постоянно, он держится на уровне таком, ну типа, ты идешь с работы, целый день не ел, есть охота.Но не смертельно совсем.Плюс у нас в Ростове всякие лекции в клинике, которые просто занимают время, ты отвлекаешься.
А вот дома, с семьей, это жесть.Хорошо, что прошло у меня тогда все с перепугу)))Боюсь, не выдержала бы.
Знаешь, сколько раз я там просыпалась от того, что мне снилось, что я ем?
И просыпаешься в ужасе:МНЕ Ж НЕЛЬЗЯ!!!
Мне кажется, если бы там был холодильник, я бы ночью могла встать, поесть, и только потом опомниться.Ну, я ночью вообще плохо соображаю)))
Автор
Тема: Лечебное голодание! За и против?! (Прочитано 13810 раз)