Добавить рекламный пост

Входим: Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь. 1 час 1 день 1 неделя 1 месяц Навсегда

Читаем:

Размещаем: RostovMama https://t.me/rostovmama_official Разместить от Vadim Разместить

Помогаем: [help!] Все вместе мы - удивительная сила, которая способна творить великие дела! [help!] Обсуждение темы сбора Сёмкиной для Сербат Артема. ПОЛИЦИЯ ВЕДЁТ ДЕЛО [help!] Дима Джинян. 26лет. ДЦП

[Hатка]

В Энерджи плазу, учитывая хорошее состояние тренажёрного зала, цена на год очень приемлемая, но если брать абонемент без посещения бассейна, цену тренера не подскажу.

А что, абонемент включает в себя персоналки с тренером  ? Это всегда дополнительно оплачивалось. 

[Hатка]

Наташа,вам с Юлей честно надо писать , что это реальный олд скул )) но Гиа крутой чувак )) а вот ты прогуливаешь)) я все знаю ))
У нас с ним на стороне больше народу , чем в клубе ))

Нина, я не знаю, что такое олд скул. Но слоновник- это трындец  . Только из за Гии туда и хожу.
Прогуливала. Есть такое дело. Вторую зиму мне организм при нагрузках сбой дает. Надеюсь, вместе с холодами и простуды уйдут. Как раз в пт выхожу. Хватит гулять.

[Мышк@]

Ну это значит "старая школа" , ну там натурально подвальная качалка, как в кино первые тренажерки показывают )) точно что не для всех ))

Ну так-то да но индивидуально и бюджетно вряд ли будет что-то иное:)
Хотя олд скул не для всех, канеч, тут ты права

А у тебя кстати тож такого плана зал , но как я всегда говорю - тренироваться можно и в сарае, было бы желание ))

[Lada_Lady]

А у тебя кстати тож такого плана зал , но как я всегда говорю - тренироваться можно и в сарае, было бы желание ))

У меня да, тоже типичная подвальная качалка 90-х, хоть и не в подвале она вообще одна из первых в Ростове появилась...
Нин, уходила я в силу определенных обстоятельств на три месяца в другой, цивильный зал... ну что могу сказать, не прижилась:) народу много, на все, что мне нужно, очереди, часто приходилось делать в параллели еще с парой-тройкой человек, душно, воздуха нет... и когда вернулась в свою берлогу, была довольна и счастлива Но - мне не нужен гламур, я работаю преимущественно со свободными весами, и я с этого олдскула и начинала.

[Мышк@]

Вот это единственный плюс у меня в зале, что в отличие от других цивильных нет толп народу .

[teddy777]

А что, абонемент включает в себя персоналки с тренером  ? Это всегда дополнительно оплачивалось.

Конечно нет, я это и не писала, цена за абонемент на год у них нормальная, чтобы ещё и тренера если надо брать.

[Hатка]

Конечно нет, я это и не писала, цена за абонемент на год у них нормальная, чтобы ещё и тренера если надо брать.

Просто вопрос про индивидуалку стоял  .

[teddy777]

Просто вопрос про индивидуалку стоял  .

Не только, у девушки был вопрос куда можно пойти в тренажёрный зал по адекватным ценам за тренера и абонемент, я предложила вариант и за абонемент нормальная цена и тренера не дорогие, вспомнила, что в Энерджи плаза где-то год назад индивидуалка стоила 500р.

[Иринчик Г.]

Здравствуйте!

Подскажите, пожалуйста, тренажерный зал в Первомайском районе. Крайне желательно - с сауной и бассейном.

[СветаЧу]

Девушки,
А кто нибудь пробывал fitmaxi.ru ?
Смотрела что можно заниматся спортом дома, может знаете отзывы?

[Marininka]

Здравствуйте! Девочки, посоветуйте хорошего персонального тренера в Физкульт на Горизонте.

[Iguana]

добрый день! кто-нибудь в курсе куда можно пойти в тренажерный зал но при этом чтобы там были персональные тренера, по адекватным ценам??? сейчас ищу, но 800-1000 рублей за тренировку + абонемент в зал, как то очень дорого для меня....

В Алекс- фитнес идите, там годовой абонемент недорого, индивидуалки 500 были, когда я узнавала, сейчас, кнчн, могло и измениться

[Iguana]

Девочки, подскажите, где купить сумочку для телефона для занятий, чтоб музыку слушать в наушниках? В спортмастере посмотрела, приличные - около 3тр, а Демикс стоит 500 руб, но уж очень не очень )))

Вакуум для живота я делала, даже при проступающих кубиках живот - моя проблема    Мне хочется, чтобы в профиль я прям тонкая была, ан нет...На мой взгляд вакуум помогает, только делать нужно регулярно, а то потом все возвращается назад, результаты заметила после 3 недель регулярных занятий, лучше по 2 раза в день

[Lekssa]

Девочки, подскажите, где купить сумочку для телефона для занятий, чтоб музыку слушать в наушниках? В спортмастере посмотрела, приличные - около 3тр, а Демикс стоит 500 руб, но уж очень не очень )))

Вакуум для живота я делала, даже при проступающих кубиках живот - моя проблема    Мне хочется, чтобы в профиль я прям тонкая была, ан нет...На мой взгляд вакуум помогает, только делать нужно регулярно, а то потом все возвращается назад, результаты заметила после 3 недель регулярных занятий, лучше по 2 раза в день

в найк дисконт в талере посмотрите,еще в модисе и видела и в центре в теранова (но очень давно)

[bellymar]

Девочки, подскажите, где купить сумочку для телефона для занятий, чтоб музыку слушать в наушниках? В спортмастере посмотрела, приличные - около 3тр, а Демикс стоит 500 руб, но уж очень не очень )))

Вакуум для живота я делала, даже при проступающих кубиках живот - моя проблема    Мне хочется, чтобы в профиль я прям тонкая была, ан нет...На мой взгляд вакуум помогает, только делать нужно регулярно, а то потом все возвращается назад, результаты заметила после 3 недель регулярных занятий, лучше по 2 раза в день

В декатлоне полно,по 499р