Рада, что создали эту темку
, вот у меня такая история! У меня еще не было беременности, родов, но в моей семье все ТОЛСТЯКИ!!!!! Прошла кучу врачей, диетологи, эндокринологи, Борментали.... и т.д. Но вот 2 года назад я похудела на 30 кг, за пол года. Я была самым счастливым человеком! После этого активного похудения, повредила колено(перестала ходить в спорт зал), конечно немного расслабилась в еде и купила себе машину( это я к тому, что перестала двигаться) и в течении полугода ко мне вернулись 7 кг и меня съел целлюлит.
Посидела на Протасовке, сбросила 7, но через 7 дней после окончания диеты вес стал полсти только вверх, в итоге к моим сброшенным 7 прибавилось еще 3. Собрала себя в руки и стала считать каллории,сброшу ненужное, опять вес постепенно возвращается! Вот так я уже живу полтора года, а на фото меня так манит моя красивая фигура, тоненькие ножки :ab:Для чего я пишу это жалостливое письмо
Не могу сейчас вообще тронуться с места, заставила себя, только вернуться в спорт зал, а какого питания придерживаться теперь, уже и не могу сообразить. :scratch:Может посоветуете на какой системе питания вы сбросили и не вернулся вес так резко. Я просто в отчании, много знакомых, которые сбросили, даже на той же Протасовке, и похудели, мес , два помучаются и бегают стройняшками, а я же вечно худеющая! Такую поэму накатала
! Поддержите, дайте мне под мой толстый зад!!!!
Автор
Тема: Мотиваторы похудения, или Как заставить себя похудеть (Прочитано 618755 раз)