Добавить рекламный пост

Входим: Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь. 1 час 1 день 1 неделя 1 месяц Навсегда

Читаем: [hot!] Собаки [hot!] Родить после 40-ка

Размещаем: RostovMama https://t.me/rostovmama_official Разместить от Vadim Разместить

Помогаем: [help!] Все вместе мы - удивительная сила, которая способна творить великие дела! [help!] Обсуждение темы сбора Сёмкиной для Сербат Артема. ПОЛИЦИЯ ВЕДЁТ ДЕЛО [help!] Дима Джинян. 26лет. ДЦП

[Анжела Павловна]

Ага, зашла я туда как-то, а там половина наших худеющих сидит:))

пицца это ваще. даже смотреть нельзя. тем более наша-то жыыырная, хлебная. фууу! все быстро размотивировались ее есть.

[gurilka]

Ага, зашла я туда как-то, а там половина наших худеющих сидит:))

Девочки, бороться с 1 лишним кг - это как сражаться с ветряными мельницами. Бессмысленно. Это норма! Вес может колебаться в пределах 1-3 кг, в зависимости от комплекции, в течение дня, не то что месяца или полугода.

ну да... я вот седня за день как раз на полтора кг и наелась)) и так у меня вес пляшет ежедневно.

Кстати, я вот на диетах никогда не сидела. есть у кого-нить примерное меню для низкокалорийной диеты?

[Sashashaha]

Выкормить пупсика лет до 3х. ...
Хрудь переходит в подросковые размеры :))))

Та, ладно! Я кормлю уже год почти,а грудь как была G, так и есть, а вес уже 55,5

[Скрепка]

Та, ладно! Я кормлю уже год почти,а грудь как была G, так и есть, а вес уже 55,5

так она после окончания ГВ  "сдувается" 

[Sashashaha]

так она после окончания ГВ  "сдувается" 

Я буду на это надеяться  До Б. была D и то казалось при 52 кг ну ооочень большой, да и сейчас такой видон  худые ноги, руки, попа и большая грудь 

[Алиса]

Выкормить пупсика лет до 3х. ...
Хрудь переходит в подросковые размеры :))))

не пугай девчат, я кормила ровно до 3х - ничего не сдулось)))

[Близняшки]

а чего пугать, если это правда(

[Скрепка]

не пугай девчат, я кормила ровно до 3х - ничего не сдулось)))

Таня, ты просто быстро забеременнела вторым ребенком

 а я совсем не пугаю. это ж из анотомии, про железистые дольки:

Рост и функции молочной железы зависят от гормональных изменений в организме женщины. Молочная железа состоит из множества железистых долек, которые в период лактации начинают вырабатывать молоко. Между собой дольки разделены жировыми перегородками. У каждой дольки есть проток, который открывается на верхушке соска. Молочная железа поддерживается связками. Под молочной железой находится мышечная ткань, которая прикрепляется к ребрам.
Грудь реагирует на возрастные и гормональные изменениями в организме женщины. В молодом возрасте связочный аппарат, поддерживающий грудь более эластичный, ткани более упругие. Во время беременности увеличивается железистая ткань молочной железы, которая во время лактации еще более расширяется, за счет наполнения долек грудным молоком. Постепенно, с прекращением лактации, грудь становится похожа на «сдутый мячик».

но восстановительный  процесс существует, это радует))))

[Kolokolhik888]

-

[Athanasie]

не пугай девчат, я кормила ровно до 3х - ничего не сдулось)))

я кормила до 2.3, первое время конечно грудь сдулась)) сейчас уже прошло чуть больше полгода - грудь как до беременности 

Рост и функции молочной железы зависят от гормональных изменений в организме женщины.

+1000!!!!

[N@t@]

Сегодня мне рассказали о диете: 3 дня на рисе, 3 дня на курице,3 дня на овощах. Сбрасываешь минимум 5 кг. Кто пробовал?

[Алена 6789]

Самая лучшая мотивация это развестись с мужем!Проверено!  :girl_haha:Но говорят еще надо влюбиться

[Близняшки]

Сегодня мне рассказали о диете: 3 дня на рисе, 3 дня на курице,3 дня на овощах. Сбрасываешь минимум 5 кг. Кто пробовал?

а как дальше жить? после этих 9 дней...

[Катильда]

а как дальше жить? после этих 9 дней...

ага, после 9 дней, наступают 40)))

Надо менять систему питания, переходить на здоровое, на регулярное и ни каких таких диет, тогда будет результат стабильный.
Не ленитесь девочки, в спорт зал себя пинками, чтобы совесть замучала жрать есть по вечерам. Я вот уже месяцев 5 занимаюсь, а сегодня пришла вечером с функциональной тренировки, на булках сидеть не могу, тренер нас отжала по полной, как в первый раз. Ни крошки сладкого не захочется после такой отдачи, хотя мне уже и не хочется. Однако мой тренер мне постоянно говорит, что ужинать надо обязательно после 2х часов тренчика , но за 2 часа до сна хотя бы легкими углеводами (фрукт, кефир и т.п.) А до тренчика обязательно поесть за 2 часа сложными углеводами, чтобы силу мышцам и организму дать и вода, водв, вода....постоянно пить воду. Я себя мотивирую спортом. Втянулась.

[Svetik1973]

Сегодня мне рассказали о диете: 3 дня на рисе, 3 дня на курице,3 дня на овощах. Сбрасываешь минимум 5 кг. Кто пробовал?

про такое не слышала, но вот мои родители, когда им было лет по 40, сидели вдвоем на такой: 1 день 1 кг. яблок, 2 день - 1 стакан вареного без соли риса, 3-ий день - вареные овощи, типа свеклы, моркови, тоже без соли.
Остальные 4 дня в неделю есть как обычно. И так пока не надоест.
Подходит тем, у кого проблемы с почками, но мне ни разу не удавалось сидеть на такой. А вот родители тогда за полгода по 20 кг. сбросили, и набрали их лет за 10, наверное.