Добавить рекламный пост

Входим: Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь. 1 час 1 день 1 неделя 1 месяц Навсегда

Читаем:

Размещаем: RostovMama https://t.me/rostovmama_official Разместить от Vadim Разместить

Помогаем: [help!] Все вместе мы - удивительная сила, которая способна творить великие дела! [help!] Обсуждение темы сбора Сёмкиной для Сербат Артема. ПОЛИЦИЯ ВЕДЁТ ДЕЛО [help!] Дима Джинян. 26лет. ДЦП

[Алена 6789]

действительно хреновый мотиватор, я в такой ситуации сбросила за месяц около 20 кг, потом еще около 10. но как только успокоилась, то 10 кг вернулись сразу в течении оооочень короткого времени.

Вот и я после развода похудела на 20 кг...спустя 2 года вернулись только 5...Теперь я с ними борюсь...Даже жалко, что бывший не трепет больше нервы

[О.Шумакова]

действительно хреновый мотиватор, я в такой ситуации сбросила за месяц около 20 кг, потом еще около 10. но как только успокоилась, то 10 кг вернулись сразу в течении оооочень короткого времени.

Да уж... Но пусть хоть кг меня порадуют - не возвращаются, а вот муж... даже уже и не знаю...

[JUST ME]

У меня последние дни вообще какое-то сранное чуство. Апетит пропал напрочь. Раньше я получала удовольствие от еды, а сейчас и смотреть на неё не могу. Запихиваюсь насильно хоть чуток. Тут и мотиваторов не надо.

[Inna Red Sea]

Вот и я после развода похудела на 20 кг...спустя 2 года вернулись только 5...Теперь я с ними борюсь...Даже жалко, что бывший не трепет больше нервы

Забери моего

[АлександраВСМ]

У меня последние дни вообще какое-то сранное чуство. Апетит пропал напрочь. Раньше я получала удовольствие от еды, а сейчас и смотреть на неё не могу. Запихиваюсь насильно хоть чуток. Тут и мотиваторов не надо.

у меня такое моментами бывает, жаль что оно проходит
у меня одно время было аппетита нет, а голод есть и вроде есть хочешь, а ничего не хочется, тоже ела через силу, но это только моментами на меня находит и почему то не на долго)

[JUST ME]

у меня такое моментами бывает, жаль что оно проходит
у меня одно время было аппетита нет, а голод есть и вроде есть хочешь, а ничего не хочется, тоже ела через силу, но это только моментами на меня находит и почему то не на долго)

Ну может пройдёт)) пока мне это только на руку))

[АлександраВСМ]

Ну может пройдёт)) пока мне это только на руку))

я тоже люблю когда у меня такие моменты)

[Happy_Woman]

я уже не пойму свой организм... вроде дела закончились, а жор не проходит)))
как его остановить?
успела привычка выработаться?

[АлександраВСМ]

я уже не пойму свой организм... вроде дела закончились, а жор не проходит)))
как его остановить?
успела привычка выработаться?

видимо да
меня останавливает только то что после зажора у меня болит сильно кишечник и я начинаю питаться правильно, но как все проходит то по новой

[Lava Laguna]

я уже не пойму свой организм... вроде дела закончились, а жор не проходит)))
как его остановить?
успела привычка выработаться?

Желудок растянула!

[АлександраИванова]

Желудок растянула!

та же фигня 
уже вторую неделю пытаюсь его стянуть. видимо, без спец.упражнений не обойтись

[Гаечка]

А есть упражнения для желудка??? 

[Eliza]

Ага))))"меньше жрать"
А этом отношении блюдечки хорошо помогают.
Но и за 2 дня результат не ждать. Я через несколько недель почувствовала эффект.

[АлександраИванова]

А есть упражнения для желудка??? 

есть упражнения для внутреннего пресса, который держит желудок и другие органы, хорошая профилактика пролапсов. Эти упражнения: вакуум живота (важно найти правильное описание техники, очень важно дыхание) и планка

[Мафа]

Для меня вот эта статья хороший мотиватор. Приятно, что там без вот этих выражений "Жирная" и т.д. А рассматриваются спихологические факторы: Легко и непринужденно. Правила 17 и 18