Изменение репутации
Пожалуйста, напишите за что вы изменяете репутацию этому пользователю

РостовМама

   

Входим:

Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.

Размещаем:

RostovMama
https://t.me/rostovmama_official

Помогаем:

[help!] Все вместе мы - удивительная сила, которая способна творить великие дела!
[help!] Обсуждение темы сбора Сёмкиной для Сербат Артема. ПОЛИЦИЯ ВЕДЁТ ДЕЛО
[help!] Дима Джинян. 26лет. ДЦП
ТОП последних сообщений ТОП коммерческих тем Как попасть в ТОП?
[Что нового на Ростовмаме?]
ВНИМАНИЕ! МЫ ПЕРЕЕЗЖАЕМ В ТЕЛЕГРАМ! ССЫЛКА НА ВСТУПЛЕНИЕ ВНУТРИ! от Vadim
[Наши инициативы]
Re: Старость В Радость - Ростовская группа от Армейский
[Врачи роддомов]
Re: Шестаков А.А. от AlinaRP
[Детские дома, приюты, дома ребенка]
Re: Дети-отказники в больницах (объединенная тема) от Ginger
[Детские дома, приюты, дома ребенка]
Re: Дети-отказники в больницах (объединенная тема) от Ginger

Автор Тема: Мотиваторы похудения, или Как заставить себя похудеть  (Прочитано 620739 раз)

Moderator и 1 Гость просматривают эту тему.

Ksennna

  • Гуру
  • ******
  • Доброе имя +424/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 4423

  • весна
    • Просмотр профиля

Девочки, а вот действительно, кто как себя мотивируют.... Читала некоторые одежду меньшего размера покупают.....А еще?
Я себе пообещала за каждые потерянные 5 килошек по подарку.
Это такие вещи, которые я давно хочу, но не могла себе этого позволит - либо финансово, либо смелости не хватало...
Два подарка уже получила, теперь иду к третьему полету на дельтаплане  :secret:

И Любава

Таля

  • Гуру
  • ******
  • Доброе имя +135/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 6740

    • Просмотр профиля

я вас понимаю)))
у меня у самой те же проблемы. 168 и 52.1 (сегодня)  бедра у меня 90, жопа 93((( бесит.
В точности все как у вас!!!
я вот только не могу понять... тогда при весе 52 какая опа должна быть-то ? 80 что ли? :ag: :ag: :ag: правда не понимаю недовольство.. :al:

Кошечка

  • Гуру
  • ******
  • Доброе имя +117/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 2225

  • Есть контакт))))))))))
    • Просмотр профиля

Меня ничего уже не мотивирует, пробовала и вещи тык впритык, и приближать мечту к заветным вещам, уходят кг, потом чтото возвращается, но к весу о котором мечтаю никак не дойду(((((( как пмс жор, так плюс 2 кг и мечта все дальше, злюсь так((( сила воли ушла походу до весны(((
Все непременно сбудется!

Barsik

  • Гуру
  • ******
  • Доброе имя +166/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 1819

    • Просмотр профиля

Я себе пообещала за каждые потерянные 5 килошек по подарку.
Это такие вещи, которые я давно хочу, но не могла себе этого позволит - либо финансово, либо смелости не хватало...
Два подарка уже получила, теперь иду к третьему полету на дельтаплане  :secret:
если бы мне светил такой подарок, то я бы наоборот быстро-быстро начала набирать вес :ab:
Ксюша, если не секрет, а чем ты радовала себя за первые две пятерки?

Принцесса Шира

  • Кому Ширррочка, а кому то и Ваше Высочество ;-)
  • Гуру
  • ******
  • Доброе имя +194/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 6112

    • Просмотр профиля

Я себе пообещала за каждые потерянные 5 килошек по подарку.
Это такие вещи, которые я давно хочу, но не могла себе этого позволит - либо финансово, либо смелости не хватало...
Два подарка уже получила, теперь иду к третьему полету на дельтаплане  :secret:
ой, мне б хто подарил. :ah: Сама себе я такой подарок не осилю.
Это у батарейки есть плюсы и минусы... А я ИДЕАЛЬНАЯ!
Артём 25.12.1998 гр

Ksennna

  • Гуру
  • ******
  • Доброе имя +424/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 4423

  • весна
    • Просмотр профиля

ой, мне б хто подарил. :ah: Сама себе я такой подарок не осилю.
:al: Не так дорого, 1600 всего. Плюс маршрутка до Азова.
Я мужу на ДР дарила
если бы мне светил такой подарок, то я бы наоборот быстро-быстро начала набирать вес :ab:
Ксюша, если не секрет, а чем ты радовала себя за первые две пятерки?
хихи) А дальше у меня еще и прыжок с парашютом есть) У меня впереди еще не одна лишняя пятерка  :ah:

За первую - я коротко подстриглась и покрасилась в светлый цвет. Кому-то, может, и просто, а я доооолго не могла решиться.
За вторую - уговорила мужа продать нашу старую машину и взять кредит на новую. Тоже хотела и боялась давно...  И еще плосокошовную машинку:secret: Я ее еще не купила, но уже отложила деньги. Купим сразу после автомобиля.

И Любава

Pusha-mama

  • Гуру
  • ******
  • Доброе имя +614/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 19647

    • Просмотр профиля

если бы мне светил такой подарок, то я бы наоборот быстро-быстро начала набирать вес :ab:
Ксюша, если не секрет, а чем ты радовала себя за первые две пятерки?
мне бы не надо было сбрасывать 5 кг ДО этого подарка :be: я б во время сбросила...даже,может,больше,чем 5 :girl_haha:
 Ксюш,ты молодец!!! творчески подошла!!! :ay:
Доченька 27.12.2006
Сыночек 25.12.2012

Xupoy

  • Гуру
  • ******
  • Доброе имя +35/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 1254

    • Просмотр профиля

а этим можно заниматься тока с тренером? не уверена что в нашем городке есть такое((((пойду погуглю что за зверь  :ax:

А вы из какого города?

Мне кажется, что можно и без тренера. Но все видео обучающее, которое мне попадалось, либо про тайцзицюань как боевое искусство, либо такое, что по нему особо не позанимаешься. Нам все разжевывают, каждое движение по фазам дается, многие мусолили по месяцу, и до сих пор выправляют то пальцы, не в ту сторону торчащие, то локти - чтобы все было совершенно :) Я спрошу, есть ли что-то адекватное для занятий самостоятельно.
Возвышенные слова - его знамение.

Принцесса Шира

  • Кому Ширррочка, а кому то и Ваше Высочество ;-)
  • Гуру
  • ******
  • Доброе имя +194/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 6112

    • Просмотр профиля

мне бы не надо было сбрасывать 5 кг ДО этого подарка :be: я б во время сбросила...даже,может,больше,чем 5 :girl_haha:
 Ксюш,ты молодец!!! творчески подошла!!! :ay:
:ag: Оля, если б знала, как всё быстро и просто, видимо не сидела б на блюдцах, так? :ag:
Это у батарейки есть плюсы и минусы... А я ИДЕАЛЬНАЯ!
Артём 25.12.1998 гр

Pusha-mama

  • Гуру
  • ******
  • Доброе имя +614/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 19647

    • Просмотр профиля

:ag: Оля, если б знала, как всё быстро и просто, видимо не сидела б на блюдцах, так? :ag:

ага :ab: я уже и на блюдцах не сижу :ah: мне поможет только одно-роддом!!! :girl_haha: но до этого ещё далеко,поэтому я вас только читаю :ah:
Доченька 27.12.2006
Сыночек 25.12.2012

Принцесса Шира

  • Кому Ширррочка, а кому то и Ваше Высочество ;-)
  • Гуру
  • ******
  • Доброе имя +194/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 6112

    • Просмотр профиля

ага :ab: я уже и на блюдцах не сижу :ah: мне поможет только одно-роддом!!! :girl_haha: но до этого ещё далеко,поэтому я вас только читаю :ah:
Оль, не сильно набираешь сейчас?
Это у батарейки есть плюсы и минусы... А я ИДЕАЛЬНАЯ!
Артём 25.12.1998 гр

Pusha-mama

  • Гуру
  • ******
  • Доброе имя +614/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 19647

    • Просмотр профиля

Оль, не сильно набираешь сейчас?

сильно...видимо,от того,что забеременела сразу после похудания на 10 кг,я эти 10 кг к 25 неделям и набрала....в прошлую Б я забеременела с гораздо большим весом,поэтому и набирала медленнее...но все равно,я сейчас вешу как зимой небеременная :ab: так что,я все равно рада,что успела похудеть,иначе,сейчас бы весила побольше,однозначно...
Доченька 27.12.2006
Сыночек 25.12.2012

Принцесса Шира

  • Кому Ширррочка, а кому то и Ваше Высочество ;-)
  • Гуру
  • ******
  • Доброе имя +194/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 6112

    • Просмотр профиля

сильно...видимо,от того,что забеременела сразу после похудания на 10 кг,я эти 10 кг к 25 неделям и набрала....в прошлую Б я забеременела с гораздо большим весом,поэтому и набирала медленнее...но все равно,я сейчас вешу как зимой небеременная :ab: так что,я все равно рада,что успела похудеть,иначе,сейчас бы весила побольше,однозначно...
Ну ничего, Оль, даст Бог, уйдёт всё легко.
Это у батарейки есть плюсы и минусы... А я ИДЕАЛЬНАЯ!
Артём 25.12.1998 гр

Сама по себе

  • Новичок
  • *
  • Доброе имя +0/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 12

    • Просмотр профиля

А вы из какого города?

Мне кажется, что можно и без тренера. Но все видео обучающее, которое мне попадалось, либо про тайцзицюань как боевое искусство, либо такое, что по нему особо не позанимаешься. Нам все разжевывают, каждое движение по фазам дается, многие мусолили по месяцу, и до сих пор выправляют то пальцы, не в ту сторону торчащие, то локти - чтобы все было совершенно :) Я спрошу, есть ли что-то адекватное для занятий самостоятельно.
Окрестности Шахт)))
спросите плиз, буду оч благодарна  :ax:

Редиска

  • Виола
  • Гуру
  • ******
  • Доброе имя +215/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 8603

    • Просмотр профиля

в прошлую Б я забеременела с гораздо большим весом,поэтому и набирала медленнее...но все равно,я сейчас вешу как зимой небеременная :ab: так что,я все равно рада,что успела похудеть,иначе,сейчас бы весила побольше,однозначно...
Я аккурат перед младшенькой похудела на 11 кг. После родов весила 75, за последующие 5 лет добралась до 90. Сейчас в процессе избавления от лишнего веса, знакомые многозначительно подмигивают, проводя параллели  :girl_haha:
А нам всё равно ))