Изменение репутации
Пожалуйста, напишите за что вы изменяете репутацию этому пользователю

РостовМама

   

Входим:

Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.

Размещаем:

RostovMama
https://t.me/rostovmama_official

Помогаем:

[help!] Все вместе мы - удивительная сила, которая способна творить великие дела!
[help!] Обсуждение темы сбора Сёмкиной для Сербат Артема. ПОЛИЦИЯ ВЕДЁТ ДЕЛО
[help!] Дима Джинян. 26лет. ДЦП
ТОП последних сообщений ТОП коммерческих тем Как попасть в ТОП?
[Что нового на Ростовмаме?]
ВНИМАНИЕ! МЫ ПЕРЕЕЗЖАЕМ В ТЕЛЕГРАМ! ССЫЛКА НА ВСТУПЛЕНИЕ ВНУТРИ! от Vadim
[Детские дома, приюты, дома ребенка]
Re: Дети-отказники в больницах (объединенная тема) от Ginger
[Детские дома, приюты, дома ребенка]
Re: Дети-отказники в больницах (объединенная тема) от Ginger
[Врачи для взрослых]
Re: Аллерголог для взрослых от anhi
[Наши инициативы]
Re: Старость В Радость - Ростовская группа от anhi

Автор Тема: Мотиваторы похудения, или Как заставить себя похудеть  (Прочитано 618970 раз)

Moderator и 1 Гость просматривают эту тему.

Amber61

  • Я верю только в Бога, все остальное проверяю и осмысливаю
  • Гуру
  • ******
  • Доброе имя +63/-1
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 1396

  • Катерина
    • Просмотр профиля

А мне дома легко худеть  :ab: Но почему я не могу себя "держать в руках" в гостях??????? Я писала уже об этом, думала исправляюсь, но нееееет.... За неделю - 1 кг, а после дня рождения прабабушки + 2  :wallbash:
таже беда. Для себя я этот феномен определила так, если готовлю сама (неважно на праздники или повседневная готовка) есть не хочется, т.к. знаю, из чего это и, естественно, пробую в процессе приготовления. Но в гостях хомячу, хочется все попробовать, это как открывать подарки под елкой   :ah:

Sashashaha

  • Саша, на "ты"
  • Гуру
  • ******
  • Доброе имя +37/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 1360

  • Вся жизнь в моих руках и зовут ее Лиза
    • Просмотр профиля

таже беда. Для себя я этот феномен определила так, если готовлю сама (неважно на праздники или повседневная готовка) есть не хочется, т.к. знаю, из чего это и, естественно, пробую в процессе приготовления. Но в гостях хомячу, хочется все попробовать, это как открывать подарки под елкой   :ah:
Друг по несчастью  :support:

ИРА С.

  • На форуме редко,пишите в личку. Если пишу без заглавных и запятых,то значит одним пальцем на левой.
  • Гуру
  • ******
  • Доброе имя +794/-1
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 17076

  • Двое у меня
    • Просмотр профиля

очень правильно боитесь, страшная вещь, поверьте :ad:
вот вам кстати и мотивация, всем причем...по личному опыту говорю
Очень жаль,Аня,что по личному(((
У меня диабет у мамы,отца...2-го типа,уже в возрасте появился.Это частенько конечно бывает,хотя у отца особо лишнего веса и не было..точнее,не такой лишний,что бы о диабете думать...У его матери тоже,легкий,но есть...у брата его  покойного был.Но они все в возрасте хоть как-то...а вот у моего родного и двоюродного  братьев уже диабет в молодости появился..2-го типа.но они были конкретно толстыми...именно толстыми.
Ну вот и я выходит под прицелом серьезным...У маминых сестер у всех сахар...Хотя они не толстые,а полные просто... :al:
Короче-жесть наследственность(((И наследственная полнота же блин...(((

Весна красна

  • Профессионал
  • ****
  • Доброе имя +9/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 323

    • Просмотр профиля

Я в этом году долго искала мотивацию. Больше пары дней не выдерживала на любом худении. Но вот лето в разгаре, и я наконец взяла себя в ежовые рукавицы. Сижу на протасовке и начала курс скульптурирующего массажа. Очень мотивирует!
О результатах позже напишу, ближе к концу курса.

zhuzha

  • Гуру
  • ******
  • Доброе имя +59/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 1194

    • Просмотр профиля

Ого, сколько вы тут всего написали.
Все, вернулись из Германии со шницелями, рульками и колбасками, теперь буду заниматься своим весом.

Цель: к НГ сбросить 20 кг.
Средство: начну с "Блюдца".
4200г абсолютного счастья появились на свет 05.06.2008г.

Надо быть добрым, но не добреньким, жестким, но не жестоким...

Шошик

  • One love one life
  • Гуру
  • ******
  • Доброе имя +19/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 1553

  • Виктория Я!
    • Просмотр профиля

А я вот тут надумала в "Хиппи" учавствовать, да думаю надо бы схуднуть хотя на 5 кг, а то и на 10 (но это нереально, даже если начать прям щас :girl_haha:), а то очень откормленная "хипя" получаюсь, как думаете, ради красивых фоток можно себя заставить похудеть к 19 августа? а?

Франзолина

  • Супер-Профи
  • *****
  • Доброе имя +21/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 765

  • Оксанка!! ко мне на Ты;)ЗЖМ/дружиников
    • Просмотр профиля

ну -что Девоньки продолжаю худеть, не большой результат есть минус 1.5кг, хоть мало но верно. на невестах была ох и потрудилась на славу! так выгибалась, втягивалась.. что домой пришла на весы встала минус 1кг!! :ag: ни че на утро половина вернулась! сейчас тело болит, ноги трусятся, прости на туалет сесть не могу не причитая...ах....ох....пузо просто в шоке....больно чихать даже :an: вообщем фикульт привет!!
счастливая мама чудных детей
Сын-Даниил 6лет
дочка-Диана 2года

Мама ЕВА

  • Елена
  • Гуру
  • ******
  • Доброе имя +62/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 1188

  • Двое у меня их-барышня Настюшка и малыш Арсюшка
    • Просмотр профиля

вчера купила себе новый купальник, наконец-то 44р, а не 46, но надо еще схуднуть, вот еще у меня один мотиватор, после занятий акваайробикой пока ушел только 1кг, а вот кожа уже заметно подтянулась  :ar:  вообщем акваайробика это  :ay:

Шошик

  • One love one life
  • Гуру
  • ******
  • Доброе имя +19/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 1553

  • Виктория Я!
    • Просмотр профиля

на невестах была ох и потрудилась на славу! так выгибалась, втягивалась.. что домой пришла на весы встала минус 1кг!! :ag:
мне, Оксана, твои фотки вообще супер понравились!  :as: :ay: молодец! :ay:

Алиса

  • Гуру
  • ******
  • Доброе имя +157/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 5497

    • Просмотр профиля

-1 кг за неделю, оказывается, такое возможно... осталось 2 самых вредных)))

ИРА С.

  • На форуме редко,пишите в личку. Если пишу без заглавных и запятых,то значит одним пальцем на левой.
  • Гуру
  • ******
  • Доброе имя +794/-1
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 17076

  • Двое у меня
    • Просмотр профиля

А у меня -2.5 :ah:

Елена Солнечная

  • Гуру
  • ******
  • Доброе имя +20/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 1007

    • Просмотр профиля

А у меня КД на носу, вес скакать начал туда-сюда, так что я пока при своих  :ac:
Цель вижу, в себя верю!

Алиса

  • Гуру
  • ******
  • Доброе имя +157/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 5497

    • Просмотр профиля

ооо, а у меня их нету пока, такой кайф)))))

Франзолина

  • Супер-Профи
  • *****
  • Доброе имя +21/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 765

  • Оксанка!! ко мне на Ты;)ЗЖМ/дружиников
    • Просмотр профиля

мне, Оксана, твои фотки вообще супер понравились!  :as: :ay: молодец! :ay:
спасибо огромное :ah:
счастливая мама чудных детей
Сын-Даниил 6лет
дочка-Диана 2года

AnveGriss

  • Гуру
  • ******
  • Доброе имя +34/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 1774

    • Просмотр профиля

А у меня что то встал вес. ((( Терять до фига и больше надо. Вроде везде пишут, что должен быстро вес уходить когда много лишнего. А у меня за первую неделю (точнее даже за 4 дня) -3кг, потом еще за 3дня -2кг, а потом последние 2 вернулись ((( и все теперь весы колеблются в пределах 1кг, то + то -. Расстроена хоть плач ((( Как сдвинуться с места?
Придерживаюсь системы -60 в основном, плюс частично блюдечки.