Добавить рекламный пост

Входим: Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь. 1 час 1 день 1 неделя 1 месяц Навсегда

Читаем:

Размещаем: RostovMama https://t.me/rostovmama_official Разместить от Vadim Разместить

Помогаем: [help!] Все вместе мы - удивительная сила, которая способна творить великие дела! [help!] Обсуждение темы сбора Сёмкиной для Сербат Артема. ПОЛИЦИЯ ВЕДЁТ ДЕЛО [help!] Дима Джинян. 26лет. ДЦП

[кокоша]

ну -что Девоньки продолжаю худеть, не большой результат есть минус 1.5кг, хоть мало но верно. на невестах была ох и потрудилась на славу! так выгибалась, втягивалась.. что домой пришла на весы встала минус 1кг!! ни че на утро половина вернулась! сейчас тело болит, ноги трусятся, прости на туалет сесть не могу не причитая...ах....ох....пузо просто в шоке....больно чихать даже вообщем фикульт привет!!

Молодец,главное не сходить с намеченного пути,а то скоро тебя догоню

А у меня что то встал вес. ((( Терять до фига и больше надо. Вроде везде пишут, что должен быстро вес уходить когда много лишнего. А у меня за первую неделю (точнее даже за 4 дня) -3кг, потом еще за 3дня -2кг, а потом последние 2 вернулись ((( и все теперь весы колеблются в пределах 1кг, то + то -. Расстроена хоть плач ((( Как сдвинуться с места?
Придерживаюсь системы -60 в основном, плюс частично блюдечки.

Я так поняла,что ещё нет даже двух недель,а уже минус 3кг,так это и есть быстрый сброс веса,быстрее похудеть можно если сильно себя ограничивать,но этот вес "быстропотерянный"может и быстро вернуться,лучше меньше,да лучше

[AnveGriss]

Я так поняла,что ещё нет даже двух недель,а уже минус 3кг,так это и есть быстрый сброс веса,быстрее похудеть можно если сильно себя ограничивать,но этот вес "быстропотерянный"может и быстро вернуться,лучше меньше,да лучше

просто реально (счас всех напугаю) у меня лишних 45кг. На новом питании с 23-го июня (примерно 1,5недели). И эти 2 вернувшихся кг очень нервируют ((

[Облачко]

просто реально (счас всех напугаю) у меня лишних 45кг. На новом питании с 23-го июня (примерно 1,5недели). И эти 2 вернувшихся кг очень нервируют ((

меня не напугаете. Я в марте начала с веса 101 при росте 165. Лишнее посчитать нетрудно. Мне надо 68-70
Вот щас сюда скину - мой прогресс за 3,5 месяца

судите сами

Ну вот я в декабре 2011

и вот я месяц назад с тех пор еще пара кг ушла

[Облачко]

А у меня что то встал вес. ((( Терять до фига и больше надо. Вроде везде пишут, что должен быстро вес уходить когда много лишнего. А у меня за первую неделю (точнее даже за 4 дня) -3кг, потом еще за 3дня -2кг, а потом последние 2 вернулись ((( и все теперь весы колеблются в пределах 1кг, то + то -. Расстроена хоть плач ((( Как сдвинуться с места?
Придерживаюсь системы -60 в основном, плюс частично блюдечки.

ИМХО - нельзя терять больше 1,5 кг в неделю. Если потеря больше, то это или вода или сильно резко сели. Это мнение диетолога и эндокринолога.

[Ksennna]

А у меня что то встал вес. ((( Терять до фига и больше надо. Вроде везде пишут, что должен быстро вес уходить когда много лишнего. А у меня за первую неделю (точнее даже за 4 дня) -3кг, потом еще за 3дня -2кг, а потом последние 2 вернулись ((( и все теперь весы колеблются в пределах 1кг, то + то -. Расстроена хоть плач ((( Как сдвинуться с места?
Придерживаюсь системы -60 в основном, плюс частично блюдечки.

ЧТо делать?
Стоять на своем  

Я примерно месяц худею - за это время потеряла 6,5 кг.
Причем первые 3 за первые 2 дня ушли. Это лишняя вода.
А дальше сложнее. ПРичем заметила скачкообразность процесса:
Резкий прыжок вниз на килограмм - потом пару дне прибавляю по 200-300 грамм. Потом пару дней вес стоит. И опять прыжок вниз на килограмм.
ПРимерно по полкило в неделю выходит.

[Мама ЕВА]

Оля, молодец, результат, как говорится, на лицо   

[Ната83]

Оля, красотка...
А у меня третий день диеты подошел к концу
Я прямо горжусь собой  

[ИРА С.]

Ольчик,умничка вообще!!
А я уже дней 10 наверное держусь

просто реально (счас всех напугаю) у меня лишних 45кг. На новом питании с 23-го июня (примерно 1,5недели). И эти 2 вернувшихся кг очень нервируют ((

а сколько сейчас весите? :ah:А то мож вы мечтаете до 40 кг сбросить...и поэтому так много сбрасывать надо?
и все-таки для меня лучше Лисси Муссы нет! :ay:Никаких запретов,ничего обязательного!

[Pusha-mama]

Олечка,прости за сравнение,но я все равно напишу на фотках как мама и дочка...мама вверху,дочка внизу    правда,при первом взгляде именно такая ассоциация пришла

[tane4ka_s]

Как говорит мой знакомый тренер: чтобы похудеть, нужно ни в чем себе не отказывать на 25 рублей в день.

У меня кстати, -2кг. Больше не получается, как мяса не поем, молоко страдает, буду ждать окончания ГВ

[ИРА С.]

Как говорит мой знакомый тренер: чтобы похудеть, нужно ни в чем себе не отказывать на 25 рублей в день.

У меня кстати, -2кг. Больше не получается, как мяса не поем, молоко страдает, буду ждать окончания ГВ

а зачем не есть мясо?

[tane4ka_s]

а зачем не есть мясо?

Просто сейчас мне его хочется много. А без него не могу. Про совсем не есть я не имела ввиду. 

[Облачко]

  вот я молодец. Вначале жрала в три горла, теперь перестала и собрала кучу комплиментов
Спасибо всем за поддержку Мне сейчас легче - не..есть как хотелось так и хочется. Но видя результат силы воли явно прибавилось

[ИРА С.]

вот я молодец. Вначале жрала в три горла, теперь перестала и собрала кучу комплиментов
Спасибо всем за поддержку Мне сейчас легче - не..есть как хотелось так и хочется. Но видя результат силы воли явно прибавилось

олька а ты лисси муссу читала?

[Flerka]

не могу заставить сесть на диету, два года могла, а в этом году ну ни как, срываюсь и ем...как всегда последний раз, с понедельника начну...как себя заставить