Изменение репутации
Пожалуйста, напишите за что вы изменяете репутацию этому пользователю

РостовМама

   

Входим:

Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.

Размещаем:

RostovMama
https://t.me/rostovmama_official

Помогаем:

[help!] Все вместе мы - удивительная сила, которая способна творить великие дела!
[help!] Обсуждение темы сбора Сёмкиной для Сербат Артема. ПОЛИЦИЯ ВЕДЁТ ДЕЛО
[help!] Дима Джинян. 26лет. ДЦП
ТОП последних сообщений ТОП коммерческих тем Как попасть в ТОП?
[Что нового на Ростовмаме?]
ВНИМАНИЕ! МЫ ПЕРЕЕЗЖАЕМ В ТЕЛЕГРАМ! ССЫЛКА НА ВСТУПЛЕНИЕ ВНУТРИ! от Vadim
[Детские дома, приюты, дома ребенка]
Re: Дети-отказники в больницах (объединенная тема) от Ginger
[Детские дома, приюты, дома ребенка]
Re: Дети-отказники в больницах (объединенная тема) от Ginger
[Врачи для взрослых]
Re: Аллерголог для взрослых от anhi
[Наши инициативы]
Re: Старость В Радость - Ростовская группа от anhi

Автор Тема: Мотиваторы похудения, или Как заставить себя похудеть  (Прочитано 618763 раз)

Moderator и 1 Гость просматривают эту тему.

кокоша

  • Гуру
  • ******
  • Доброе имя +888/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 4844

  • Наталья
    • Просмотр профиля

лицо да, прям помолодела :ag: :ap:!! а живот.......сдулся-висит жуть :against: :at:
Ну живот я твой не видела,видимо под майкой спрятала :secret:,а вот сзади изменения увидела :bf: даже издалека,молодец!

Франзолина

  • Супер-Профи
  • *****
  • Доброе имя +21/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 765

  • Оксанка!! ко мне на Ты;)ЗЖМ/дружиников
    • Просмотр профиля

редуксин наверное тоже пили?
ну да :ah: первый месяц и то бывало через день! ну таблов 30 пропила, зато ЖРАТЬ меньше стала :ay:переучил
счастливая мама чудных детей
Сын-Даниил 6лет
дочка-Диана 2года

gurilka

  • Гуру
  • ******
  • Доброе имя +261/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 1477

    • Просмотр профиля

вот искала специально ......получается еще и неплохой отвесик! мне бы физкультуру подключить.живот отвис сильно-комплексую теперь еще больше. до этого все натянуто было как а шарике :ag:
Кстати ни кто не пробовал ОКСИЗАЙЗ-грят весчь могучая!! отпишитесь если таковые есть :ax: боди и пилатес во многом уступают

У меня знакомая на Оксисайзе ооочень хорошо после родов в форму пришла. Сейчас вообще стройняха)))
Кирилл, 27.01.2012
Руслан, 24.06.2017

Франзолина

  • Супер-Профи
  • *****
  • Доброе имя +21/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 765

  • Оксанка!! ко мне на Ты;)ЗЖМ/дружиников
    • Просмотр профиля

У меня знакомая на Оксисайзе ооочень хорошо после родов в форму пришла. Сейчас вообще стройняха)))
а куда она ходит. что-то не могу ни где найти? там 15 миндыхания и 1700ккал как не бывало, мне бы для начала научится правильно дышать, а потом дома на диване :ad: там можно и за рулем дышать даже )) дышишь и худеешь :love:это по мне)
счастливая мама чудных детей
Сын-Даниил 6лет
дочка-Диана 2года

Takra

  • Таня
  • Гуру
  • ******
  • Доброе имя +61/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 1383

    • Просмотр профиля

девочки, у кого двое детишек, если после первых живот подтянулся полностью, то после второго-отвисает или тоже возвращается? поделитесь опытом, и как после второго вес уходит быстрее или медленнее по сравнению с первыми родами?

gurilka

  • Гуру
  • ******
  • Доброе имя +261/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 1477

    • Просмотр профиля

а куда она ходит. что-то не могу ни где найти? там 15 миндыхания и 1700ккал как не бывало, мне бы для начала научится правильно дышать, а потом дома на диване :ad: там можно и за рулем дышать даже )) дышишь и худеешь :love:это по мне)
Никуда не ходит) Дома перед компьютером) И главное, нужно это делать перед завтраком! И после упражнений не кушать полчаса.
Кирилл, 27.01.2012
Руслан, 24.06.2017

Singolarita

  • Ростов-Краснодар
  • Гуру
  • ******
  • Доброе имя +142/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 8810

    • Просмотр профиля

девочки, у кого двое детишек, если после первых живот подтянулся полностью, то после второго-отвисает или тоже возвращается? поделитесь опытом, и как после второго вес уходит быстрее или медленнее по сравнению с первыми родами?
у всех по разному..
зависит от состояния кожи, возраста мамы и пищевого режима
Прекрасной очаровательнице и очаровательной баловнице 10 лет
Дерзкому* парнише 6 (*незнающий страха)

Алиса

  • Гуру
  • ******
  • Доброе имя +157/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 5497

    • Просмотр профиля

девочки, у кого двое детишек, если после первых живот подтянулся полностью, то после второго-отвисает или тоже возвращается? поделитесь опытом, и как после второго вес уходит быстрее или медленнее по сравнению с первыми родами?
1. возвращается! хотя я перед вторыми родами немаленькая была))
2. так же примерно и уходит - пропорционально затраченным усилиям. после первых родов я начала через полгода заниматься физкультурой, после вторых - через месяц. вот как только начинала, так сразу и худела замечательно.

Франзолина

  • Супер-Профи
  • *****
  • Доброе имя +21/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 765

  • Оксанка!! ко мне на Ты;)ЗЖМ/дружиников
    • Просмотр профиля

Легендарная «кремлёвская» диета И. В. Сталина… Если вы будете есть после шести — РАССТРЕЛ… Если вы будете есть мучное и сладкое — РАССТРЕЛ… Феноменальные результаты уже через неделю…)))/ :bi:
счастливая мама чудных детей
Сын-Даниил 6лет
дочка-Диана 2года

Редиска

  • Виола
  • Гуру
  • ******
  • Доброе имя +215/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 8603

    • Просмотр профиля

девочки, у кого двое детишек, если после первых живот подтянулся полностью, то после второго-отвисает или тоже возвращается?
У меня после 4 родов живот подтянут  :aha:

Что ли хвастануть  :ah: В общем, с мая месяца минус 20 кг на Дюкане  :ad:


А нам всё равно ))

oksanamarti

  • ПС
  • Гуру
  • ******
  • Доброе имя +1023/-27
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 15311

    • Просмотр профиля

МО. ЛО ДЕЦ :bi:

Трамель

  • обычная женщина
  • ПС
  • Гуру
  • ******
  • Доброе имя +622/-42
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 18839

    • Просмотр профиля

У меня после 4 родов живот подтянут  :aha:

:ay: физкультура имела место или только диета?
Никогда не спорьте с идиотами.

айфона нет, хуавея нет, пишу вам с poco.

Всем, кто смел и духом молод - в руки книжку, серп и молот!

Запрещено запрещать!

MarGus

  • Марина
  • Гуру
  • ******
  • Доброе имя +251/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 5374

    • Просмотр профиля

Виола, результат  :ay: Молодечик  :bi:
А мне по-моему нужен волшебный пинок под з..д, индюк птица гооордая, не пнешь не полетит  :girl_haha:
Мечюсь между Протасовкой, Кремлевско и минус 60  :be: Больше нравится последняя, там хоть с утра что-то вкусненькое можно снямкать. Но вот одолевает вопрос, ну неужели, так хорошо кушая, можно реально так сильно похудеть на ней?  :scratch: :al:
Кто со мной на минус 60, есть желающие? чтоб не скучно было  :ad:

Франзолина

  • Супер-Профи
  • *****
  • Доброе имя +21/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 765

  • Оксанка!! ко мне на Ты;)ЗЖМ/дружиников
    • Просмотр профиля

Виола, результат  :ay: Молодечик  :bi:
А мне по-моему нужен волшебный пинок под з..д, индюк птица гооордая, не пнешь не полетит  :girl_haha:
Мечюсь между Протасовкой, Кремлевско и минус 60  :be: Больше нравится последняя, там хоть с утра что-то вкусненькое можно снямкать. Но вот одолевает вопрос, ну неужели, так хорошо кушая, можно реально так сильно похудеть на ней?  :scratch: :al:
Кто со мной на минус 60, есть желающие? чтоб не скучно было  :ad:
я как раз на ней и питаюсь, :az:очень довольная! можем посоревноваться даже, чур на деньги не спорю и призы..один раз до спорилась до 2Б :ag: Давай к НГ ? а то я иногда нарушаю, темболее похолодала, тетка голод пришел :ah:ну я держусь как могу и за булку и котлету :ag:
счастливая мама чудных детей
Сын-Даниил 6лет
дочка-Диана 2года

MarGus

  • Марина
  • Гуру
  • ******
  • Доброе имя +251/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 5374

    • Просмотр профиля

я как раз на ней и питаюсь, :az:очень довольная! можем посоревноваться даже, чур на деньги не спорю и призы..один раз до спорилась до 2Б :ag: Давай к НГ ? а то я иногда нарушаю, темболее похолодала, тетка голод пришел :ah:ну я держусь как могу и за булку и котлету :ag:

Отлично!  :az: Вечером зайду в темку отмечусь, чтобы можно было общаться по питанию.
Давно питаешься по системе, результаты какие? Нарушаю я регулярно, к сожалению, но скорей от не знания наверно, еще не привыкну что можно, что нельзя и чтоб такое съесть, чтобы все-таки похудеть  :ag:
И еще у меня большая проблема с ужином ((( я всегда на него не успеваю и думаешь как написано в системе - опоздала поужинать до 18.00, ты без ужина?! Куда там  :girl_haha: прихожу и ем что-нибудь  :ah:
« Последнее редактирование: 04 Октябрь 2012, 16:51:39 от MarGus »