Хироу (имя подпишите?) вами мысли ясны - но КАКИЕ выводы мы должны из них сделать? все бесполезно? быть таким как есть? прими себя толстым? это на всю жизнь?
Я вот прямо чувствую возмущение в этих словах "прими себя толстым". Очевидно, это какая-то страшная мысль, да? Почему, спрашивается?
Вес задается генетически, как бы это кого не возмущало. И регулировке поддается только частично. Конечно, если есть морковку и каждый день бегать по три часа, человек, для которого нормальный вес - 70 кг, будет весить и 60, и 55, и 45. (за примерами ходить далеко не надо, посмотрите тему и количество людей, которые похудели и опять набрали все обратно.) Но вы хотите провести всю жизнь на морковке и ежедневном жестком кардио? Думаю, нет. Более того, даже если вы готовы на это, в жизни любого человека возникнут обстоятельства, которые не позволят этого делать. Болезнь. Работа, требующая серьезной отдачи по силам и времени. Дети, наконец. Поэтому циклиться на весе, находя для этого новые и новые поводы (муж будет больше любить, дети гордиться, подруги завидовать) - это просто портить себе жизнь. Не лучше ли действительно для начала научиться любить себя и близких, и заниматься тем, что приносит тебе радость?