Добавить рекламный пост

Входим: Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь. 1 час 1 день 1 неделя 1 месяц Навсегда

Читаем: [hot!] ВНИМАНИЕ! МЫ ПЕРЕЕЗЖАЕМ В ТЕЛЕГРАМ! ССЫЛКА НА ВСТУПЛЕНИЕ ВНУТРИ!

Размещаем: RostovMama https://t.me/rostovmama_official Разместить от Vadim Разместить

Помогаем: [help!] Все вместе мы - удивительная сила, которая способна творить великие дела! [help!] Обсуждение темы сбора Сёмкиной для Сербат Артема. ПОЛИЦИЯ ВЕДЁТ ДЕЛО [help!] Дима Джинян. 26лет. ДЦП

[Принцесса Шира]

Алена, все благодаря тебе))) Ты мой главный мотиватор))) и Джиллиан)))

  Лена, несём здоровье в массы! Раз пошла такая пляска, выложу не на долго.  Надеюсь видна разница, фотку с которой я начинала  сейчас ваще стыдняк смотреть, даже самой и даже в темноте  :ag:Жду пожду, когда буду выглядеть как Авка моя.

[ktyf]

Леночка, вы выглядите супер  Худенькая, красивая и глаза добрые 

А у меня почему-то дома закончилось сладкое и я без настроения уже 3 дня ((( А к свадьбе надо готовиться (( Чем заменить сладкое? А то вот-вот и сорвуууууууууууууусь!!! А по чуть-чуть не могу я его есть. Как некоторые один кусочек шоколадки съели и хватит - это точно не про меня , или все или ничего!

Саша, я ем и шоколад и выпечку, но в первой половине дня, и шоколад дольками я тоже не ем, половину плитки(остальное дети отнимают)))

[ktyf]

Алена, ну конечно результат очень заметный)))) умница! Только радости в глаза побольше)))

[CeizVita]

  Лена, ну вот  только не обижайся ...разницы в кг я по двум фоткам не узрела.... Осанка! очень видна перемена в осанке) и уверенности  в себе много больше на фото после )

[Принцесса Шира]

Алена, ну конечно результат очень заметный)))) умница! Только радости в глаза побольше)))

вот устроюсь на работу и стану счастливее, а пока вся в стрессе, видон и правда не очень.

[Sashashaha]

Саша, я ем и шоколад и выпечку, но в первой половине дня, и шоколад дольками я тоже не ем, половину плитки(остальное дети отнимают)))

Ну вот и нашелся выход- мало мне одного ребенка   Надо еще одного-двух, а лучше больше, чтобы отнимали и не давали кушать  

Алена, результат действительно виден, супер  , я вот похудею и тоже выложу фото.

[ananas]

Настя, когда все болит, надо разминку хорошо сделать, и потихоньку, без гантелек, в медленном темпе. Лучше не пропускать, так как только физические упражнения выгоняют скопившуюся молочную кислоту из мышц.

спасибо  попытаюсь. Сейчас вот сделал все с Джилиан, вроде не так сильно устала, но ноги болят, посмотрим что будет завтра.

[Таля Шик]

Я разницу у Алены увидела, думаю, она вся в нижней части тела, на первой фотке Алена сидит, поэтому не так заметно.
 Лена, если бы я не видела Вас в этой теме, я бы никогда и не подумала, что у вас где-то лишнее притаилось.

[Принцесса Шира]

Алена, результат действительно виден, супер  , я вот похудею и тоже выложу фото.

Спасибо, ты главное сейчас сфотайся,в начале пути, а то потом не с чем будет сравнить. Я, в пик своей округлости совсем не фоткалась  
У меня только один минус появился сейчас это минусовой размер груди. 

[СемоПоль]

Алена! Афигеть!!!! Ты просто красотка!!!
Я не знаю, какая ты было ДО!  Но то что в белом платье (я себе все время такое хочу, но пузень никак не позволяет(((() просто загляденье!!!!!
КААААКК?????? ты можешь так выглядеть? не ешь?

[Таля Шик]

Спасибо, ты главное сейчас сфотайся,в начале пути, а то потом не с чем будет сравнить. Я, в пик своей округлости совсем не фоткалась  
У меня только один минус появился сейчас это минусовой размер груди. 

Я сейчас тоже не фотографируюсь, а так хочется с детьми фото, а то вырастут, вот для меня это тоже хороший мотиватор.

[ИРА С.]

Ира, ну я то надеялась, хоть ты скажешь, что я СИЛЬНО похудела)))

:ag:Вообще-то это был ирония!
Про 10 лет не прочла что ли???как думаешь,их скинула ты? :girl_haha:За счет веса и скинула)))
Разве тянешь на мать троих сыновей?)

[Принцесса Шира]

Алена! Афигеть!!!! Ты просто красотка!!!
Я не знаю, какая ты было ДО!  Но то что в белом платье (я себе все время такое хочу, но пузень никак не позволяет(((() просто загляденье!!!!!
КААААКК?????? ты можешь так выглядеть? не ешь?

как не ем  ?, вот сижу суп лопаю из пиалочки, но с сухариком, и с вами болтаю. Ты фильм посмотрела?  Желательно его периодически просматривать, чтобы отложилось в мозгу.  Ну и Джилиан тебе в помощь.

[ИРА С.]

вот устроюсь на работу и стану счастливее, а пока вся в стрессе, видон и правда не очень.

Алена,ну я хоть тебя увидела!)))
Ален,отличный результат!
Я тож щаз не фотаюсь....

[СемоПоль]

Джилиан уже скачала)))

Фильм вчера посмотрела....еще б научится каллории считать