Изменение репутации
Пожалуйста, напишите за что вы изменяете репутацию этому пользователю

РостовМама

   

Входим:

Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.

Размещаем:

RostovMama
https://t.me/rostovmama_official

Помогаем:

[help!] Все вместе мы - удивительная сила, которая способна творить великие дела!
[help!] Обсуждение темы сбора Сёмкиной для Сербат Артема. ПОЛИЦИЯ ВЕДЁТ ДЕЛО
[help!] Дима Джинян. 26лет. ДЦП
ТОП последних сообщений ТОП коммерческих тем Как попасть в ТОП?
[Что нового на Ростовмаме?]
ВНИМАНИЕ! МЫ ПЕРЕЕЗЖАЕМ В ТЕЛЕГРАМ! ССЫЛКА НА ВСТУПЛЕНИЕ ВНУТРИ! от Vadim
[Детские дома, приюты, дома ребенка]
Re: Дети-отказники в больницах (объединенная тема) от Ginger
[Наши инициативы]
Re: Поддержите инициативу по развитию Суворовского. от sobra
[Наши инициативы]
Re: Старость В Радость - Ростовская группа от Армейский
[Врачи роддомов]
Re: Шестаков А.А. от AlinaRP

Автор Тема: Мотиваторы похудения, или Как заставить себя похудеть  (Прочитано 622702 раз)

Moderator и 20 Гостей просматривают эту тему.

СемоПоль

  • Я- Лена
  • Гуру
  • ******
  • Доброе имя +74/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 2078

  • Я… свяжу тебе жизнь… Из пушистых мохеровых ниток
    • Просмотр профиля

Читаю вас...напохуджение настраиваюсь.....и жру опять шоколад(((( я не могу без него :wallbash:
Доченька 1.04.10
Сыночек 13.11.11

Облачко

  • Я Оля, сынок Родион и дочка Вероничка
  • ПС
  • Гуру
  • ******
  • Доброе имя +440/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 13856

    • Просмотр профиля

Оля,джилиан тебе точно нельзя  :av:
там большая ударная нагрузка ...бассейн просто отдых в сравнении) зы. хотя конечно кто как плавает) ну я уверена,что до майкла фелпса тебе далеко)))
может массаж пока?
:ah: на массаж нужны деньги :sorry:
не, до Фелпса мне как до Парижа известной позой :ag:
Спасибо за предостережение :ax: я так подозреваю, что до НГ стоит забыть про серьезные нагрузки...Фигура дело нужное, но зрение важнее :aha:

Svetik1973

  • Гуру
  • ******
  • Доброе имя +435/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 14557

  • в Калифорнии, США с 12.11 2010
    • Просмотр профиля

:ah: на массаж нужны деньги :sorry:
не, до Фелпса мне как до Парижа известной позой :ag:
Спасибо за предостережение :ax: я так подозреваю, что до НГ стоит забыть про серьезные нагрузки...Фигура дело нужное, но зрение важнее :aha:
Оль, будь очень осторожна с приваренной сетчаткой. у моей подруги были подобные проблемы в далеком 98-ом, и она не была достаточно осторожна в этот период, что не очень хорошо отразилось на результатах приваривания. У нее там что-то как-то потянулось, я не помню подробностей, но какое-то время ей грозила полная слепота одного глаза.
Знаешь, уж лучше быть какое-то время полной, чем всю жизнь слепой.
Выздоравливай полностью, и тогда уж в бой с новыми силами :ax:
Виктор 8.05.1997
Лев  2.04.2009

СемоПоль

  • Я- Лена
  • Гуру
  • ******
  • Доброе имя +74/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 2078

  • Я… свяжу тебе жизнь… Из пушистых мохеровых ниток
    • Просмотр профиля

Фух! я молодец! отскала!!! Отчиталапсь))))
Люблю вас, мотиваторы вы не угомонные)))
Доченька 1.04.10
Сыночек 13.11.11

lubov11311

  • Гуру
  • ******
  • Доброе имя +38/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 1058

  • Люба))) 89885391676
    • Просмотр профиля

а заниматься надо обязательно утром или можно в любое время

Облачко

  • Я Оля, сынок Родион и дочка Вероничка
  • ПС
  • Гуру
  • ******
  • Доброе имя +440/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 13856

    • Просмотр профиля

Оль, будь очень осторожна с приваренной сетчаткой. у моей подруги были подобные проблемы в далеком 98-ом, и она не была достаточно осторожна в этот период, что не очень хорошо отразилось на результатах приваривания. У нее там что-то как-то потянулось, я не помню подробностей, но какое-то время ей грозила полная слепота одного глаза.
Знаешь, уж лучше быть какое-то время полной, чем всю жизнь слепой.
Выздоравливай полностью, и тогда уж в бой с новыми силами :ax:
:aha: :ax: :ax: Пасиб, Светик :ax: :ax: Я вот с 19 числа пару дней только как начала ходить нормальной скоростью)))) а то передвигалась как таракан под дихлофосом :girl_haha: :girl_haha: Какая там мне Джиллиан))) вот думаю - наверное не буду я ту неделю плавать :av: Лучше я восстановлюсь хорошо - недели три каждый глаз минимум. И плюс на второй операции спрошу - когда можно полноценно жить и наклоняться - зато я ноги накачиваю :girl_haha: наклоняться нельзя и я по сто раз приседаю за чем-нибудь :be:

кокоша

  • Гуру
  • ******
  • Доброе имя +888/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 4844

  • Наталья
    • Просмотр профиля

Читаю вас...на похудение настраиваюсь.....и жру опять шоколад(((( я не могу без него :wallbash:
Фух! я молодец! отскакала!!! Отчиталась))))
Люблю вас, мотиваторы вы не угомонные)))
Ну вот и правильно,съели любимый шоколад и пошли заниматься, чтоб сжечь калории , так и надо.  :bf:

СемоПоль

  • Я- Лена
  • Гуру
  • ******
  • Доброе имя +74/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 2078

  • Я… свяжу тебе жизнь… Из пушистых мохеровых ниток
    • Просмотр профиля

Худеющие! к вам за советом, как мотиватор, заказала себе платье на НГ...на размер меньше...вопрос успею ли я уменьшить сои объемы на сантиметра 4-6?...или не рисковать....
Доченька 1.04.10
Сыночек 13.11.11

gurilka

  • Гуру
  • ******
  • Доброе имя +261/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 1477

    • Просмотр профиля

Худеющие! к вам за советом, как мотиватор, заказала себе платье на НГ...на размер меньше...вопрос успею ли я уменьшить сои объемы на сантиметра 4-6?...или не рисковать....
я весной месяца за 2 как раз так и поудела.
Кирилл, 27.01.2012
Руслан, 24.06.2017

Ol*ka

  • Гуру
  • ******
  • Доброе имя +147/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 2086
    • Просмотр профиля

Приветик!
Отзанималась 3-й день! Уже намного легче!
Хожу, конечно, как на костылях)) Ноги и пресс сильно болят.

СемоПоль

  • Я- Лена
  • Гуру
  • ******
  • Доброе имя +74/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 2078

  • Я… свяжу тебе жизнь… Из пушистых мохеровых ниток
    • Просмотр профиля

я весной месяца за 2 как раз так и поудела.
так вот думаю...40-й размер я в 15 лет норсила...надо ли так худеть :ah:
Доченька 1.04.10
Сыночек 13.11.11

CeizVita

  • Живи принимая то, что есть, когда каждый момент – лучший.
  • Гуру
  • ******
  • Доброе имя +134/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 6360

    • Просмотр профиля

так вот думаю...40-й размер я в 15 лет норсила...надо ли так худеть :ah:
40 р-р  :scratch: это как то круто:) а рост у вас какой? просто если 150 , то 40 р. нормально, а если  вше 165 ,то как -то  сильно мало)
40р. это какие объемы груди и бедер?
Если что-то пошло не по плану , следовательно, у Вселенной для тебя есть кое-что получше:)

СемоПоль

  • Я- Лена
  • Гуру
  • ******
  • Доброе имя +74/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 2078

  • Я… свяжу тебе жизнь… Из пушистых мохеровых ниток
    • Просмотр профиля

40 р-р  :scratch: это как то круто:) а рост у вас какой? просто если 150 , то 40 р. нормально, а если  вше 165 ,то как -то  сильно мало)
40р. это какие объемы груди и бедер?
У меня 162 рост. А размер у меня не 40-й...сейчас дошла до 42 (наверно четко 42)
Доченька 1.04.10
Сыночек 13.11.11

CeizVita

  • Живи принимая то, что есть, когда каждый момент – лучший.
  • Гуру
  • ******
  • Доброе имя +134/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 6360

    • Просмотр профиля

а 42 р-р это какие объемы? в сантиметрах сколько?
я просто недавно столкнулась, с тем, что люди путают р-ры  :girl_haha:  льстят себе) 96 см бедра и 44 р-р  :girl_haha: ну ведь это 100% 46р.
Если что-то пошло не по плану , следовательно, у Вселенной для тебя есть кое-что получше:)

СемоПоль

  • Я- Лена
  • Гуру
  • ******
  • Доброе имя +74/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 2078

  • Я… свяжу тебе жизнь… Из пушистых мохеровых ниток
    • Просмотр профиля

а 42 р-р это какие объемы? в сантиметрах сколько?
я просто недавно столкнулась, с тем, что люди путают р-ры  :girl_haha:  льстят себе) 96 см бедра и 44 р-р  :girl_haha: ну ведь это 100% 46р.
Ща малого убалтаю спать, измеряюсь)

« Последнее редактирование: 02 Ноябрь 2012, 13:33:39 от СемоПоль »
Доченька 1.04.10
Сыночек 13.11.11