Изменение репутации
Пожалуйста, напишите за что вы изменяете репутацию этому пользователю

РостовМама

   

Входим:

Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.

Размещаем:

RostovMama
https://t.me/rostovmama_official

Помогаем:

[help!] Все вместе мы - удивительная сила, которая способна творить великие дела!
[help!] Обсуждение темы сбора Сёмкиной для Сербат Артема. ПОЛИЦИЯ ВЕДЁТ ДЕЛО
[help!] Дима Джинян. 26лет. ДЦП
ТОП последних сообщений ТОП коммерческих тем Как попасть в ТОП?
[Что нового на Ростовмаме?]
ВНИМАНИЕ! МЫ ПЕРЕЕЗЖАЕМ В ТЕЛЕГРАМ! ССЫЛКА НА ВСТУПЛЕНИЕ ВНУТРИ! от Vadim
[Детские дома, приюты, дома ребенка]
Re: Дети-отказники в больницах (объединенная тема) от Ginger
[Наши инициативы]
Re: Поддержите инициативу по развитию Суворовского. от sobra
[Наши инициативы]
Re: Старость В Радость - Ростовская группа от Армейский
[Врачи роддомов]
Re: Шестаков А.А. от AlinaRP

Автор Тема: Мотиваторы похудения, или Как заставить себя похудеть  (Прочитано 622238 раз)

Moderator и 22 Гостей просматривают эту тему.

CeizVita

  • Живи принимая то, что есть, когда каждый момент – лучший.
  • Гуру
  • ******
  • Доброе имя +134/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 6360

    • Просмотр профиля

и ни-ни????... :ai:
ни-ни...мне нельзя маленький кусочек даже....я тормозить не умею))))
Если что-то пошло не по плану , следовательно, у Вселенной для тебя есть кое-что получше:)

Близняшки

  • Почетный участник РМ
  • Гуру
  • *
  • Доброе имя +744/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 23857

  • Марина
    • Просмотр профиля

вот и у меня пицца, тренирую силу воли)))

Ksenia Gavrilova

  • Гуру
  • ******
  • Доброе имя +227/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 4754

    • Просмотр профиля

вы тут "на скорость" что-ли худеете?  :scratch:

я тоже к вам  :az: пора приводить себя в порядок после родов  :run:
пошла читать последние обсуждения про какую-то тётю Джилиан  :ab:

CeizVita

  • Живи принимая то, что есть, когда каждый момент – лучший.
  • Гуру
  • ******
  • Доброе имя +134/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 6360

    • Просмотр профиля

 :ag: да ,Ксюша ,на скорость! 
:ag: надо было ставки делать  :ag:
 :az: давай если чувствуешь что надо)
Если что-то пошло не по плану , следовательно, у Вселенной для тебя есть кое-что получше:)

СемоПоль

  • Я- Лена
  • Гуру
  • ******
  • Доброе имя +74/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 2078

  • Я… свяжу тебе жизнь… Из пушистых мохеровых ниток
    • Просмотр профиля

 Ну вот и ты тут!  Тебе ж тоже не куда худеть!!!!Ты ж модель))) А сама туда ж))))
Доченька 1.04.10
Сыночек 13.11.11

gurilka

  • Гуру
  • ******
  • Доброе имя +261/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 1477

    • Просмотр профиля

вы тут "на скорость" что-ли худеете?  :scratch:

я тоже к вам  :az: пора приводить себя в порядок после родов  :run:
пошла читать последние обсуждения про какую-то тётю Джилиан  :ab:
Ксюш, тебе ж еще наверно нельзя заниматься?
Кирилл, 27.01.2012
Руслан, 24.06.2017

Близняшки

  • Почетный участник РМ
  • Гуру
  • *
  • Доброе имя +744/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 23857

  • Марина
    • Просмотр профиля

не на скорость, а на достижение цели  :ad: и т.к. она здесь у всех одна, то и движемся вместе  :peace:

Ksenia Gavrilova

  • Гуру
  • ******
  • Доброе имя +227/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 4754

    • Просмотр профиля

Ксюш, тебе ж еще наверно нельзя заниматься?

Олечка, заниматься начну через пару-тройку неделек немного, а пока начну с супер-диеты "надо меньше кушать"  :girl_haha:
хотя вот мне очень Дюкан подошел  :ay:

Ну вот и ты тут!  Тебе ж тоже не куда худеть!!!!Ты ж модель))) А сама туда ж))))

да ну тебя  :ae:

Близняшки

  • Почетный участник РМ
  • Гуру
  • *
  • Доброе имя +744/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 23857

  • Марина
    • Просмотр профиля

Девочки, при КД всё также заниматься?
--
я в спортзале так не потела, как с Джиллиан  :girl_haha:

ktyf

  • Почетный участник РМ
  • Гуру
  • *
  • Доброе имя +1072/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 16637

  • В Москве с июля 2013 года.
    • Просмотр профиля

Девочки, при КД всё также заниматься?
--
я в спортзале так не потела, как с Джиллиан  :girl_haha:
я занимаюсь. Только первый уровень делаю.

Облачко

  • Я Оля, сынок Родион и дочка Вероничка
  • ПС
  • Гуру
  • ******
  • Доброе имя +440/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 13856

    • Просмотр профиля

 :ar: :ar: Вес стоит!!! Теперь я уверена, что смогу его удержать!!!! при том, что я же не всегда буду как недвижимость :girl_haha: А если еще и плавать возобновлю, то ваще к весне стройняшкой буду  :ap: :ap: :ap:

ananas

  • Настя
  • Почетный участник РМ
  • Гуру
  • *
  • Доброе имя +142/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 9240

    • Просмотр профиля

Девочки, а интересно беременным можно с Джилиан заниматься? Или это сильно тяжело для них?
Саше 13  Ане 9

ktyf

  • Почетный участник РМ
  • Гуру
  • *
  • Доброе имя +1072/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 16637

  • В Москве с июля 2013 года.
    • Просмотр профиля

Девочки, а интересно беременным можно с Джилиан заниматься? Или это сильно тяжело для них?
Нет, Настя, нельзя, это совсем не тот комплекс.

ananas

  • Настя
  • Почетный участник РМ
  • Гуру
  • *
  • Доброе имя +142/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 9240

    • Просмотр профиля

Нет, Настя, нельзя, это совсем не тот комплекс.
:ah: я почему то так и подумала.
Саше 13  Ане 9

СемоПоль

  • Я- Лена
  • Гуру
  • ******
  • Доброе имя +74/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 2078

  • Я… свяжу тебе жизнь… Из пушистых мохеровых ниток
    • Просмотр профиля

Девочки, а интересно беременным можно с Джилиан заниматься? Или это сильно тяжело для них?
ни в коем случае-пресс качать нельзя, прыгать тем более
Доченька 1.04.10
Сыночек 13.11.11