Изменение репутации
Пожалуйста, напишите за что вы изменяете репутацию этому пользователю

РостовМама

   

Входим:

Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.

Читаем:

Размещаем:

RostovMama
https://t.me/rostovmama_official

Помогаем:

[help!] Все вместе мы - удивительная сила, которая способна творить великие дела!
[help!] Обсуждение темы сбора Сёмкиной для Сербат Артема. ПОЛИЦИЯ ВЕДЁТ ДЕЛО
[help!] Дима Джинян. 26лет. ДЦП
ТОП последних сообщений ТОП коммерческих тем Как попасть в ТОП?
[Что нового на Ростовмаме?]
ВНИМАНИЕ! МЫ ПЕРЕЕЗЖАЕМ В ТЕЛЕГРАМ! ССЫЛКА НА ВСТУПЛЕНИЕ ВНУТРИ! от Vadim
[Детские дома, приюты, дома ребенка]
Re: Дети-отказники в больницах (объединенная тема) от Ginger
[Наши инициативы]
Re: Поддержите инициативу по развитию Суворовского. от sobra
[Наши инициативы]
Re: Старость В Радость - Ростовская группа от Армейский
[Врачи роддомов]
Re: Шестаков А.А. от AlinaRP

Автор Тема: Мотиваторы похудения, или Как заставить себя похудеть  (Прочитано 622579 раз)

Moderator и 25 Гостей просматривают эту тему.

oksanamarti

  • ПС
  • Гуру
  • ******
  • Доброе имя +1023/-27
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 15311

    • Просмотр профиля
Re: Мотиваторы похудения или как заставить себя похудеть
« Ответ #2430 : 26 Ноябрь 2012, 16:38:12 »
Девочки вы чего? Какие занятия тааак рано. Вы себя угробите
.

Анюшка

  • Супер-Профи
  • *****
  • Доброе имя +15/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 981

    • Просмотр профиля
Re: Мотиваторы похудения или как заставить себя похудеть
« Ответ #2431 : 26 Ноябрь 2012, 16:46:59 »
Цитата: oksanamarti от 26 Ноябрь 2012, 16:38:12
Девочки вы чего? Какие занятия тааак рано. Вы себя угробите
а когда надо?? в 9 вечера, после работы???  :sorry:
я вот тоже хочу начать заниматься но вариант один - утром, а это мне пока не под силу... не могу себя заставить

Алиса

  • Гуру
  • ******
  • Доброе имя +157/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 5497

    • Просмотр профиля
Re: Мотиваторы похудения или как заставить себя похудеть
« Ответ #2432 : 26 Ноябрь 2012, 16:49:51 »
Цитата: Алиса@ от 26 Ноябрь 2012, 14:02:50
Спасибо)))
Купили Торнео спринт, небольшая, магнитная, складная - места вообще мало занимает)))
Пока быстро хожу с нагрузкой и на подъем...
Смотрю телек и хожу) правда дочка все время на нее пытается залесть - ей нравиться полотно руками двигать))) будем спортом заниматься с пеленок :girl_haha:
Юля, так она у тебя в сложенном виде хранится? не тяжело раскладывать каждый раз? и еще, ты не замечала, там нет опасных мест, куда малявка может руку засунуть и пораниться?
хочудорожкуууу)))))))

Близняшки

  • Почетный участник РМ
  • Гуру
  • *
  • Доброе имя +744/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 23857

  • Марина
    • Просмотр профиля
Re: Мотиваторы похудения или как заставить себя похудеть
« Ответ #2433 : 26 Ноябрь 2012, 17:04:35 »
Цитата: kraaw от 26 Ноябрь 2012, 14:14:04
РЕШИЛА ПО УТРАМ КАЧАТЬ ПРЕСС. . . ЗАВЕЛА БУДИЛЬНИК НА 6.00 ВСТАЛА, ЛЕГЛА НА ПОЛ, ПРОСНУЛАСЬ В 11.00  :girl_haha:
:ag: :ag: :ag:

Облачко

  • Я Оля, сынок Родион и дочка Вероничка
  • ПС
  • Гуру
  • ******
  • Доброе имя +440/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 13856

    • Просмотр профиля
Re: Мотиваторы похудения или как заставить себя похудеть
« Ответ #2434 : 26 Ноябрь 2012, 17:43:57 »
Я читала мнение не раз, что заниматься с утра вредно - организм расслаблен..а вот написано, что вечером полезнее))) И если в 21 час позаниматься - мы ж не в 22 часа ложимся, а в 23-24 - вполне нормально :ad: :ad:

Алиса@

  • Юлия
  • Гуру
  • ******
  • Доброе имя +36/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 1698

    • Просмотр профиля
Re: Мотиваторы похудения или как заставить себя похудеть
« Ответ #2435 : 26 Ноябрь 2012, 18:19:30 »
Цитата: Алиса от 26 Ноябрь 2012, 16:49:51
Юля, так она у тебя в сложенном виде хранится? не тяжело раскладывать каждый раз? и еще, ты не замечала, там нет опасных мест, куда малявка может руку засунуть и пораниться?
хочудорожкуууу)))))))
Пока еще не убираю - разложенная стоит)) собирается легко - один винтик открутить, поднять полотно и винт зафиксировать, потом на колесиках можно пододвинуть к стенке)) - в сложенном виде занимает намного меньше места, чем велотренажер :ab:
Насчет опасных мест - вроде сильно опасных нет, но моя шилопопная удариться или упасть может и на ровном месте((

Ysichka

  • Юля (на ты)
  • Профессионал
  • ****
  • Доброе имя +8/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 346

  • I am happy
    • Просмотр профиля
    • Начните благодарить Бога за то, что у вас есть, и Он даст вам то, чего вам не хватает !
Re: Мотиваторы похудения или как заставить себя похудеть
« Ответ #2436 : 26 Ноябрь 2012, 18:38:29 »
Цитата: Облачко от 26 Ноябрь 2012, 17:43:57
Я читала мнение не раз, что заниматься с утра вредно - организм расслаблен..а вот написано, что вечером полезнее))) И если в 21 час позаниматься - мы ж не в 22 часа ложимся, а в 23-24 - вполне нормально :ad: :ad:
нееее я так не могу!!....мне тяжело даже после кружки чая заниматься, ощущение, что чай внутри меня, прыгает вместе со мной :girl_haha:! поэтому только утром ..... а вообще у каждому свое! у кого-то утром недомогание, а вечером бодрячком! а у кого-то наоборот!

Sweet-Lana

  • Гуру
  • ******
  • Доброе имя +147/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 7671

    • Просмотр профиля
    • Little Sweet Shop
Re: Мотиваторы похудения или как заставить себя похудеть
« Ответ #2437 : 26 Ноябрь 2012, 19:31:44 »
Толстого мужика приговорили к казни на электрическом стуле, а он в него не влезает... Посадили на диету - поправился на 10 кг. Стали давать только хлеб и воду - ещё 10 кг прибавил. Оставили одну воду - ещё плюс 10 кг.
Не выдержали:
- Да что ж ты гад, никак не худеешь то???
- Мотивации нет...

Ната83

  • Гуру
  • ******
  • Доброе имя +84/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 1820

    • Просмотр профиля
Re: Мотиваторы похудения или как заставить себя похудеть
« Ответ #2438 : 26 Ноябрь 2012, 21:11:32 »
А у меня сегодня первый день диеты закончился))))
Выдержала  :ar:

Svetik1973

  • Гуру
  • ******
  • Доброе имя +435/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 14557

  • в Калифорнии, США с 12.11 2010
    • Просмотр профиля
Re: Мотиваторы похудения или как заставить себя похудеть
« Ответ #2439 : 26 Ноябрь 2012, 21:21:38 »
Цитата: Анюшка от 26 Ноябрь 2012, 16:46:59
а когда надо?? в 9 вечера, после работы???  :sorry:
я вот тоже хочу начать заниматься но вариант один - утром, а это мне пока не под силу... не могу себя заставить
вечером, вместо ужина :ay:
одного зайца убить, и двух покалечить:)))))
я тоже не могу заниматься с утра. Точнее, могу, но оочень тяжко идет. Хотя бы днем, часов после 2-х, когда мелкого спать кладу.
Цитата: Sweet-Lana от 26 Ноябрь 2012, 19:31:44
Толстого мужика приговорили к казни на электрическом стуле, а он в него не влезает... Посадили на диету - поправился на 10 кг. Стали давать только хлеб и воду - ещё 10 кг прибавил. Оставили одну воду - ещё плюс 10 кг.
Не выдержали:
- Да что ж ты гад, никак не худеешь то???
- Мотивации нет...
:ag: :ag: :ag: :ag:
Виктор 8.05.1997
Лев  2.04.2009

Алиса

  • Гуру
  • ******
  • Доброе имя +157/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 5497

    • Просмотр профиля
Re: Мотиваторы похудения или как заставить себя похудеть
« Ответ #2440 : 26 Ноябрь 2012, 23:55:08 »
ааааах,  какая прелесть про мотивацию))))))))))))))))

Ленуля

  • Гуру
  • ******
  • Доброе имя +33/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 2558

  • Как-то так :)
    • Просмотр профиля
Re: Мотиваторы похудения или как заставить себя похудеть
« Ответ #2441 : 27 Ноябрь 2012, 11:20:57 »
Я сегодня после работы иду в бассейн :bd:
Наконец-то я собралась!
сынок 2004
Дочка 2014

Светланка2010

  • Гуру
  • ******
  • Доброе имя +24/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 1016

    • Просмотр профиля
Re: Мотиваторы похудения или как заставить себя похудеть
« Ответ #2442 : 27 Ноябрь 2012, 13:59:31 »
Цитата: oksanamarti от 26 Ноябрь 2012, 16:38:12
Девочки вы чего? Какие занятия тааак рано. Вы себя угробите

иных вариантов просто НЕТ!!
Нашла я тут йогу в 7.30 возле работы.
Все планирую начать просыпаться пораньше  :be:
сын 2010
сын 2014
дочь 2016

Иринка_88

  • Ира и на ты
  • Супер-Профи
  • *****
  • Доброе имя +5/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 518

  • Я верю, я дождусь...)
    • Просмотр профиля
Re: Мотиваторы похудения или как заставить себя похудеть
« Ответ #2443 : 27 Ноябрь 2012, 14:18:06 »
Цитата: Ленуля от 27 Ноябрь 2012, 11:20:57
Я сегодня после работы иду в бассейн :bd:
Наконец-то я собралась!
а в какой?) а то у меня рядом с работой Бриз, а отзывы весьма противоречивые...

Ленуля

  • Гуру
  • ******
  • Доброе имя +33/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 2558

  • Как-то так :)
    • Просмотр профиля
Re: Мотиваторы похудения или как заставить себя похудеть
« Ответ #2444 : 27 Ноябрь 2012, 15:41:20 »
Цитата: Иринка_88 от 27 Ноябрь 2012, 14:18:06
а в какой?) а то у меня рядом с работой Бриз, а отзывы весьма противоречивые...
Я пойду на СКА,он ближе всего от работы. В "город" вечером совсем не хочется тарахтеть по пробкам.
сынок 2004
Дочка 2014
 

SMF 2.0.15 | SMF © 2014, Simple Machines

© РостовМама® является зарегистрированной торговой маркой (свидетельство на товарный знак №380408 от 29.05.2009)

© Первый Южно-Российский портал для родителей РостовМама® 2004-2024. При использовании материалов сайта активная ссылка на них обязательна.