Добавить рекламный пост

Входим: Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь. 1 час 1 день 1 неделя 1 месяц Навсегда

Читаем: [hot!] ВНИМАНИЕ! МЫ ПЕРЕЕЗЖАЕМ В ТЕЛЕГРАМ! ССЫЛКА НА ВСТУПЛЕНИЕ ВНУТРИ!

Размещаем: RostovMama https://t.me/rostovmama_official Разместить от Vadim Разместить

Помогаем: [help!] Все вместе мы - удивительная сила, которая способна творить великие дела! [help!] Обсуждение темы сбора Сёмкиной для Сербат Артема. ПОЛИЦИЯ ВЕДЁТ ДЕЛО [help!] Дима Джинян. 26лет. ДЦП

[sabiniana]

Девы, никто в Неофит на Соколова не ходит? ищу компанию..одной скучно...
или другой зал но в центре

я  в  алекс-фитнес  пошшла, на  Чехова,
только, как я  знаю, там месячные абонементы не существуют,  сразу на  полгода и  год  карту покупать надо

[Singolarita]

я  в  алекс-фитнес  пошшла, на  Чехова,
только, как я  знаю, там месячные абонементы не существуют,  сразу на  полгода и  год  карту покупать надо

о..это мне близко?
а что с ценой?
и как зал+команда?

[sabiniana]

http://www.alexfitness.ru/rostov
зал  хорош,
команда, по  отзывам -  гуд, сама еще не пробовала, хочу первый раз  8ого сходить  на  групповые,
по  первому посещению -  очень  приятное впечталение  было, там есть  прямо  таки худеющие дамы (как я  поняла, судя по  их  целейстремленности  в   тренажерке),
я от  них, конечно,  далека :)
пойду на стрип  туда, мне  очень  инструктор  понравилась -  САбина, кажется

[Алиса]

девочки, а я тут того... не взвешивалась около месяца... дни рождения там, потом новый год, сами понимаете(((( теперь лучше сразу взвеситься и себя возненавидеть, или недельку посидеть на диете, а потом взвеситься (и возненавидеть себя чуточку поменьше)?

[Singolarita]

девочки, а я тут того... не взвешивалась около месяца... дни рождения там, потом новый год, сами понимаете(((( теперь лучше сразу взвеситься и себя возненавидеть, или недельку посидеть на диете, а потом взвеситься (и возненавидеть себя чуточку поменьше)?

долой весы)
и форево правильное питание
а потом взвесится...
или я не люблю огорчатся после праздников)

[Sweet-Lana]

теперь лучше сразу взвеситься и себя возненавидеть, или недельку посидеть на диете, а потом взвеситься (и возненавидеть себя чуточку поменьше)?

Я для себя выбрала второй вариант;)))

[CeizVita]

  а вдруг неделя не спасет?
  я предпочитаю правде в лицо смотреть...... уж *что выросло ,то выросло* ....и эти выросшие цифры потом с остервенением убирать  

[Алиса]

нет-нет-нет, я женщина слабая, я правде в лицо не смогу... еще расстроюсь и не пойду на корпоратив:(

[sabiniana]

я по-хитрому  убрала  весы :) в середине  праздников  взвесилась, убедилась, что  не набрала,
теперь  вот с завтра снова переход  на  правильное питание по  моей  системе,т  взвешусь уже в конце месяца  

[Sweet-Lana]

я предпочитаю правде в лицо смотреть...... уж *что выросло ,то выросло* ....и эти выросшие цифры потом с остервенением убирать  

Ну если уж про правду говорить, то именно сейчас в организме много лишней жидкости после праздников (алкоголь, солёная и жирная пища задерживают воду). Т.е. по существу там не совсем правда на весах будет, точнее совсем не правда Зачем же пугаться, надо себя беречь:))))

[Близняшки]

я предпочитаю правде в лицо смотреть...... уж *что выросло ,то выросло* ....и эти выросшие цифры потом с остервенением убирать 

вот-вот, и я б так))

[CeizVita]

да я и без весов чувствую(   отекла-опухла  еще уже пятый день подряд голова болит ( пью цитрамон -закусываю чаем с шоколадкой 
я взвешусь завтра все же  надо же когда-то и кончать с этим безобразием ...думаю шока не избежать...авось поможет рот заклеить

[Sweet-Lana]

Мне весы не указ в принципе. Лишь бы завтра форма спортивная налезла

[Алиса@]

Я бы не выдержала долго не взвешиваться... для меня большим огорчением было бы после недели ограничений не увидеть желаемого на весах...
надеюсь с завтрашнего дня начать плавных выход с застолья...
это ужас какой-то - каждый день гости 

[saly]

Пока была в затянувшейся командировке сбросила аш 6 кило!Но на праздничных застольях 2 уже снова набрала