Добавить рекламный пост

Входим: Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь. 1 час 1 день 1 неделя 1 месяц Навсегда

Читаем: [hot!] Трёп

Размещаем: RostovMama https://t.me/rostovmama_official Разместить от Vadim Разместить

Помогаем: [help!] Все вместе мы - удивительная сила, которая способна творить великие дела! [help!] Обсуждение темы сбора Сёмкиной для Сербат Артема. ПОЛИЦИЯ ВЕДЁТ ДЕЛО [help!] Дима Джинян. 26лет. ДЦП

[Совенок]

Спасибо. Да фиг его) в очередной раз вдумчиво разглядывала стеллаж с всякими чаями-кофе и сладостями на фруктозе, и она попала на глаза. Мука льняная,перемешанная с гречневой,орегано и кусочками сушеного сладкого перца))) Просто гастрономический  оргазм)))

для похудения оргазмы не помешают   

[Fericire]

Девы, а знаете от чего беды наши?
Много разговоров да мало дела
Вот буквально страницу назад поделилась находкой, отличные упражнения
Кто сходил на ютуб? Или может тут же взял бутылку в руку и проделал упражнение, от которого, если длеать по 5 минутв день - тренер обещает что рука за месяц на см уменьшится?
Но нет...
Мы продолжаем обсуждать чего бы съесть, да и вообще.. За жизнь
Вот оттого и не худеется оно

[Близняшки]

девочки, уже февраль... скоро повеет весенним ветерком и душа сама спорта и стройности захочет  я прям чувствую, что так и будет 

[Светланка2010]

если вас не смутит резкость, попробую так. А вам приятно быть толстой?  

Девы, а знаете от чего беды наши?
Много разговоров да мало дела

Согласная я с каждым вашим словом, но от этого согласия и осознания впадаю все дальше в депрессию (( а депрессию я... заедаю, простите (
Сама себя не люблю от такого нытья, фу ((

[Умница]

Аня, у меня тоже есть пара знакомых женщин ,которым идет легкая полнота ...они такие *пикантные*
НО их не много таких и полнота легкая (5 -8 кг лишних, в зависимости от роста ж еще)

вот пример(не моя знакомая ,а медийное лицо)))))Моника Беллуччи   аппетитная и роскошная красавица! у нее образ такой! худышкой ее и не представлюю.....

....

Я себя к таким девушкам отношу) Мне идет легкая полнота. В размере 46 меня жалко(((

[Светланка2010]

А книжек перечитала столько, что впору лекции читать и с иностранных источников в том числе.  И в интернете заказывала и эзотерику подключала.

а что читали? Посоветуйте что-нибудь мотивирующее-объясняющее )) 

[ЛеМира]

Согласная я с каждым вашим словом, но от этого согласия и осознания впадаю все дальше в депрессию (( а депрессию я... заедаю, простите (
Сама себя не люблю от такого нытья, фу ((

Свет,может Вам с "другого краю" начать? Вы себя жалеете,потом ругаете за жалость,потом запрещаете себе кушать и кушаете. Ну,так проведите эксперимент -поменяйте отношение к еде,ну, дайте себе волю на пару дней, хочется хлеба  с маслом в десять вечера,ну,съешьте. Это все равно меньше и лучше,чем вместо этого яблочко, крекер и всего один кусочек колбасы в двенадцать. Чем меньше запрета,тем меньше хочется.
Забудьте,Вы на время о морали и эстетике! Просто "послушайте" свой организм. Побалуйте его немножко. Когда это начнет получаться, станет гораздо легче во всех отношениях!

[Умница]

Я когдахудела, то назначала себе вкусные дни. Всю неделю график и правильное питание. В субботу вечером - фрукты в шоколаде и домашняя помадка) И вкусно, и праздник. и понимаю, что молодечек, так как всю неделю себя дисциплинировала. И в эти дни, кстати, особо наедаться и злоупотреблять сладким не получалось.

[Близняшки]

 
Замок, блокирующий дверцы холодильника в заданный промежуток времени поможет тем, кто любит поесть ночью.

[CeizVita]

  нужная вещь!!!!
зы.только у меня вкусняшки в кухонном шкафу))) хоть всю кухню обвешивай 

[Близняшки]

всё в холодильник и под замок))))))

[кокоша]

Девы, а знаете от чего беды наши?
Много разговоров да мало дела
Вот буквально страницу назад поделилась находкой, отличные упражнения
Кто сходил на ютуб? Или может тут же взял бутылку в руку и проделал упражнение, от которого, если длеать по 5 минутв день - тренер обещает что рука за месяц на см уменьшится?
Но нет...
Мы продолжаем обсуждать чего бы съесть, да и вообще.. За жизнь
Вот оттого и не худеется оно

Аня,браво :bi:Мы все хотим похудеть не напрягаясь,чтоб само-собой всё лишнее ушло ,НО к сожалению так не бывает

[lapochka]

А я что-то совсем погрязла в своем лишнем весе. Не получается худеть ни для себя, ни для мужа,ни для одежды, ни для пляжа. Проблема явно психологического характера. Меня не задевают ни реплики свекрови,ни знакомых. Совсем все запущено. В течение прошлого года многое пробовала.но все больше недели не выдерживала,кроме массажа. Бег,бассейн,инфракрасная сауна,баня, йога,диета,голодание, водолечение и пр. Не хватает именно мотивации. В чем ее искать ума не приложу. Вес очень большой.Сразу скажу,что не завтракаю  и не представляю как себя заставить. Скорее всего причина в переедании вечером.  А вечером,особенно после 20 ч прям сосет что-то внутри желудка,головы и вообще всего тела. Ну вставьте мозг,пожалуйста.  Адекватно восприму самые резкие посты:))

Все это даже по 1 недели должно было помочь...

[tarsusha]

Все это даже по 1 недели должно было помочь...

Надя, нет не помогло,потому что нерегулярно. неделю бегаю, не ем после 6, а следующую неделю все как обычно и все возвращается на круги своя.

[tarsusha]

если вас не смутит резкость, попробую так. А вам приятно быть толстой? ну вот комфортно находясь в магазине просить размер ХХХЛ? а целлюлит и висящие бока тоже? а когда не понятно это ещё талия или уже бёдра? а когда каждые 3 месяца одежда стаёт мала? и что выглядите старше своего реального возраста лет на 5-10? и что складки во всех местах, даже в тех о которых не подозревали? а одышка и не возможность подняться выше 5 этажа? а то,что выглядите не девушкоой, а тёткой? и что какое платье не одень - всё равно столбик на ножках? и т.д.
если всё это вас устраивает и вы в себя влюблены - то можно и не менять ничего(ну если здоровься не жалко). судя же по тому,что вы тут написали - вы проблему видите, но вы лентяйка. вот просто плывете по течению и будь,что будет. и нет у вас силы воли.

все так. в себя не влюблена. все вижу.  силы воли нет. может и лентяйка...что делать все равно не знаю... Мож к психологу?