Изменение репутации
Пожалуйста, напишите за что вы изменяете репутацию этому пользователю

РостовМама

   

Входим:

Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.

Размещаем:

RostovMama
https://t.me/rostovmama_official

Помогаем:

[help!] Все вместе мы - удивительная сила, которая способна творить великие дела!
[help!] Обсуждение темы сбора Сёмкиной для Сербат Артема. ПОЛИЦИЯ ВЕДЁТ ДЕЛО
[help!] Дима Джинян. 26лет. ДЦП
ТОП последних сообщений ТОП коммерческих тем Как попасть в ТОП?
[Что нового на Ростовмаме?]
ВНИМАНИЕ! МЫ ПЕРЕЕЗЖАЕМ В ТЕЛЕГРАМ! ССЫЛКА НА ВСТУПЛЕНИЕ ВНУТРИ! от Vadim
[Детские дома, приюты, дома ребенка]
Re: Дети-отказники в больницах (объединенная тема) от Ginger
[Наши инициативы]
Re: Поддержите инициативу по развитию Суворовского. от sobra
[Наши инициативы]
Re: Старость В Радость - Ростовская группа от Армейский
[Врачи роддомов]
Re: Шестаков А.А. от AlinaRP

Автор Тема: Мотиваторы похудения, или Как заставить себя похудеть  (Прочитано 622705 раз)

Moderator и 23 Гостей просматривают эту тему.

СемоПоль

  • Я- Лена
  • Гуру
  • ******
  • Доброе имя +74/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 2078

  • Я… свяжу тебе жизнь… Из пушистых мохеровых ниток
    • Просмотр профиля

Почему негде не прописано сколько тратиться каллорий :scratch:
Сколько, например весит поход в ЖЭУ  :ag: трехсуточная норма. наверное)))
Доченька 1.04.10
Сыночек 13.11.11

Lelishna

  • Многодетные семьи, КЭСТ
  • Гуру
  • ******
  • Доброе имя +22/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 1854

  • я Анна, ко мне на ты.
    • Просмотр профиля

Анечка, спасибо!я ее уже качала, но удалила! ждите завтра в личке с распросами)))))))))))

а я прям онлайн там профиль завела и сижу считаю целыми днями  :ad:

А я дурында! Днем прыгаю с Джил, а щас на ночь кусок торта сожрала  :wallbash: Вот нафик я его испекла вообще?  :wallbash:
У меня последнее время непреодолимая тяга к сладкому. Что делать?
заказала на iherb.сom себе пиколинат хрома. сижу жду когда приедет. если надо могу рассказать как это сделать самим...
видео про него тут.
Кирилл 28.05.2008
Иван 14.01.2011
Илья 29.08.2014
нужна Клубная карта РМ - пишите вацап 8.952.603.61.63!

Lelishna

  • Многодетные семьи, КЭСТ
  • Гуру
  • ******
  • Доброе имя +22/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 1854

  • я Анна, ко мне на ты.
    • Просмотр профиля

У меня тоже!!! Прямо с ума схожу! :wallbash: может это с ГВ всё-таки связано? Я когда-то слышала версию о такой взаимосвязи...

запасы хрома истощаются после Бер., отсюда и на сладкое тянет. но в россии его не найти..  :al: :al: :al:
Кирилл 28.05.2008
Иван 14.01.2011
Илья 29.08.2014
нужна Клубная карта РМ - пишите вацап 8.952.603.61.63!

Atiamma

  • У каждого в голове свои тараканы, но мои сто пудово гениальные личности!
  • Гуру
  • ******
  • Доброе имя +52/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 3471

    • Просмотр профиля

а я прям онлайн там профиль завела и сижу считаю целыми днями  :ad:
заказала на iherb.сom себе пиколинат хрома. сижу жду когда приедет. если надо могу рассказать как это сделать самим...
видео про него тут.

Ой, че то про него совсем не однозначно пишут, вот по первой же ссылке http://sportswiki.ru/%CF%E8%EA%EE%EB%E8%ED%E0%F2_%F5%F0%EE%EC%E0

Хатти

  • Гуру
  • ******
  • Доброе имя +136/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 1115

  • Лена, ЗЖМ, Аллея Роз
    • Просмотр профиля

запасы хрома истощаются после Бер., отсюда и на сладкое тянет. но в россии его не найти..  :al: :al: :al:
Киньте ссылку на Айхербе на него, пожалуйста.

Lelishna

  • Многодетные семьи, КЭСТ
  • Гуру
  • ******
  • Доброе имя +22/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 1854

  • я Анна, ко мне на ты.
    • Просмотр профиля

Киньте ссылку на Айхербе на него, пожалуйста.

http://ru.iherb.com/Solgar-Chromium-Picolinate-500-mcg-120-Veggie-Caps/8561

Ой, че то про него совсем не однозначно пишут, вот по первой же ссылке http://sportswiki.ru/%CF%E8%EA%EE%EB%E8%ED%E0%F2_%F5%F0%EE%EC%E0
я не только это читала...много чего разного пишут... я не призываю вас пить...просто для себя решила что пропью курс... :bf:
Кирилл 28.05.2008
Иван 14.01.2011
Илья 29.08.2014
нужна Клубная карта РМ - пишите вацап 8.952.603.61.63!

Хатти

  • Гуру
  • ******
  • Доброе имя +136/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 1115

  • Лена, ЗЖМ, Аллея Роз
    • Просмотр профиля

http://ru.iherb.com/Solgar-Chromium-Picolinate-500-mcg-120-Veggie-Caps/8561
я не только это читала...много чего разного пишут... я не призываю вас пить...просто для себя решила что пропью курс... :bf:
Спасибо!
Только при ГВ нельзя наверняка(! Хотя... крайний раз Айхерб мне месяца два точно шел, может и закруглимся уже как раз...

Lelishna

  • Многодетные семьи, КЭСТ
  • Гуру
  • ******
  • Доброе имя +22/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 1854

  • я Анна, ко мне на ты.
    • Просмотр профиля

Спасибо!
Только при ГВ нельзя наверняка(! Хотя... крайний раз Айхерб мне месяца два точно шел, может и закруглимся уже как раз...

ага. ну он так и идет..  :aha:
а при ГВ конечно нельзя... :ah:
Кирилл 28.05.2008
Иван 14.01.2011
Илья 29.08.2014
нужна Клубная карта РМ - пишите вацап 8.952.603.61.63!

Ника-Вероника

  • Гуру
  • ******
  • Доброе имя +80/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 5003

    • Просмотр профиля
Re: Мотиваторы похудения или как заставить с&
« Ответ #4313 : 26 Март 2013, 19:28:15 »

не цитируйте, удалю)))
----------------------------------
ну вот я на 10 кг больше, чем сейчас (на фото во мне наверное кг 65  :bg: там ещё на животе кг 5  :be: )
и я не хочу быть такой, а если бы ела, как мне все "советуют", то см.фото выше  :girl_haha:
а я и не видела))))
"Моя клиника" - первая доказательная клиника в Ростове.
http://www.moya-clinika.com/

Lelishna

  • Многодетные семьи, КЭСТ
  • Гуру
  • ******
  • Доброе имя +22/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 1854

  • я Анна, ко мне на ты.
    • Просмотр профиля
Re: Мотиваторы похудения или как заставить с&
« Ответ #4314 : 26 Март 2013, 19:40:30 »

а я и не видела))))

я тоже не успела.. но шо делать.. :al: :al:
Кирилл 28.05.2008
Иван 14.01.2011
Илья 29.08.2014
нужна Клубная карта РМ - пишите вацап 8.952.603.61.63!

Облико Морале

  • Гуру
  • ******
  • Доброе имя +490/-4
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 15555

  • ИМХО.
    • Просмотр профиля

 :girl_haha: я думаю, Марина предпочла бы, что бы больше такой как на фото ее никто не увидел.
марин, будь лучше как сейчас  :az:

Трамель

  • обычная женщина
  • ПС
  • Гуру
  • ******
  • Доброе имя +622/-42
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 18839

    • Просмотр профиля

Почему негде не прописано сколько тратиться каллорий :scratch:
Сколько, например весит поход в ЖЭУ  :ag: трехсуточная норма. наверное)))

http://zdravkom.ru/med_wes/lenta_91/index.html

там табличка
Никогда не спорьте с идиотами.

айфона нет, хуавея нет, пишу вам с poco.

Всем, кто смел и духом молод - в руки книжку, серп и молот!

Запрещено запрещать!

Трамель

  • обычная женщина
  • ПС
  • Гуру
  • ******
  • Доброе имя +622/-42
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 18839

    • Просмотр профиля



Маслом хлебушек не мажь, спрячь колбаску и лаваш. Суши, пиццу не вкушай, ты фигуру соблюдай! Вот придет весна в твой домик, а на кухне сидит слоник…....)))
Никогда не спорьте с идиотами.

айфона нет, хуавея нет, пишу вам с poco.

Всем, кто смел и духом молод - в руки книжку, серп и молот!

Запрещено запрещать!

СемоПоль

  • Я- Лена
  • Гуру
  • ******
  • Доброе имя +74/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 2078

  • Я… свяжу тебе жизнь… Из пушистых мохеровых ниток
    • Просмотр профиля

http://zdravkom.ru/med_wes/lenta_91/index.html

там табличка

Не)) я именно про ЖЭУ интересуюсь  :girl_haha:
Доченька 1.04.10
Сыночек 13.11.11

Трамель

  • обычная женщина
  • ПС
  • Гуру
  • ******
  • Доброе имя +622/-42
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 18839

    • Просмотр профиля

Не)) я именно про ЖЭУ интересуюсь  :girl_haha:
для ЖЭУ подойдет  Игра в футбол 330 - 600 ккал в час :aha:
Никогда не спорьте с идиотами.

айфона нет, хуавея нет, пишу вам с poco.

Всем, кто смел и духом молод - в руки книжку, серп и молот!

Запрещено запрещать!