Изменение репутации
Пожалуйста, напишите за что вы изменяете репутацию этому пользователю

РостовМама

   

Входим:

Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.

Читаем:

Размещаем:

RostovMama
https://t.me/rostovmama_official

Помогаем:

[help!] Все вместе мы - удивительная сила, которая способна творить великие дела!
[help!] Обсуждение темы сбора Сёмкиной для Сербат Артема. ПОЛИЦИЯ ВЕДЁТ ДЕЛО
[help!] Дима Джинян. 26лет. ДЦП
ТОП последних сообщений ТОП коммерческих тем Как попасть в ТОП?
[Что нового на Ростовмаме?]
ВНИМАНИЕ! МЫ ПЕРЕЕЗЖАЕМ В ТЕЛЕГРАМ! ССЫЛКА НА ВСТУПЛЕНИЕ ВНУТРИ! от Vadim
[Детские дома, приюты, дома ребенка]
Re: Дети-отказники в больницах (объединенная тема) от Ginger
[Наши инициативы]
Re: Поддержите инициативу по развитию Суворовского. от sobra
[Наши инициативы]
Re: Старость В Радость - Ростовская группа от Армейский
[Врачи роддомов]
Re: Шестаков А.А. от AlinaRP

Автор Тема: Мотиваторы похудения, или Как заставить себя похудеть  (Прочитано 622436 раз)

Moderator и 22 Гостей просматривают эту тему.

Иринка_88

  • Ира и на ты
  • Супер-Профи
  • *****
  • Доброе имя +5/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 518

  • Я верю, я дождусь...)
    • Просмотр профиля
Re: Мотиваторы похудения, или Как заставить себя похудеть
« Ответ #4740 : 03 Май 2013, 15:36:36 »
 :ay:
у меня 55,7 :secret:

natusia80

  • Гуру
  • ******
  • Доброе имя +148/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 5706
  • Я Наташа, детки: Александр, Дмитрий и Варвара.
    • Просмотр профиля
Re: Мотиваторы похудения, или Как заставить себя похудеть
« Ответ #4741 : 04 Май 2013, 09:52:11 »
Цитата: Юлина-малина от 03 Май 2013, 14:47:58
У меня сегодня радость,хочу со всеми поделиться! На весах 55,4!!!Ура!!! :ar:
Молодец! Поздравляю с результатом!

Облико Морале

  • Гуру
  • ******
  • Доброе имя +490/-4
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 15555

  • ИМХО.
    • Просмотр профиля
Re: Мотиваторы похудения, или Как заставить себя похудеть
« Ответ #4742 : 05 Май 2013, 09:16:44 »
а у меня снова 54,4 и недвижимые  :wallbash: :wallbash: :wallbash:
уберу НР и посмотрю, что будет. пойдет ли отвес в неделю отдыха. если да - знач точно нр тормозит (((

Eliza

  • Консультант
  • Гуру
  • **
  • Доброе имя +239/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 8901

  • Я - Елизавета, можно Лиза, можно Вета)))9о348663оо
    • Просмотр профиля
Re: Мотиваторы похудения, или Как заставить себя похудеть
« Ответ #4743 : 06 Май 2013, 09:24:49 »
Блин, так на тренировку лень ехать... Ещё и кашку только съела, за 40 мин до начала. Вот и решаю - геройствовать и ехать или нагло прогулять :scratch:
Энергопрактикующий логопед))))

Наталья

  • Гуру
  • ******
  • Доброе имя +100/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 2683

  • Теперь живем в Краснодаре
    • Просмотр профиля
Re: Мотиваторы похудения, или Как заставить себя похудеть
« Ответ #4744 : 06 Май 2013, 09:31:40 »
Нууууу...... :scratch: учитывая название нашей темы...... геройствовать и ехать  :support:
Ромка 2006 и Полинка 2012

olika-73

  • Ольга
  • Гуру
  • ******
  • Доброе имя +24/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 1285
    • Просмотр профиля
Re: Мотиваторы похудения, или Как заставить себя похудеть
« Ответ #4745 : 06 Май 2013, 15:25:16 »
Все заново!!!! Ух, уж эти празднички.... Ой, я думала, что у меня весы сломались +4кг!!!! А еще думаю, что-то шортики обтянули!!! "Шок-это по нашему"!!!!

CeizVita

  • Живи принимая то, что есть, когда каждый момент – лучший.
  • Гуру
  • ******
  • Доброе имя +134/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 6360

    • Просмотр профиля
Re: Мотиваторы похудения, или Как заставить себя похудеть
« Ответ #4746 : 06 Май 2013, 16:16:38 »
 праздники - это зло!!!
 у меня в плюсе 1 см в *опе и 2 в талии))) кг писать не буду:)  а  вот эти лишние см реально требуют,чтоб их убрали
 :run: бегаю в парке.....эх,форму восстанавливать тяжко(   
 :ai: все болит! ничего не помогает :bh:
Если что-то пошло не по плану , следовательно, у Вселенной для тебя есть кое-что получше:)

Купчиха

  • Екатерина(Петровна)
  • Гуру
  • ******
  • Доброе имя +64/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 3159

    • Просмотр профиля
Re: Мотиваторы похудения, или Как заставить себя похудеть
« Ответ #4747 : 06 Май 2013, 16:55:12 »
за праздники + 2,5 кг :aq: ну почему так трудно сбрасывать вес и так легко набирать...хочу наоборот!
а кто знает попкорн очень калорийный?

Юлина-малина

  • Гуру
  • ******
  • Доброе имя +48/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 2715
    • Просмотр профиля
Re: Мотиваторы похудения, или Как заставить себя похудеть
« Ответ #4748 : 06 Май 2013, 17:11:36 »
Цитата: татюня от 06 Май 2013, 16:55:12
за праздники + 2,5 кг :aq: ну почему так трудно сбрасывать вес и так легко набирать...хочу наоборот!
а кто знает попкорн очень калорийный?

достаточно....он моя слабость....

Алиса@

  • Юлия
  • Гуру
  • ******
  • Доброе имя +36/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 1698

    • Просмотр профиля
Re: Мотиваторы похудения, или Как заставить себя похудеть
« Ответ #4749 : 06 Май 2013, 17:41:42 »
А мы на 4 дня в Ессентуки ездили - ооочень много ходили))) в еде себя сдерживала, но позволяла себе мороженко :love:
И что вы думаете... с мужем ходили одинаково, ел он намного больше и каллорийнее чем я и он похудел, а я не поправилась и на том спасибо :bg:

Не зря пишут, что при одинаковых параметрах, еде и нагрузках мужчины в два раза быстрее худеют, чем женщины :bb:

gurilka

  • Гуру
  • ******
  • Доброе имя +261/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 1477

    • Просмотр профиля
Re: Мотиваторы похудения, или Как заставить себя похудеть
« Ответ #4750 : 06 Май 2013, 18:45:11 »
Цитата: olika-73 от 06 Май 2013, 15:25:16
Все заново!!!! Ух, уж эти празднички.... Ой, я думала, что у меня весы сломались +4кг!!!! А еще думаю, что-то шортики обтянули!!! "Шок-это по нашему"!!!!
у меня такая же история!!!
Решила попробовать бодифлекс и оксисайз. Интересно, будет ли результат)
Кирилл, 27.01.2012
Руслан, 24.06.2017

Близняшки

  • Почетный участник РМ
  • Гуру
  • *
  • Доброе имя +744/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 23857

  • Марина
    • Просмотр профиля
Re: Мотиваторы похудения, или Как заставить себя похудеть
« Ответ #4751 : 11 Май 2013, 19:45:46 »
К нам на праздники сестра с семьёй из Москвы приезжала  :peace: я теперь не хочу на весы становиться  :bg: и обертывания забросила  :bb: надо на кефир и гречку садиться  :girl_haha: а то ДР уже скоро  :as:

CeizVita

  • Живи принимая то, что есть, когда каждый момент – лучший.
  • Гуру
  • ******
  • Доброе имя +134/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 6360

    • Просмотр профиля
Re: Мотиваторы похудения, или Как заставить себя похудеть
« Ответ #4752 : 11 Май 2013, 21:11:13 »
авку поменяла)))
тебе кажется просто,что прибавила))) не неделю же объедалась  :az:
пару дней на блюдцах и желудок уменьшится :ab:
Если что-то пошло не по плану , следовательно, у Вселенной для тебя есть кое-что получше:)

СолныIIIко

  • Я-Юля, ко мне на ТЫ)))
  • Гуру
  • ******
  • Доброе имя +130/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 1979

    • Просмотр профиля
Re: Мотиваторы похудения, или Как заставить себя похудеть
« Ответ #4753 : 11 Май 2013, 21:13:10 »
я тоже завтра опять на разгрузку, после праздников +1 кг и тяжесть неумолимая...с моим жкт и нервами только и сидеть на разгрузке :wallbash:а вообще решила поднажать с питанием и спортом, впереди лето :as:

вообщем праздники меня расслабили капитально :at:
маленькому обольстителю дамских сердец уже семь*)

CeizVita

  • Живи принимая то, что есть, когда каждый момент – лучший.
  • Гуру
  • ******
  • Доброе имя +134/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 6360

    • Просмотр профиля
Re: Мотиваторы похудения, или Как заставить себя похудеть
« Ответ #4754 : 11 Май 2013, 21:15:01 »
я спорт не забросила(я его только начала  :girl_haha: бегаю  :run:) ,а вот с питанием  :be: :wallbash:
Если что-то пошло не по плану , следовательно, у Вселенной для тебя есть кое-что получше:)
 

SMF 2.0.15 | SMF © 2014, Simple Machines

© РостовМама® является зарегистрированной торговой маркой (свидетельство на товарный знак №380408 от 29.05.2009)

© Первый Южно-Российский портал для родителей РостовМама® 2004-2024. При использовании материалов сайта активная ссылка на них обязательна.