Добавить рекламный пост

Входим: Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь. 1 час 1 день 1 неделя 1 месяц Навсегда

Читаем:

Размещаем: RostovMama https://t.me/rostovmama_official Разместить от Vadim Разместить

Помогаем: [help!] Все вместе мы - удивительная сила, которая способна творить великие дела! [help!] Обсуждение темы сбора Сёмкиной для Сербат Артема. ПОЛИЦИЯ ВЕДЁТ ДЕЛО [help!] Дима Джинян. 26лет. ДЦП

[СолныIIIко]

Даша , вика спасибище вам огромное за инфу и ссылки про обертывания, надо взять себя  в руки и сделать курс

[titosha]

Если будете делать зону "галифе" + живот, то где-то грамм сто потребуется (они сухие - легкие, а когда водой напитываются, разбухают). Я когда делала себе, то ламинарии после первого обертывания не выбрасывала, а использовала во второй раз (хранить в холодильнике не более 2-3 дней). Хотя в инструкции написано, что можно использовать до пяти раз, но эффект с каждым разом меньше. Клиенткам естесственно делала каждый раз из сухих, даже если процедуры были через день. Поэтому была возможность сравнить эффект.
Получается упаковки в 500 гр как раз Вам хватит на один курс обертываний.

Спасибо за подробный ответ
И Марине Близняшке за ссылку про обертывания, отзывы очень вдохновляют, уже два сделала

[Близняшки]

Спасибо за подробный ответ
И Марине Близняшке за ссылку про обертывания, отзывы очень вдохновляют, уже два сделала

[Виктория Агаркова]

Спасибо за подробный ответ
И Марине Близняшке за ссылку про обертывания, отзывы очень вдохновляют, уже два сделала

Даша , вика спасибище вам огромное за инфу и ссылки про обертывания, надо взять себя  в руки и сделать курс

Девочки, на здоровье! 
Я вот замотивировавшись в этой и соседней темке за неделю постройнела на целых 3 кг. Все же коллективное похудение - это сила)))

[Облико Морале]

на дюкане?
я вот тоже все присматриваюсь, присматриваюсь к разным диетам и все никак не начну 
седня взвесилась - 53,3. мне бы еще килограммчик или 1,5 согнать 

тут как то вопрос про талию поднимался - влияют ли роды на объем талии. все дружно решили, что нет 
хочу вот не согласиться. у меня ДО родов талия была в среднем 62 см. после первых родов - 67. а на сегодняшний день - 69 
и при всем при этом: до первых родов я весила 54 (после них - 61), перед вторыми - 51,5, а сейчас вот 53 с копейками. вес приблизительно в одной поре, а талия все шире и шире 

не могу еще не заметить, что даже не смотря на небольшой вес, роды мое тело ухх как не украсили  даже после первых родов я была гораздо аккуратнее, нежели сейчас. то ли возраст свое потихоньку берет, то ли затраханность и хроническая нехватка времени на себя саму 

[Виктория Агаркова]

Ваш вес - моя мечта. Нет, не так, моя цель))
 Я сейчас на ГВ. Поэтому четко какой-то одной диеты придерживаться не могу. Использую комбинацию протасовки и минус 60 плюс велотренажер и здравый смысл))
Роды и беременности мало кого красят, согласна. Но выбирать между детьми и фигурой не приходится (для меня однозначно). А так можно все привести в порядок, кроме груди. И здесь только смириться, тем, для кого пластика неприемлема.

[CeizVita]

не могу еще не заметить, что даже не смотря на небольшой вес, роды мое тело ухх как не украсили   даже после первых родов я была гораздо аккуратнее, нежели сейчас. то ли возраст свое потихоньку берет, то ли затраханность и хроническая нехватка времени на себя саму  

регулярная физ.нагрузка и массаж тела по несколько р.в неделю присутствуют?
думаю нет (как и у меня  собственно )

с возрастом (без отсутствия регулярных тренировок) происходит гипотрофия мышц - они как бы *усыхают* ,т.е. кол-во веса на них приходящееся уменьшается, а жир он и в африке жир - нарастает себе без труда(,те. если в возрасте 18-20 лет в вашем теле 30 пр. от веса был вес мышц, то в 35 это цифра меньше( я не помню насколько...где-то читала в спец.спорт.лит-ре,но давно...цифры не радостные)оттого и при одном весе разная картинка(

[Дарёна]

Не туда написала)))

[Иринка_88]

Всем привет!)
я теперь с вами,можно?
Девочки, я стараюсь встать на путь правильного питания, на пути физ нагрузок двигаюсь уже месяц. Моя цель - убрать цел***ит 
в планах такой зверь, как гидромассаж.
теперь каждый вечер буду замерять объемы, так как вес для меня не показатель. посмотрим,что из этого получится

[Хатти]

А так можно все привести в порядок, кроме груди. И здесь только смириться, тем, для кого пластика неприемлема.

Дааа, все верно!!! Только мою грудь третья дочка " добила", после двух еще достоино выглядела, а теперь  , задумываюсь о пластике... А, еще у меня пупок пострадал от беременных животов, растянулся как-то...

[Atiamma]

Всем привет!)
я теперь с вами,можно?
Девочки, я стараюсь встать на путь правильного питания, на пути физ нагрузок двигаюсь уже месяц. Моя цель - убрать цел***ит 
в планах такой зверь, как гидромассаж.
теперь каждый вечер буду замерять объемы, так как вес для меня не показатель. посмотрим,что из этого получится

а зачем так чато то? Мне кажется раз в неделю вполне достаточно, что бы увидеть результат

[Иринка_88]

а зачем так чато то? Мне кажется раз в неделю вполне достаточно, что бы увидеть результат

хотя бы бедра. это моя беда
чтоб наверняка 

[Dahaa88]

хотя бы бедра. это моя беда
чтоб наверняка 

у вас одни расстройства и демотивация будут от каждодневных замеров :al:один раз в неделю обычно замеры и взвешивания проводят,но каждому свое.бедра-это обруч,очень хорошо помогает

[Stervoza]

регулярная физ.нагрузка и массаж тела по несколько р.в неделю присутствуют?
думаю нет (как и у меня  собственно )

с возрастом (без отсутствия регулярных тренировок) происходит гипотрофия мышц - они как бы *усыхают* ,т.е. кол-во веса на них приходящееся уменьшается, а жир он и в африке жир - нарастает себе без труда(,те. если в возрасте 18-20 лет в вашем теле 30 пр. от веса был вес мышц, то в 35 это цифра меньше( я не помню насколько...где-то читала в спец.спорт.лит-ре,но давно...цифры не радостные)оттого и при одном весе разная картинка(

У меня присутствуют. Но с талией беда. Вернее с тем объемом к которому я хочу приблизиться.

[Atiamma]

Девочки, на здоровье! 
Я вот замотивировавшись в этой и соседней темке за неделю постройнела на целых 3 кг. Все же коллективное похудение - это сила)))

Касательно ГВ и резкого снижения веса вот какая есть информация: Скорость похудания. Постепенное снижение веса во время лактации не оказыает отрицательного влияния ни на лактацию матери, ни на здоровье ребенка. Резкое похудание, которое определили как более 450 грамм в неделю, может иметь побочные эффекты. В человеческом жире накапливаются токсины, такие как радионуклидные примеси, полихлорбифенил  и пестициды.  Если кормящая мать резко теряет вес, накопленные в жиру токсины выбрасываются в кровоток, и соответственно, повышается уровень токсинов в грудном молоке.   Резкое снижение веса может также стать причиной уменьшения лактации (http://www.llli.org/russian/faq/lowcarb.html).