Добавить рекламный пост

Входим: Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь. 1 час 1 день 1 неделя 1 месяц Навсегда

Читаем:

Размещаем: RostovMama https://t.me/rostovmama_official Разместить от Vadim Разместить

Помогаем: [help!] Все вместе мы - удивительная сила, которая способна творить великие дела! [help!] Обсуждение темы сбора Сёмкиной для Сербат Артема. ПОЛИЦИЯ ВЕДЁТ ДЕЛО [help!] Дима Джинян. 26лет. ДЦП

[АлександраВСМ]

лучше всего для талии - обруч с утяжелителем (я на классике в прошлом году за 120 рублей покупала) или эпшейпер (но его не смогла круить,он падал вечно  у меня)

Если даже мужское строение фигуры - невыраженная талия и отсутствие бедер,то талия при каждодневном кручении появится,только вот заставить себя сейчас не могу каждый день минут по 40 крутить,а надо,ох как надо! Попробуйте,увидите результат. А если приэтом еще и попу качать,то вообще супер получится!

Вот раньше крутила отлично на большем весе а сейчас больно и синяки и прям внутренние и больно так.

[sabiniana]

девочки, можно я тут отпишусь, как человек, порченный образованием  знанием анатомии и физиологии?
скульптурирующий массаж не сделает вам  то тело, которое не дано от  природы. для  этого  есть  пластика, инъекции и т.д.
он поможет - проработать  глубоко ткани: кожа, мыщцы, обеспечит  уход  жидкости, но талию, если вам не суждено ее иметь, не сделает, как и   попу не поднимет.
да, подтянет, да подправит  форму, что, конечно же, скажется на  паре см,в талии  даже появится изгиб, но все в рамках  вашего строения. не более, и, если вы плоская, то  вы плоская, а если, как ни худеть, растет  попа, то  она и  будет у вас в любом весе.
я тоже так думала и искала себе средство, чтобы опу уменьшить, а потом  поняла, ищи, не ищи, если я при  весе в 58 ее имею, как и при  70, то она никуда не денется :) включила мозг, посмотрела на свое строение, обратила внимание на то, как идут процессы  в  организме и успокоилась. поняла, где можно пару см отыграть, как баланисировать, и перестала искать чудо-массажи, меняющие строение тела :)

[Pusha-mama]

я в роддоме больше 10 кг оставляла сразу.

я тоже...но если набрал 20,то оставленные 10 мало утешают я вот на ГВ не могу худеть вообще,мне стОит больших усилий не толстеть но после ГВ

Юля,а у этого массажа есть противопоказания? у меня проблемы с желудком,печенью...мне нельзя,наверное

[Журавлямба]

Девочки, отмотивируйте меня заниматься спортом. Желательно начать с бодифлекса, т.к. нагрузки на спину вообще нельзя делать, иначе будет ай-яй-яй!
Мне надо срочно подкачать пятую точку и бедра и пуз.

[Юлина-малина]

Вот раньше крутила отлично на большем весе а сейчас больно и синяки и прям внутренние и больно так.

больно только  на 2 и 3 день,а потом все снова в норме. Нужно перетерпеть

[Pusha-mama]

Но девочки, вот давайте сами посмотрим, что мы пишем: ой, я на калориях прошлый раз так хорошо похудела, завтра опять начну. Это лишь означает, что диета не работает, вес не устаканивается или мы, после получения результата, очень активно празднуем))))

Ленчик,я попраздновала видимо,немного в другом смысле...похудела,почувствовала себя секси,муж тоже вдохновился и здрасте две полосочки   у меня только тогда был первый опыт на калорийке...поэтому,буду пробовать ещё...я держала 1200 ккал

[sabiniana]

Девочки, отмотивируйте меня заниматься спортом. Желательно начать с бодифлекса, т.к. нагрузки на спину вообще нельзя делать, иначе будет ай-яй-яй!
Мне надо срочно подкачать пятую точку и бедра и пуз.

я тоже хочу бодифлексом позаниматься, была на одном занятии мне понравилось,
думаю, может скачать  видео и  хоть  урывками заниматься?
все-таки пусть  5 минут иногда это лучше, чем никогда :)

[Журавлямба]

я тоже хочу бодифлексом позаниматься, была на одном занятии мне понравилось,
думаю, может скачать  видео и  хоть  урывками заниматься?
все-таки пусть  5 минут иногда это лучше, чем никогда :)

Я из своего опыта могу сказать, что очень хорошо подтягивает он кожу. я себе видео скачала уже давно. Еще когда была на спарке с трекера. Там тетка на зеленой травке занимается. Все занятия занимают минут 15-20. но я ж сволочь ленивая. В прошлый раз отлично все подтянула за две недели. До издеала конечно было далеко, но и вес еще тогда был гораздо больше. И потом я обленилась. сейчас надо именно все подтянуть... т.е. нужны именно упражнения. А мне как ленивой сволочи проще не жрать
 Заберите у меня ЛЕНЬ!!!

[simka]

...
 А мне как ленивой сволочи проще не жрать
 Заберите у меня ЛЕНЬ!!!

Алена, ты слишком много хочешь     
лень забрать, калории в с..ки направить (из твоего статуса)   

[Журавлямба]

Алена, ты слишком много хочешь     
лень забрать, калории в с..ки направить (из твоего статуса)   

так хотеть же никто не мешает
 Если б еще все желания мои без усилий сбывались было б просто здорово!
 А так...ниХто у меня лень так и не забрал..эхх..печалька

[Облико Морале]

 А так...ниХто у меня лень так и не забрал..эхх..печалька

такого добра и у самих навалом 

[Журавлямба]

такого добра и у самих навалом 

Алиночка, так вот же..Думаю может у кого нехватка. Может кто-то замотался и решил отдохнуть. Или кто-нить в отпуск собирается. Так я с удовольствием пристрою свою лень , желательно навсегда

[Белоусик]

Алена, ну тогда тебе должно быть лень есть))))))

[КристинКа]

Алена, ну тогда тебе должно быть лень есть))))))

это лентяй 80-ого левела :ag:Алёна еще до такого не дошла

[Облико Морале]

Алена, ну тогда тебе должно быть лень есть))))))

вы знаете, а у меня такое иногда случается!
если бы я одна жила, я бы наверное вааще не готовила бы ))))))